Gezondheid en welzijn
SuzyQFive
08-07-2021 om 21:32
Leven met pijn, kletsend het jaar door.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging verwijderd door moderator ivm in strijd met huisregels.
lientje69
06-07-2026 om 15:31
Dorestad schreef op 06-07-2026 om 13:56:
[..]
Maar wel weer een grijze dag hier
Hier ook grijs begonnen met fikse wind. Maar nu schijnt hrt zonnetje weer. Ik heb de luxaflex en gordijnen weer dicht , temperatuur hier in huis loopt snel op en het weekend wordt ook weer warm. Zie er tegenop , hoop niet weer problemen te krijgen.
Dorestad
06-07-2026 om 15:44
lientje69 schreef op 06-07-2026 om 15:31:
[..]
Hier ook grijs begonnen met fikse wind. Maar nu schijnt hrt zonnetje weer. Ik heb de luxaflex en gordijnen weer dicht , temperatuur hier in huis loopt snel op en het weekend wordt ook weer warm. Zie er tegenop , hoop niet weer problemen te krijgen.
Dat snap ik helemaal, dat jij er tegenop ziet.
Het is hier al dagen grijs. Gisteren bijna de hele dag regen. Zaterdag deels. Ik loop nu dus alweer dagen met handschoenen aan. Mijn vingers en handen zijn zo stijf en pijnlijk nu. Ik zou het beste nu een paar kilometer kunnen gaan lopen in stevig tempo, dan worden de handen warm. Maar daar gun ik me geen tijd voor. Maandag is vaak mijn uitgebreide poets/kookdag
Picunia
06-07-2026 om 19:30
Ik match een kind, die het thuis wat lastig heeft, met een volwassen vrijwilliger. Zodat ze samen iets leuks kunnen doe, één keer per één of twee weken. Heel leuk om te doen en heel dankbaar werk.
Vanmorgen dus bij een gezin geweest met de volwassen vrijwilliger. Het jongetje, waar hij mee op stap gaat, was helemaal blij. Morgen de eerste keer op stap samen!
Picunia
06-07-2026 om 19:33
Dorestad, ik weet niet waardoor je handen pijn doen, maar bij de reformzaak hebben ze handschoentjes met zilver erin. Zou moeten helpen, maar in elk geval werkt het bij het Syndroom van Raynaud.
lientje69
06-07-2026 om 19:41
Dorestad schreef op 06-07-2026 om 15:44:
[..]
Dat snap ik helemaal, dat jij er tegenop ziet.
Het is hier al dagen grijs. Gisteren bijna de hele dag regen. Zaterdag deels. Ik loop nu dus alweer dagen met handschoenen aan. Mijn vingers en handen zijn zo stijf en pijnlijk nu. Ik zou het beste nu een paar kilometer kunnen gaan lopen in stevig tempo, dan worden de handen warm. Maar daar gun ik me geen tijd voor. Maandag is vaak mijn uitgebreide poets/kookdag
Hier moeten de planten weer water morgen. Dat zal bij jou dan niet nodig zijn denk ik. Rot van je handen en de pijn zeg.
Picunia schreef op 06-07-2026 om 19:30:
Ik match een kind, die het thuis wat lastig heeft, met een volwassen vrijwilliger. Zodat ze samen iets leuks kunnen doe, één keer per één of twee weken. Heel leuk om te doen en heel dankbaar werk.
Vanmorgen dus bij een gezin geweest met de volwassen vrijwilliger. Het jongetje, waar hij mee op stap gaat, was helemaal blij. Morgen de eerste keer op stap samen!
Wat leuk Picunia! Dat geeft vast veel voldoening. Ik wil , stel dat ik ook afgekeurd word, ook vrijwilligerswerk gaan doen. Denk dan aan een asiel, ik word zo blij van dieren. Of toch weer iets in de ouderenzorg. Maar voorlopig is dat niet aan de orde en heb ik daar ook fysiek nog geen ruimte voor.
Dorestad
06-07-2026 om 20:17
Picunia schreef op 06-07-2026 om 19:33:
Dorestad, ik weet niet waardoor je handen pijn doen, maar bij de reformzaak hebben ze handschoentjes met zilver erin. Zou moeten helpen, maar in elk geval werkt het bij het Syndroom van Raynaud.
Hoi Picunia, dank je voor het meedenken. Deze handschoenen heb ik al geprobeerd. Werkt helaas niet. Raynaud met Dupuytren. De hand waaraan ik dit voorjaar ben geopereerd is ook erger geworden sinds de ingreep. En meestal is het in de avond dan beter. Vreemd geval ben ik ![]()
Picunia
06-07-2026 om 21:07
De gewoonste gevallen zijn de leukste niet 😉. Maar jammer dat het voor jou niet werkt, Dorestad.
Dorestad
06-07-2026 om 21:30
nee. En het stomme is dat ik mijzelf er dan niet altijd toe kan zetten om gewoon een minuut of 20 te gaan lopen zodat ze daarna warm zijn. Ik ben degene die in de zomer het zwembad ook standaard weer verlaat in hemd en wandelrok of korte broek MET handschoenen aan.
Leatje
06-07-2026 om 23:28
Dat klinkt naar dorestad. Met name met vochtig en koel weer dus? Lijkt me erg hinderlijk. Met het warme weer gaat het dan beter?
lientje69
08-07-2026 om 08:36
Maandag gewandeld , leek iets beter te gaan met de krukken. Gisteren naar de fysio dus dan wandel ik niet omdat ik zl genoeg inspanning heb gehad. Vanmorgen al een en ander fysiek gedaan ( bed afhalen , kwartier in de tuin wat onkruid weggehaald, eten voorbereid ) Naast de gewone dingen zoals wassen en aankleden wat ook energie kost , heb ik zo ook nog een was op te hangen . Verder staat stofzuigen nog op het programma en strijken. Al denk ik dat het laatste verschoven wordt naar morgen of overmorgen. Waarschijnlijk ben ik dus al door mijn energie heen vandaag. Heel misschien dat ik vanmiddag nog een stukje ga wandelen maar mijn been en arm doen nu alweer pijn dus dat is twijfelachtig.
Het irriteert me gewoon dat ik zo weinig kan. Ik ben zó snel door mijn energie heen en dan erbovenop nog eens pijn ( hoofd , arm en been )
Baal er zo van. Het is half negen in de ochtend en ik lig alweer gesloopt op de bank. 
Leatje
08-07-2026 om 09:10
Stofzuigen, was ophangen strijken. Allemaal grote klussen. Kun je het niet opbreken in kleinere brokjes? 4 dingetjes ophangen.dan even pauze. Daarna nog eens 4 dingen? Ik weet niet hoeveel strijk je hebt. Maar misschien lukt 1 ding strijken wel. Ik swiffer wel eens als stofzuigen te zwaar is. (Dat is vaak te zwaar) het wordt niet zo schoon, maar haalt zichtbaar wat stof weg.
Misschien lukt het vandaag niet....dan misschien morgen wel...😘
lientje69
08-07-2026 om 10:10
Leatje schreef op 08-07-2026 om 09:10:
Stofzuigen, was ophangen strijken. Allemaal grote klussen. Kun je het niet opbreken in kleinere brokjes? 4 dingetjes ophangen.dan even pauze. Daarna nog eens 4 dingen? Ik weet niet hoeveel strijk je hebt. Maar misschien lukt 1 ding strijken wel. Ik swiffer wel eens als stofzuigen te zwaar is. (Dat is vaak te zwaar) het wordt niet zo schoon, maar haalt zichtbaar wat stof weg.
Misschien lukt het vandaag niet....dan misschien morgen wel...😘
Strijken heb ik al besloten uit te stellen. Was ophangen is gelukt. Wel met de mand op een krukje zodat ik niet steeds hoef te bukken. Ik heb verder maar een klein huis gelukkig. Stofzuigen doe ik vanmiddag denk ik. Of idd even met de bezem erdoor. Ik doe alles sowieso over de dag verdeeld in brokjes. 10 minuten iets doen. Dan weer rusten. 2 uur later weer een kwartier of 20 minuten iets doen. Dan weer rusten. En dan weer 2 uur later...enz...