5 kilo kwijt na de zomervakantie
| Naam | Start | Streef | Huidig gewicht | Eraf | Lengte | BMI | Streef BMI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Octaviana | 61.2 | 56 | 58,4 | -2.8 | |||
| Blondie5 | 72.7 | 65 | 67,4 | -5,3 | 1.71 | 22.8 | |
| Cala | 87,6 | 80 | 85.8 | -1.8 | |||
| Pupsel | 79.7 | 65 | 79,3 | 0,4 | 1.68 | 28 | 23 |
| Mischa83 | 80 | 65 | 70 | -10 | |||
| Dutchgirly | 80.3 | 72 | 68,9 | -11,4 | |||
| BlairW | 107 | 90 | 100 | -7 | |||
| Damoontje | 89,8 | 78 | 88,1 | 1,7 | 1,78 |
En hier gaan we weer verder! Klets mee, je mag in de tabel, hoeft niet.
Wegen is op woensdag (of vrijdag als je dat fijner vindt). Zet het nieuwe gewicht vet gedrukt op weegdagen in je post, dan verwerk ik het zsm in de tabel.
Candy, hier ook een wandelfan! Ik ben gestopt met hardlopen, daar vond ik niets aan.
Fijn Pupsel!
Beetje kort bericht hier, we gaan morgen op vakantie en moet nog veel doen. Vanmorgen woog ik 66,1 dus dat is 1 onsje meer dan een jaar geleden. Ook al was mijn streefgewicht voor de zomer 64, ik ben wel al heel blij dat ik het afgelopen jaar stabiel ben gebleven. Dus ik ga tevreden op vakantie!
Ik wens jullie allemaal een fijne vakantie/zomer/vrije dagen/anders en tot over een paar weken! En niet vergeten te genieten he 
Candy wat goed dat je al zoveel bent afgevallen door te gaan wandelen. Vooral ook erg fijn dat je het leuk vindt om te doen.
Pupsel wat goed dat je tijdens de vakantie niks bent aangekomen! Een snaaivrij huis helpt natuurlijk wel om minder te snoepen 😉
Blondie een hele fijne vakantie gewenst, geniet er lekker van.
Ik ben ook weer terug van vakantie. Was fijn om er even met het gezin uit te zijn. Voor de lijn was het wat minder prettig. De weegschaal gaf 79.5 aan dat is een plus van 0.4. Maar goed ik ben ook ongesteld dus het valt mij ergens ook wel mee.
We gaan deze week weer vol frisse moed verder en ben benieuwd wat de weegschaal volgende week zegt.
Mijn weegschaal gaf net 82.2 aan! Dat komt ook omdat ik ziek geweest ben, maar ik ben er heel blij mij. Eens kijken of ik dat zo kan houden
@ Bailey dat valt ook inderdaad wel mee na een vakantie!
En fijn dat er wat af is Cala! Gaat het nu wel weer wat beter met je? 
Door het warme weer heb ik nu ook al een week niet zoveel honger.
Dat helpt ook.
En het wordt nog 2 weken warm, joehoe 
Wat fijn Cala! En Bailey, dat is toch nauwelijks iets erbij na een vakantie? Doe je goed hoor!
Ik ben een paar dagen weg geweest, en ondanks dat ik echt opgelet heb was gezond eten een uitdaging. Veel meer vlees dan anders, geen IM want met de rest mee ontbeten. Er zal morgen dus wel een plusje zijn op de weegschaal...
de schade van een paar dagen weg viel gelukkig mee vanmorgen: 58.2kg (dat is +0.2 ten opzichte van vorige week). Nu weer lekker aan het sporten en dan hoop ik echt komende week onder de 58 te komen.
Dat valt gelukkig erg mee Octaviana!
Ik zie wel een beetje op tegen de warmte de komende week. Qua minder honger hebben als het warm is heb ik geen last van, mijn eetlust blijft 
Mijn weegschaal gaat niet zo goed... Ik ben zeker weer 2 of 3 kilo aangekomen in korte tijd. Ik ga een beetje los merk ik en na mijn 'victorie' van 71 kilo is het mis gegaan. Deze week is de laatste schoolweek voor de vakantie met heel veel lekkers en volgende week de vierdaagse. Ik laat het nu even vieren en daarna pak ik de draad weer op..
Ik weeg ook even niet en ben dus wat afweziger op dit topic 
Octaviana, dat valt heel erg mee!
Cala mijn eetlust wordt ook niet minder. Gevaar zit hem er bij mij in dat ik sneller voor ongezond en gemakkelijk kies met warm weer. Hoewel het deze week qua eten wel goed gaat. Alleen het bewegen blijft achter.
Ben benieuwd wat de weegschaal morgen aangeeft.
Vrouw92, geniet van de laatste schoolweek en veel plezier bij de vierdaagse.
Ja dat sneller voor gemakkelijk en ongezond kiezen ken ik wel. Als het warm is heb ik geen zin om in de keuken te staan, en dan is thuisbezorgd wel heel handig...
Veel plezier bij de vierdaagse Vrouw! Ga je meelopen of voor de gezelligheid? Altijd super leuk
Ik moest gisteren in de supermarkt weer even aan jullie denken. Ik had zo'n zin in dropjes en bij de kassa lagen ze... Ik heb zelfs op de verpakking gekeken hoeveel kc het was, en toen toch weer weggelegd en thuis een cracker met kaas gepakt.
Octaviana, goed bezig geweest in de supermarkt!
Gisteren vergeten te wegen dus dat heb ik net maar even gedaan. De weegschaal gaf 79,2 aan. Een daling van 0.3. Niet heel veel maar gelukkig wel weer een daling.
Bailey26 schreef op 16-07-2022 om 11:16:
Octaviana, goed bezig geweest in de supermarkt!
Gisteren vergeten te wegen dus dat heb ik net maar even gedaan. De weegschaal gaf 79,2 aan. Een daling van 0.3. Niet heel veel maar gelukkig wel weer een daling.
Haa wat goed!!
Ik ben me ook vergeten te wegen vrijdag en ben nu weg en heb vrij hectische weken die eraan gaan komen, dus heb besloten om een maandje het wegen over te slaan.
Uiteraard blijf ik wel de tabel voor jullie bijwerken
Hoe gaat het bij jullie? Overleven jullie de hitte een beetje? Ik merk vooral dat ik veel minder aan beweging toekom, het nodigt toch niet echt uit om nu een stuk te gaan wandelen...
Ik vind die hitte tijdens het werk wel heel vervelend. Geen airco en moet naar afspraken op de fiets (wel gelukkig max 15 min steeds).
Het eten gaat redelijk. Zit nu op een smakeloze paprika te kauwen. Beweging lukt hier ook niet echt. Veel te warm voor. Hopelijk is het morgenavond weer wat afgekoeld en droog zodat ik een wandeling kan maken.