Leven met pijn, kletsend het jaar door.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging verwijderd door moderator ivm in strijd met huisregels.
Hier wordt het eindelijk wat rustiger. Ik heb zaterdag, met anderen, cadeaus ingepakt voor de Sinterklaasactie. Aangezien ik dat coördineerde, was ik aan het eind van de dag helemaal versleten. Zondag dus echt niets gedaan. Maandag weer aan de slag met boodschappen, afhandelen laatste zaken van het inpakken, sporten enz. Toch weer best wel druk. Het lukt mij niet echt om de rust te pakken. Als ik rustig zit, word ik onrustig in mijn hoofd, omdat ik vind dat ik nog veel moet doen. Herkenbaar, Lientje?
Ook had ik vorige week erge rugpijn, maar die begint nu gelukkig af te nemen.
Heel herkenbaar Picunia 
Ik heb altijd nog 10 dingen in mijn hoofd die moeten gebeuren.
Tegenwoordig maak ik een lijstje waarop een aantal dingen mogen. Maximaal 3 naast wandelen en eten koken. En als het niet gaat streep ik het zo door. Ik leer het misschien nog wel.
lientje69 schreef op 02-12-2025 om 10:09:
[..]
Ik duim voor je dat ze iets kunnen doen Alcedo. En verder kan je natuurlijk altijd vragen of dingen na je reis kunnen. Dat zal vast geen probleem zijn lijkt me.
Heelkundig sowieso niets, mocht je daarop doelen 
Picunia schreef op 02-12-2025 om 13:06:
Hier wordt het eindelijk wat rustiger. Ik heb zaterdag, met anderen, cadeaus ingepakt voor de Sinterklaasactie. Aangezien ik dat coördineerde, was ik aan het eind van de dag helemaal versleten. Zondag dus echt niets gedaan. Maandag weer aan de slag met boodschappen, afhandelen laatste zaken van het inpakken, sporten enz. Toch weer best wel druk. Het lukt mij niet echt om de rust te pakken. Als ik rustig zit, word ik onrustig in mijn hoofd, omdat ik vind dat ik nog veel moet doen. Herkenbaar, Lientje?
Ook had ik vorige week erge rugpijn, maar die begint nu gelukkig af te nemen.
Fijn dat het rustiger wordt Picunia, en fijn dat je rugpijn af begint te nemen.
Die onrust die je beschrijft, dat herken ik ook helaas. En toch kan ik soms geen energie opbrengen om iets te gaan doen.
Alcedo schreef op 02-12-2025 om 13:35:
[..]
Heelkundig sowieso niets, mocht je daarop doelen
Dacht dat ze iets konden ver-wijden? Maar dan heb ik dat wel weer fout begrepen . Wat kan de neuroloog dan verder doen?
Energie ontbreekt het mij ok aan. Al lijkt het wel ietsje beter te gaan langzamerhand. Heb vandaag wel een en ander gedaan en had vanmiddag fysio. Nu wel weer hoofdpijn, dat was vorige keer ook zo na de fysio. Echt heel bijzonder hoe hoofd en lijf continu op elkaar reageren. Fysieke inspanning = hoofdpijn. Geestelijke inspanning = hoofdpijn= beperkter bewegen. Blijft zoeken naar een balans.
lientje69 schreef op 02-12-2025 om 17:04:
[..]
Dacht dat ze iets konden ver-wijden? Maar dan heb ik dat wel weer fout begrepen . Wat kan de neuroloog dan verder doen?
Neuroloog sowieso niets. Dit is iets voor de neurochirurg (ander specialisme ). Maar een ingreep lost mijn klachten niet op, dus het is niet curatief, maar het voorkomt dat het erger wordt. Preventief dus.
Alcedo schreef op 02-12-2025 om 19:38:
[..]
Neuroloog sowieso niets. Dit is iets voor de neurochirurg (ander specialisme
Ah duidelijk. Had nog het idee dat je klachten daardoor iets konden verbeteren. Maar niet dus. Dat is jammer. 
lientje69 schreef op 02-12-2025 om 21:27:
[..]
Ah duidelijk. Had nog het idee dat je klachten daardoor iets konden verbeteren. Maar niet dus. Dat is jammer.
We weten al jaren dat dat er niet in zit en dat heb ik ook geaccepteerd. Maar ik snap dat dat voor de omgeving een lastiger concept is.
Alcedo schreef op 03-12-2025 om 19:33:
[..]
We weten al jaren dat dat er niet in zit en dat heb ik ook geaccepteerd. Maar ik snap dat dat voor de omgeving een lastiger concept is.
Maar kunnen ze het dan dusdanig behandelen dat het langdurig niet erger wordt dus stabiliseert? Of gaat het op de langere termijn uiteindelijk toch steeds meer achteruit?
Sorry voor de vragen maar ik probeer het te begrijpen.
Hier was ik vandaag vreselijk moe. Tijdens mijn ochtendwandeling werd ik erg duizelig, blij dat ik de stokken mee had en nog blijer toen ik thuis was. Thuis gaan liggen en in slaap gevallen op de bank. In de middag eerst naar de ergo, ik denk dat hij verder niet zo veel meer voor me kan betekenen. Hij uit zich nu vooral in vage bewoordingen en ik ben het uiteraard ook oneens met zijn opmerking tijdens de eerste afspraak. Nl dat chronische pijn kan genezen omdat het een mindset is. Was het maar zo'n feest. 
Thuis nog weer een stuk gewandeld, ik zit op ongeveer 3,5 km per dag nu als het me lukt 2 keer te wandelen. Eten gemaakt en met man de kerstspullen van zolder gehaald. Morgen ga ik proberen de boom op te zetten ( of een deel in elk geval )
Verder zie ik echt wel vooruitgang. Maar de vermoeidheid, het geen energie hebben en de snelle overprikkeling zijn echt nog wel heel vervelend. Dat heeft nog meer tijd nodig.
De planning is nu in januari gaan opbouwen en dan in maart weer mijn normale uren draaien. Ik hoop dat het lukt. En dan maar zien of mijn contract verlengd wordt. We gaan het wel meemaken. Zo niet hoop ik toch snel iets anders te vinden. Er is een hoop gebrek en ik ben goed in mijn werk. Normaal gesproken dan dus.
lientje69 schreef op 03-12-2025 om 21:40:
[..]
Maar kunnen ze het dan dusdanig behandelen dat het langdurig niet erger wordt dus stabiliseert? Of gaat het op de langere termijn uiteindelijk toch steeds meer achteruit?
Sorry voor de vragen maar ik probeer het te begrijpen.
Het gaat uiteindelijk steeds meer achteruit, maar dat hoeft niet heel snel te gaan.
Alcedo schreef op 04-12-2025 om 19:03:
[..]
Het gaat uiteindelijk steeds meer achteruit, maar dat hoeft niet heel snel te gaan.
Wat naar zeg 