Gezondheid en welzijn
SuzyQFive
08-07-2021 om 21:32
Leven met pijn, kletsend het jaar door.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging verwijderd door moderator ivm in strijd met huisregels.
lientje69
03-10-2026 om 21:12
Ik weet niet of ik echt zo veel doe. Zo voelt het voor mij niet. Echter zet ik alles uiteraard nog steeds af tegen wat ik " vroeger " deed. Maar dan is het nog steeds mega weinig vind ik. Half uurtje wandelen. Weer rusten. Deel eten voorbereiden. Weer tijdje liggen en boek lezen. Was vouwen kwartiertje. Tijdje kleuren. Enz. Per saldo doe ik dan tussen de 1,5 en 3 uur iets fysieks. Niet te vergelijken met mijn werk waar ik 8 uut achter elkaar flink aan de bak moet.
Ga ik douchen = kapot voor de rest van de dag. Fysio = dito.
En toch denkt de arts dat ik binnen 6 maanden weer aan het werk ben. 
Milala
03-10-2026 om 21:29
Ik ben docent en kan wel werken maar mijn rooster ziet er dan ook raar uit bv: 1 uur les, 1 uur tussenuur, 1 uur les, lunchpauze, les, tussenuur, les.. maar tegelijkertijd kan ik geen half uur lopen.. dat hakt er bij mij heel hard in.
Dus ik ben iemand die wel werkt maar ik kan eigenlijk maar 10 minuten achter elkaar lopen. Dus lopen staat op het no go lijstje. Idem voor koken, dat kost mij mega veel energie. Mbv mijn ergo therapeut ben ik uit gaan pluizen welke dingen mij te veel kosten en welke dingen wel gaan. Jij doet wel eens dingen op een dag die ik niet zou kunnen, die mij meer energie kosten dan een werkdag. Dus wellicht is er nog veel te ontdekken voor je, dat hoop ik echt.
Een boek lezen is bv voor mij ook een energie slurper, ik ben overgestapt op luisterboeken.
lientje69
03-10-2026 om 21:45
Ik hoop het maar Milala. Ik werkte in de zorg. Dat is vrij intensief en ongelooflijk druk. Ook qua geestelijke belasting.