Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Leven met pijn, kletsend het jaar door.


Snap ik Hemke. Ik denk dus dat ze hier ook ervaring mee hebben bij deze organisatie en dat daarom  je account op " slot " gezet wordt bij ziekte. Ik vraag overigens niet hoe het met bewoners gaat, ik las vanuit thuis gewoon mee in het dossier. Zeker als er iets bijzonders ws bijvoorbeeld een bewoner waar de ambulance voor had moeten komen, slecht lag of andere problemen.  Maar vragen doe ik niet. Kan ook niet want ik heb weinig persoonlijk contact met mijn collega's.  Zit niet in een appgroep met ze en heb ze ook niet op Facebook als vrienden. Dus erg rustig  momenteel op dat front.

Lientje, wat ben je goed bezig! Het gaat tijd kosten, maar daar ben je je gelukkig bewust van. Dat zal je erg helpen in dit proces.

Ik heb hier en daar de laatste tijd meegelezen, maar geen tijd om te reageren. Heel (te) druk met vrijwilligerswerk. Ik ben steeds zo moe!

Deze week mijn jaarlijkse APK gehad. Alles was goed, maar ik bleek een trage schildklier te hebben. Dat verklaarde de vermoeidheid, de gewichtstoename en andere ongemakken. Er weer een pil bij gekregen.

Waar ik wel van schrok (want ik ben goed bezig, vind ikzelf), dat de specialist zei dat ik veel meer moet rusten om mijn brein (dat na mijn TIA vorig jaar nog steeds allerlei klachten veroorzaakt) minder te belasten. Ze zei dat ik elke keer als ik veel prikkels moet verwerken, ik daar 2-3 dagen van moet herstellen. Hoe dan ?! Daar heb ik helemaal geen tijd voor.

Picunia schreef op 21-11-2025 om 18:49:

Ik heb hier en daar de laatste tijd meegelezen, maar geen tijd om te reageren. Heel (te) druk met vrijwilligerswerk. Ik ben steeds zo moe!

Deze week mijn jaarlijkse APK gehad. Alles was goed, maar ik bleek een trage schildklier te hebben. Dat verklaarde de vermoeidheid, de gewichtstoename en andere ongemakken. Er weer een pil bij gekregen.

Waar ik wel van schrok (want ik ben goed bezig, vind ikzelf), dat de specialist zei dat ik veel meer moet rusten om mijn brein (dat na mijn TIA vorig jaar nog steeds allerlei klachten veroorzaakt) minder te belasten. Ze zei dat ik elke keer als ik veel prikkels moet verwerken, ik daar 2-3 dagen van moet herstellen. Hoe dan ?! Daar heb ik helemaal geen tijd voor.

Oef . En dat is dan een tia. Moet ik dan blijkbaar  met eerst mijn infarct en nu mijn 2 bloedingen  dus ook doen. Nou. Daar heb ik ook geen tijd voor hoor.😁

Momenteel nog wel even . Maar over een maand of 2/3 niet meer . Hoop ik dan.

Wat balen van de schildklier picunia.  Hopelijk helpt het extra pilletje goed.

Ik had vanmorgen echt een topstart van de dag. Had matig geslapen  maar voelde me lekker. Ging om 9 uur al wandelen, bijna 2 kilometer  en wat ging het goed. Ik voelde me zo fijn en energiek. Eenmaal thuis aan de koffie en de verleiding was groot om aan de slag in huis gedaan. Maar dacht , even slim zijn , eerst rusten want dit was wel een fikse inspanning.  Dus languit op de bank. En een uur later begon mijn hoofd te bonzen. Was ik draaierig en duizelig.  En zó moe.
Afijn. Er is dus niks meer uit mijn handen gekomen  en de 2e keer vandaag wandelen  werd hem ook niet meer. Heb mezelf nog wel naar de afspraak  met de POH  weten te slepen en dat was hem dan wel. Vanavond maar op tijd mijn bed in. Ik ben er helaas nog lang niet maar ben gelukkig  wel zo verstandig geweest niet in de valkuil  van doorgaan te stappen. En maar goed ook dus achteraf. 

Goed gedaan, Lientje!

Picunia schreef op 21-11-2025 om 21:09:

Goed gedaan, Lientje!

Ik leer het nog wel eens. Ooit. 

Nu ik nog!

Picunia schreef op 22-11-2025 om 12:39:

Nu ik nog!

Komt vanzelf Picunia.  Als je keer op keer figuurlijk je neus  stoot. Maar ook dan ga je nog zo nu en dan op je muil.  Is mijn ervaring. Perfectie kan nu eenmaal niet.

Vandaag  heb  ik eigenlijk  zo'n  beetje een normale  dag gedraaid. 2 x gewandeld.  Boodschappen. Was. Kleine  strijk. Eten maken. Kreeg nog visite  . Kwestie van doorgaan dus. Nu wel ontzettend moe maar nog redelijk.  Ben echt benieuwd hoe de nacht en morgen zal gaan. Vandaag was in elk geval  een fijne dag. Had voor even weer het gevoel " normaal  " te zijn.

Wat fijn, Lientje!

Wij kregen vandaag visite van de ouders van de vriendin van mijn zoon. Dus het huis maar weer eens een goeie beurt gegeven en een lekkere soep gemaakt. Aardige mensen, erg gesteld op onze zoon en wij op hun dochter.
Maar ik stortte wel een soort van in, toen ze weer weggingen. Nu doe ik rustig aan, morgen is er weer een dag.

Picunia schreef op 22-11-2025 om 20:46:

Wat fijn, Lientje!

Wij kregen vandaag visite van de ouders van de vriendin van mijn zoon. Dus het huis maar weer eens een goeie beurt gegeven en een lekkere soep gemaakt. Aardige mensen, erg gesteld op onze zoon en wij op hun dochter.
Maar ik stortte wel een soort van in, toen ze weer weggingen. Nu doe ik rustig aan, morgen is er weer een dag.

Dat is dan vaak het nadeel Picunia.  Ik ben ook benieuwd  hoe ik me morgen  voel. Ben nu ook ontzettend moe. En heb spierpijn.  Niet gek, heb al in geen 6 weken zo veel gedaan. Morgen vertrekken man en dochter vroeg voor een vakantie naar la bella Italia.  Ik heb 5 dagen het rijk alleen dus kan erg rustig aan doen indien nodig ..

Als ik de rekening krijg na zo'n goede dag zoals jij nu had Lientje.. dan zegt mijn ergotherapeut altijd: maar je hebt die dag wel mooi gedaan! Zo van: ookal ging je wel je grens over, je grens ligt alweer een stukje verder dan eerst. 

Ik hoop dat je dat ook een beetje als een overwinning kan zien.. ondanks de tegenslag erna.

@Picunia, naar van je schildklier, maar wel fijn dat het mogelijk je vermoeidheid wat afneemt nu je medicatie krijgt. 

Alcedo, dat hoop ik ook. Maar voordat die medicijnen goed werken, ben ik een aantal weken verder. We zullen zien.

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.