Wakker, wie ook?
De zoveelste nacht en ik ben er een beetje klaar mee. En die mug die wel bijt, maar zich vervolgens heel goed kan verstoppen zou ik heel graag een kopje kleiner maken.
Nog meer mensen wakker?
Ik ook alweer uur wakker.
De verhuizers hebben waarschijnlijk mijn ophoogkussen voor mijn bed in de opslag gedaan🙁
(Last van reflux)
feestje gisteren gehad dus veel te laat gaan slapen en weer te vroeg op 
Wakker door pijn. Extra pijnstiller. Warme chocolademelk. Ik ga het weer even proberen. Hopelijk slaap ik nog iets. Wekker staat op 6 uur.
De laatste nachten ging het best ok maar gisteravond tegen 21:00 uur thuis en moest vandaag vroeg op zorgt blijkbaar toch voor onrust.
kerst schreef op 07-09-2025 om 06:09:
Ik ook alweer uur wakker.
De verhuizers hebben waarschijnlijk mijn ophoogkussen voor mijn bed in de opslag gedaan🙁
(Last van reflux)
Kan je iets onder je matras leggen? Stapel handdoeken ofzo?
Hier ook brandend maagzuur. Extra omeprazol genomen maar eer dat werkt....
wil ik gaan slapen, word ik wakker gehouden door een ruziënd stel ergens schreeuwend buiten… dan sta ik meteen aan 
te veel trauma’s meegemaakt afgelopen tijd
Meldt zich. Uiteraard reflux.
De Omeprazol van april 2024 lijkt nog te werken.
Lientje, ik heb al een kussen onder mijn matras. Maar lang niet hoog genoeg.
Moet helaas op zoek naar bedophoger oid.
lientje69 schreef op 13-09-2025 om 02:33:
Hier ook brandend maagzuur. Extra omeprazol genomen maar eer dat werkt....
Hier ook maagzuur. Denk van de pijnstillers want heb in plaats van koppijn nu pijn in mijn nek. Daar dus ook weer wakker van gelegen.
Had nog willen slapen, moet de komende week 6 dagen werken.
Nou hier ook alweer 2 slechtere nachten gehad. Er gaat weer het een en ander veranderen op het werk en natuurlijk loop ik in mijn hoofd alweer flink op de zaken vooruit wat me natuurlijk weer vet onrustig maakt.
Om half zeven wakker.
Last van de maag.
Ik heb een nieuw, groot ophoogkussen onder mijn matras hoofdeinde, dus reflux zou het probleem niet meer moeten zijn.
Volgens een collega zag ik er pips en soort van overspannen uit weer. Ja 6 dagen gewerkt dat hakte er in en vannacht slecht geslapen. Had een opvlieger of zo van 1-3:30 vannacht of zo . Ventilator weer op de hoogste stand gezet dus chagrijn naast me in bed.
Sterkte Dolfje. Man en ik slapen tegenwoordig apart. Beter voor onze nachtrust.
Hier weer een stevige pijnnacht. Echt alles doet zeer. Baal ik stevig van.
Ik kan ook niet slapen,, pijn aan mijn heupen, rug en benen. En dan heb ik straks ook nog een drukke dag. Blegh, ik wil slapen.
Ook weer plafonddienst.