Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Leven met pijn, kletsend het jaar door.


Jij vindt en denkt dat je weinig doet maar is dt wel zo🤔
Van mijn internist moest ik ooit een week een dagboekje bij houden wat ik zoal op een dag deed. Zelf schaamde ik me rot toen ik het haar liet zien want vond het bedroevend weinig dus zou ook zij zien dat ik lui was. Ze keek naar het lijstje en zei: ik word al moe als ik het lees. Wat moet jij veel van jezelf.

Wat een gedoe met het niet doorgaan van het contract van man. Dat had veel stress gescheeld.

Ik moet zeker veel van mijzelf.  Maar lukt dat? Nee. Er is veel meer stuk in mijn hoofd dan het in eerste instantie zich liet aanzien. Zo moet ik bijvoorbeeld elke dag iets van bewegen. Fietsen/ wandelen of zwemmen een half uur. Elke dag een goede warme maaltijd op tafel zetten. Mijn huis netjes houden. Enz.
Maar ik kom niet verder dan 3 x per dag iets van 20 minuten in het huishouden en een warme maaltijd.  En zelf dat lukt niet altijd. Ik vind dat behoorlijk frustrerend naast dat het me bang voor de toekomst maakt. En het is niet zo dat het gisteren is gebeurd  hè? Het is nu al bijna een half jaar geleden. Dan zou je toch wat meer progressie mogen verwachten. 

2 hersenbloedingen zijn niet niks.

Broodjebrie schreef op 31-03-2026 om 19:01:

2 hersenbloedingen zijn niet niks.

Klopt. En natuurlijk 35 jaar terug al een infarct op dezelfde plek, ik ben echt bang dat er nu te veel kapot is.

lientje69 schreef op 31-03-2026 om 19:15:

[..]

Klopt. En natuurlijk 35 jaar terug al een infarct op dezelfde plek, ik ben echt bang dat er nu te veel kapot is.

Kunnen ze dat niet met een scan onderzoeken? Ik heb het gevoel dat ze jou in een woeste zee laten worstelen en wachten totdat je opgeeft of eist dat ze je helpen ipv toekijken. 

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.