Leven met pijn, kletsend het jaar door.

lientje69 schreef op 02-04-2026 om 12:16:

[..]

Mindfullness is absoluut niks voor mij. Daar wilde de psycholoog mij ook aan hebben maar probeer dit al maanden en ben er ( helaas ) zwaar ongeschikt voor. Yoga dito. Ben te onrustig voor dat soort dingen. En in plaats van te ontspannen raak ik super geïrriteerd. Werkt averechts dus .Dus ben vooral bezig met een legpuzzel/ kleuren en binaural beats om te ontprikkelen en rustig te worden.

Yoga heb je in verschillende vormen. Welke yoga heb je al geprobeerd?

Broodjebrie schreef op 02-04-2026 om 15:12:

[..]

Yoga heb je in verschillende vormen. Welke yoga heb je al geprobeerd?

Zwangerschapsyoga 

En dat maakte al dat ik erachter kwam dat het niks voor mij is. Ben veel te ongedurig daarvoor.

Broodjebrie schreef op 02-04-2026 om 15:27:

[..]

Zwangerschapsyoga???? sorry moet toch even lachen.

Ik doe heel soms hatha yoga. Dat is veel meer gericht op je lichaamshouding. Al scheelt het ook wel wie de docent is, ik heb weleens les van iemand gehad die erg spiritueel was. Dus dat was eenmalig bij haar.. maar bij een andere docent vond ik het veel fijner omdat het veel meer op je lichaam was gericht.

Ik denk dat hatha yoga wel (uiteindelijk) bij jou zou passen.

Maar ik sluit me verder ook bij alcedo aan.

Ja moest ook lachen toen ik het schreef. Heb er exact 0.0 aangehad met mijn 120 uur gebroken vliezen en uiteindelijk een weeën storm.

O nee! Maar dat is vast al even geleden, toch? Ik heb ook niet veel aan zwangerschapsyoga (11 jaar geleden) gehad, wel leuke vriendinnen aan over gehouden. Weet nog dat die vrouw zei: persen is fijn. Nou, dat vond ik niet

Maar er zijn idd veel verschillende soorten yoga (en meditatie en mindfulness). Zelf vind ik de app 'Meditation Moments' erg fijn. Maar goed, kan natuurlijk dat het gewoon niet bij je past. Ik kan me voorstellen dat puzzelen en kleuren ook rustgevend is. 

lientje69 schreef op 02-04-2026 om 17:13:

[..]

Ja moest ook lachen toen ik het schreef. Heb er exact 0.0 aangehad met mijn 120 uur gebroken vliezen en uiteindelijk een weeën storm.

Oooh ik dacht dat je er recent naartoe was geweest!!! Ik vond het al zo raar..

Hinde schreef op 02-04-2026 om 17:41:

O nee! Maar dat is vast al even geleden, toch? Ik heb ook niet veel aan zwangerschapsyoga (11 jaar geleden) gehad, wel leuke vriendinnen aan over gehouden. Weet nog dat die vrouw zei: persen is fijn. Nou, dat vond ik niet

Maar er zijn idd veel verschillende soorten yoga (en meditatie en mindfulness). Zelf vind ik de app 'Meditation Moments' erg fijn. Maar goed, kan natuurlijk dat het gewoon niet bij je past. Ik kan me voorstellen dat puzzelen en kleuren ook rustgevend is.

Die app heb ik Hinde. Maar maak voornamelijk gebruikt van de binaural beats.

Ah, ok. Wat goed! Ik wens je veel ontspannen momenten toe.

Haha, dat dacht ik ook al. Niet bepaald iets waar je nu op zit te wachten. 

Dit is echt mijn week niet. Ben zó ontzettend duizelig de hele week al. Wat maakt dat ik bijzonder weinig doe want kan mezelf met moeite staande houden. Dan ga ik twijfelen, is dit omdat ik nu tekort doe ? Te veel kan het niet zijn dexe week. Heb zelfs de fysio afgebeld, niet gewandeld of gefietst en ben ook niet wezen zwemmen.  In huis doe ik ook niets. Of heel weinig in elk geval. Ik kook. Dat is het wel. Gisteren gewoon wat uit de vriezer getrokken  en eergisteren was het een blik bonen  dus zelfs dat stelt deze week niks voor. Ik weet het echt niet meer hoor.  Ik lijk wel steeds meer achteruit te gaan in plaats van vooruit. Snap er werkelijk niks van. Aan de rust kan het deze week niet liggen. Ga de hele week al van bed naar bank en vice versa. 

lientje69 schreef op 03-04-2026 om 11:29:

Inmiddels ook maar de aanvraag voor de gastroscopie gedaan. Gezien mijn ontzettend trage/ bijna niet herstel toch maar uitsluiten of er niet nog iets speelt. Zie er ontzettend tegenop. Verder ben ik vreselijk emotioneel de hele week al. Komt voornamelijk door slecht functioneren en me ellendig voelen vermoed ik maar zit er weer eens behoorlijk doorheen.

Vragenlijst ingevuld maar ik worstel met een reanimatie vraag. Ik wil daar nee op antwoorden.  Maar er staat dat bij sedatie ( ik wil een  roesje ) er niet zeker kan worden gezegd of de hart / ademstilstand spontaan  is of door het roesje en dat ze dan dus standaard wél reanimeren.  Dus eigenlijk heb ik geen keuze. Heb  voor nu dan maar ja aangeklikt. Stel de vraag wel aan de verpleegkundige  als ik gebeld wordt.  Lastig vind ik dit.

Dat is ook een moeilijke vraag lientje..

Leatje schreef op 05-04-2026 om 08:47:

Dat is ook een moeilijke vraag lientje..

Ik begrijp van anderen waar ik de vraag aan heb voorgelegd dat ik nee had moeten antwoorden. Dus als ik de hal neerstort, word ik dan niet gereanimeerd.  Maar tijdens de ingreep wel. Klinkt achteraf wel logisch.  Maar ben na een hele slechte week waar ik alleen maar duizelig op de bank gelegen heb niet helder blijkbaar.  Omdat ik zo'n vreselijke week had, met man toch maar besproken dit onderzoek te doen.  Zodat er dan in elk geval één ding uitgesloten kan worden. ( kanker ) 

Want verwacht niet dat ik datheb , zou erg gemeen zijn. Maar ja, het leven is bepaald niet eerlijk ben ik inmiddels achter. Maar misschien komt er iets uit waardoor het eten makkelijker en minder vervelend wordt.

ik snap je wel denk ik. Uiteindelijk is het onderzoek niet laten doen ook niet helpend en blijf je misschien ook wel denken wat als. Ik neem aan dat je het beleid nog wel kan laten aanpassen als je dat zou willen. Voor de ingreep zelf maakt het dus niet uit wat je kiest,😘