Gezondheid en welzijn
SuzyQFive
08-07-2021 om 21:32
Leven met pijn, kletsend het jaar door.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging verwijderd door moderator ivm in strijd met huisregels.
TanSwallow86
19-02-2023 om 21:48
MrsMary schreef op 19-02-2023 om 21:33:
Dat is inderdaad gek,
MrsMary, even xxxxx veranderen in HarleyQuin
lientje69
19-02-2023 om 23:49
Vervelend Harley.
Ik had een pittige avonddienst . Ben erg moe nu en heb veel pijn. Soms is PG niet leuk, ik ben vandaag voor van alles uitgemaakt , geslagen en geknepen. Gezellig. Had er begrip voor gezien de situatie op dat moment maar poeh....ik word niet gezelliger van blauwe plekken.
lientje69
20-02-2023 om 09:25
Goedemorgen
Een matig nachtje gehad. Gelukkig vrij vandaag. Zo eerst maar eens een hete douche.
Dochter heeft neuroloog gesproken. Ook hij acht de kans klein dat het een voorbode is van een nieuw infarct, sommige klachten zij a-typisch. Maar hij snapt zeker dat ik me zorgen maak. Hij denkt overigens niet, net zoals ik al dacht , dat het een virus op mijn evenwichtsorgaan is zoals de huisarts zei. Want dan heb je de klachten niet zoals ik af en toe, maar dagen achter elkaar Wat ik dus ook al zei.
Mochten de klachten verergeren zou hij het niet vreemd vinden als ik een doorverwijzing vraag, zeker gezien mijn misdiagnose vroeger, snapt hij dat ik bezorgd ben. Wat wel lastig is is een diagnose als er op dat moment geen klachten zijn. Dus toch maar erger laten worden eerst dan.
Overigens zei hij dat het goed mogelijk is dat door een virus ( naweeën corona) of vermoeidheid, mijn beschadigde hersendelen het even wat lastiger hebben. Of het is hyperventilatie. Hyperventilatie ken ik en ik had ook geen moeite met ademhalen , dus die kunnen we afschrijven. Ik neig nu dus toch naar vermoeidheid.
Met dochter afgesproken dat als ik weer of meer klachten krijg zei meegaat naar de huisarts voor een doorverwijzing.
Picunia
20-02-2023 om 10:22
Wat fijn dat de neuroloog jouw dochter heeft gesproken. Ben je nu wat gerustgesteld? Kun je bij deze neuroloog terecht, mocht je toch een consult nodig hebben?
Vermoeidheid zou natuurlijk heel goed kunnen, gezien wat je allemaal doet. Misschien is dit nu aanleiding voor jou, om je grenzen (nog) beter te bewaken. Uiteindelijk wil je niet ziek worden!
Picunia
20-02-2023 om 10:27
Wij hebben met onze kinderen een heerlijk weekend in Duitsland gehad. Heel veel gelachen! Mijn rugpijn was af en toe wel heel erg aanwezig, maar er waren overal plekken waar ik even kon zitten en dan ging het wel weer. Nu een paar rustige dagen tegemoet.
lientje69
20-02-2023 om 10:49
Klinkt heerlijk jullie weekend weg Picunia.!
Mijn grenzen bewaken...tsja...blijft lastig. Vooral man en werk denderen daar nog al eens overheen. Maar ik ga mijn best doen. Vandaag heb ik tot nu toeweinig gedaan. Ben gedoucht en in de kleren. Zo richting stad om iets voor man op te halen en dat combineer ik dan met een bezoek aan de bieb aldaar( ontspanning voor mij) . Verder wilde ik vanmiddag nog gaan zwemmen. Daar twijfel ik nu over. Of ik niet beter mijn rust met een boek op de bank kan pakken. Aan de andere kant is bewegen juist goed voor je lijf. Maar ik haat sporten en zoek dus nu alweer excuses om niet te gaan( of ik nu vanmiddag of morgen of volgende week begin maakt niet zoveel meer uit ), ik heb dven rust nodig, enz.
misschien moet ik mezelf gewoon maar een trap onder mijn kont geven, doe ik voor man en werk ook tenslotte.
Moyrrie
20-02-2023 om 12:16
lientje, zelf dender je ook goed over je grenzen heen. Dit bedoel ik goed.
Bij chronische hyperventilatie hoef je geen moeite met ademhalen te hebben. Ik zal er verder over ophouden. Jij voelt het beste wat je voelt.
Pecunia, fijn zo'n weekend. En nu bijtanken.
lientje69
20-02-2023 om 12:45
Moyrrie schreef op 20-02-2023 om 12:16:
lientje, zelf dender je ook goed over je grenzen heen. Dit bedoel ik goed.
Bij chronische hyperventilatie hoef je geen moeite met ademhalen te hebben. Ik zal er verder over ophouden. Jij voelt het beste wat je voelt.
Pecunia, fijn zo'n weekend. En nu bijtanken.
Klopt hoor Moyrrie. Alcedo schreef hier eerder al iets over schuldgevoel en het gevoel hebben tekort te schieten. Ik heb daarop gereageerd met dat ik dat dus herken, ik heb daar ook behoorlijk last van. Waardoor ik idd veel over mijn grenzen heen ga. Het voelt op dat moment niet zo ( wellicht door het schuldgevoel) maar later krijg ik er de rekening van.
Mijn hoofd blijft ook maar doordenkertje, ik moet dit nog , en dat nog, en o ja, sociale contacten , die heb ik al lang niet meer gezien, en bij die moet ik nog langs. Enzovoort. Wou dat ik dat hoofd eens uit kon zetten, dan werd het makkelijker voor me.
Enfin, deze week alleen 2 avonddiensten ( 15 uur ipv 24 of meer) dus moet deze week lukken meer rust te pakken. Ik ga nog eens even bellen voor een massage voor mezelf, alles zit vast.
Picunia
20-02-2023 om 15:18
Massage lijkt me heerlijk! Goed idee! En misschien toch nog even zwemmen en daarna beetje rozig met een boek op de bank?
lientje69
20-02-2023 om 15:31
Picunia schreef op 20-02-2023 om 15:18:
Massage lijkt me heerlijk! Goed idee! En misschien toch nog even zwemmen en daarna beetje rozig met een boek op de bank?
Massage wil ik hotstone en dat doen ze helaas hier in de buurt niet meer. Vanaf mei heeft een buurvrouw haar diploma, daar wil ik dan heen.
Ben net terug van zwembad. Viel behoorlijk tegen , wist dat ik nodig moest gaan sporten, maar niet dat mijn conditie en kracht zó belabberd waren zeg. Ik ben gesloopt. En toen moest ik nog terug lopen. ( Dacht, ga lopen, dan heb ik gelijk wat extra beweging....geen goed idee)
Picunia
20-02-2023 om 17:24
Toch goed dat je hebt gezwommen! Ik hoop dat je nu niet veel meer hoeft.
Alcedo
20-02-2023 om 19:24
Wat fijn Picunia, zo'n heerlijk weekendje weg!
Vermoeidheid klinkt heel plausibel Lientje. Het zal sowieso een factor zijn lijkt mij.