Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Leven met pijn, kletsend het jaar door.


@MrsMary, veel plezier met je kleinzoon! 

Een voor iedereen.

Dat elke keer weer opnieuw  weer wat naars/ ergs/ vervelends gebeuren, herkennen wij ook. Man kan daar nog steeds erg slecht tegen. Ik heb het inmiddels  geaccepteerd,  dat is het leven. Niet dat ik het nou zo leuk  vind allemaal,  maar zoals  ik eerder schreef,  ik neem het maar dag voor dag .

Tweede dagdienst  zit erop. Iets rustiger  dan gisteren  gelukkig.  Morgen nog eentje en dan 2 dagen vrij. Lekker! 

Ik ga maar even aan het eten beginnen,  heb de was net aangezet en de kattenbak  stinkt ook dus daar moet ik ook nog wat mee. Gelukkig  heb ik bij deze baan ng wat energie  over  , in elk geval  meer dan toen ik nog in de groentewinkel  werkte. Zelfs ná een slechte nacht, man, dacht dat mijn huis  instortte zoals het stormde. Alles schudde, kraakte, piepte en  er klonken  klappen waarvan ik dacht, hellup...
Maar viel dus mee gelukkig,  mijn huis staat nog. Wat pannen  gezakt , wat waterschade. Meer niet.

Ik ben mijn stem  kwijt. Echt héél  vervelend,  aangezien  ik op mijn werk toch wel redelijk  wat , en luid moet praten tegen mijn veelal dovere bewoners.  
Hoop maar  dat  het snel overgaat. Voel me verder goed gelukkig, op wat hoesten na . Maar dat heb ik al een paar  weken. Waarschijnlijk   is dat ook de oorzaak,  al dat gehoest.
Mijn heup is nog steeds niet lekker helaas. Afvallen  gaat erg langzaam , maar nog steeds gaat de weegschaal  naar beneden. Sowieso  al een prestatie  in de decembermaand  toch?

Hoe gaat het met de rest hier?

Vervelend, Lientje, dat je je stem kwijt bent. Nog één dag werken toch? Hopelijk gaat dat lukken!

Met mij gaat het steeds beter, maar nog wel veel last van mijn mond. Ik eet nu hele kleine stukjes of goed geprakte happen. De zwelling is bijna weg, op een klein bultje op mijn kin na. Ook de hoofdpijn is doorgaans goed te doen.
Gistermiddag kwam man ziek thuis, gelijk in bed gekropen. Vanmorgen voelde hij zich weer goed, maar het beddengoed was aan zijn kant drijfnat van het zweten. Alles maar in de wasmachine gegooid, hebben we vannacht weer een vers bed.
Nu ga ik met gezonde tegenzin de kerstspullen opruimen. Wordt wel tijd vind ik.

Fijn dat je je wat beter gaat voelen  Picunia,  gelukkig maar.
Ik heb vandaag en morgen vrij gelukkig  hoor. Zondag en maandag weer werken en dan weer lekker een paar dagen vrij. IIk ben hier ook bezig metde kerstspullen en de boom op te ruimen, begint gelukkig  al op te schieten. Kan ik straks het huis ff schoonmaken  en verder opruimen. 

Lientje en Picunia: wat zijn jullie nog ijverig ondanks alle lichamelijke ellende! Hier lukt dat momenteel niet, overal was en troep en de kerstspullen staan er ook nog.
Man heeft zijn achillespees ontstoken dus die kan alleen het hoognodige doen. Het is even niet anders maar ik word erg onrustig van chaos in huis.

MrsMary schreef op 05-01-2024 om 14:15:

Lientje en Picunia: wat zijn jullie nog ijverig ondanks alle lichamelijke ellende! Hier lukt dat momenteel niet, overal was en troep en de kerstspullen staan er ook nog.
Man heeft zijn achillespees ontstoken dus die kan alleen het hoognodige doen. Het is even niet anders maar ik word erg onrustig van chaos in huis.

Snap ik MrsMary.  Ik heb de strijd  hier inmiddels opgegeven.  Wou nog schoonmaken  maar mijn potje energie  is leeg.  Man doet hier ook nulkommaniks dus  ik ben er wel klaar mee.

Ik heb alle ballen en slingers uit de boom en moet nu even zitten i.v.m. rugpijn. Het moet dus in etappes. Man kwam net weer ziek thuis. Helaas ligt ons beddengoed nog niet op bed, dus ik heb hem naar de logeerkamer gedirigeerd. Van hem hoef ik dus nu ook niet veel hulp te verwachten, hoewel hij anders heel actief is in de huishouding. Zo was het ook toen de kinderen klein waren: we werkten allebei vier dagen en deden ongeveer even veel. Hij kookt bijna altijd, ik doe de boodschappen en de was.
MrsMary, wat naar dat je je nog zo akelig voelt. Het is ook zo vervelend dat je de rommel wel ziet, maar er niets aan kan doen. En als je er ook nog niet goed tegen kan… Sterkte!
Lientje, goed dat je stopt nu je energie op is. Zo gaat het nu eenmaal met ‘ons soort mensen’. Toch blijft het frustrerend.

Vanmorgen  de rest van de klusjes afgemaakt.  Is nu redelijk  netjes in huis, nog niet superschoon maar voor mijn standaarden tevreden.  Mijn heup speelt nog steeds op, mijn stem is ook nog steeds weg. Ik ga even een crackertje en een bakje fruit eten en tv kijken of lezen. Vanmiddag  acupunctuur,  morgen en overmorgen  weer werken. Was man niet blij mee dat ik de dienst geruild had voor zondag. Want dan is hij de hele dag alleen en kunnen we niks leuks doen... tsja.
Ik heb hem geruild voor een avonddienst,  waar ik een hekel aan heb. En zondag ook nog extra ORT,  ik word er wel blij van.

heftige val geweest Picunia. Sterkte jullie, ook Lientje en MrsMary.

Ik kreeg vannacht een migraineaanval. Ik heb voor mijn doen lang geen aanval gehad maar deze hakt er meteen in. Gelukkig hoef ik toch niks te doen vandaag maar de hele dag liggen trekt mijn lijf niet, dus ik hang maar wat rond.

Morgen gaan we de kerstboom eindelijk opruimen. Maandag is de operatie vijf weken geleden. Nog 1 week te gaan…

Het begint  op te schieten  Alcedo,  nog even doorzetten. 
Sterkte  met de migraine!

Rustig hier!
Ik ben vandaag voor het eerst sinds weken een stukje gaan wandelen. Heerlijk in dat mooie weer, wel koud! Ik heb alleen nog een klein bultje op mijn kin. Hij slinkt steeds verder. Normaal eten gaat nog niet, maar ook dat gaat steeds beter. Kortom, ik ben klaar voor een drukke week.

Sterkte  met de drukke week Picunia!
Ik heb vandaag  gewerkt. Een ruildienst met dinsdag. Dus nu alleen  morgenavond  nog en  dan lekker  4 dagen vrij. Weekend weer werken, week erop weet ik nog niet. Ik bekijk het maar ff per week, we hebben  zoveel  uitgevallen  diensten dat als ik verder vooruit ga kijken mezelf gek maak. Voel me oververantwoordelijk en dat is niet goed. 

Wel gaat mijn goede voornemen goed tot nu toe. Me minder druk maken en haasten. Alles in een wat rustiger  tempo doen en niet zo gestresst. Ook op mijn werk probeer ik dit door te voeren, en wat blijkt, niet alleen ik vaar er wel bij , maar ook mijn bewoners  lijken er soms wat beter op te reageren . Scheelt per dag natuurlijk,  maar goed,  het idee helpt mij al.
Ook thuis doe ik alles nét een tandje langzamer. Dat helpt goed voor het gestreste gevoel  in mijn lijf dat ik meestal heb. En verder heeft niemand er erg in, alles  komt evengoed  af.

Wat goed, Lientje! Hou dat vast!

Hoihoi, ik ben een stille meelezer. Ligt het aan mij of is Lollypopje al lang afwezig? Normaliter is zij toch vaak aanwezig. 

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.