Waar heb jij je vandaag aan geërgerd? - deel 2
Lollypopje schreef op 18-07-2023 om 12:41:
[..]
Mijn coach heeft vandaag afgewassen, mag ze officieel niet maar ze pakt toch vaak iets kleins voor me op.Maar je tip ga ik onthouden
Vandaag ook weer veel aan het huilen, alsof er sinds die aanvaring met ups gisteren echt iets in me is geknapt. Ik zit er gewoon even fysiek, mentaal en emotioneel doorheen. De komende dagen doe ik helemaal niks (alleen jouw tip toepassen) en leef ik wel op kant en klaaf maaltijden. Zelfs dat laatste beetje dat ik nog wilde kunnen doen, waarvan ik het gevoel had dat het moest ga ik nu loslaten.
Als dat niet helpt ga ik mijn vader bellen om te vragen of ik bij hem terecht kan. Dat wacht ik liever nog even af, omdat als je samen eet het ook energie kost, maar als ik niet meer hoef na te denken en me gewoon alles kan laten gebeuren zal dat vast al veel schelen. Hoop ik.
En hopelijk ga ik ook weer beter slapen. Ik had een probeerverpakkingen droomsap (ik heb geen contraindicaties), sliep geweldig, maar overdag nog veel vermoeider. Gewoon uitgeput lijkt wel. Ik weet niet of dat bijwerkingen zijn, ik had lage dosis, of ook gewoon alle vermoeidheid die er daardoor uit komt bij mij.
Lollypopje,
Ik herken veel wat jij hier schrijft.
Ik heb dan geen long covid, maar chronische pijnklachten, ook mij vreet het veel energie, morgen komt nog even de schoonmaak hulp en dan heb ik al mijn energie nodig voor volgende week woensdag, ik krijg dan een gastroscopie.
Douchen doe ik niet vaak, want vreet energie. Afwas ook.
Ken jij de lepel theorie, google maar, dan, weten mensen ongeveer wat dit net jou doet
Beetje warrig geschreven misschien, maar ik ben doodop.
Netherfield schreef op 18-07-2023 om 16:08:
@lollypopje, heb je ruimte voor een vaatwasser?
Nee, helaas erg kleine keuken. Maar ik ga even proberen afwas tot het minimum te beperken. Dan red ik het hopelijk wel. Komende dagen hoeft in elk geval even helemaal niks nu die bij is en dat geeft rust 
HarleyQuin schreef op 18-07-2023 om 16:57:
[..]
Lollypopje,
Ik herken veel wat jij hier schrijft.
Ik heb dan geen long covid, maar chronische pijnklachten, ook mij vreet het veel energie, morgen komt nog even de schoonmaak hulp en dan heb ik al mijn energie nodig voor volgende week woensdag, ik krijg dan een gastroscopie.
Douchen doe ik niet vaak, want vreet energie. Afwas ook.
Ken jij de lepel theorie, google maar, dan, weten mensen ongeveer wat dit net jou doet
Beetje warrig geschreven misschien, maar ik ben doodop.
Lief dat je ondanks je vermoeidheid de moeite hebt genomen 
Lepeltheorie ken ik, die is echt zo fijn en helder. Heb die ook al eens naar familie doorgestuurd
volgens de huisarts is er geen verband tussen ijzertekort en rusteloze benen ' s avonds. Ik zal een kopie van een artikel van het Ramboud in de brievenbus doen , waarin nieuwe inzichten staan. Ik heb veel respect voor mijn huisarts, maar hij weet lang niet alles.
Treurniet schreef op 18-07-2023 om 18:00:
volgens de huisarts is er geen verband tussen ijzertekort en rusteloze benen ' s avonds. Ik zal een kopie van een artikel van het Ramboud in de brievenbus doen , waarin nieuwe inzichten staan. Ik heb veel respect voor mijn huisarts, maar hij weet lang niet alles.
Een arts is ook maar een mens 
en de 1 is toch wat gespecialiseerder dan een ander.
Hoofdpijn.
En de rest van mijn lijf doet ook veel pijn. Te drukke dag op het werk.
Soms vraag ik me af of ik toch beter niet in uren kan minderen. Maar ik doe dit werk zo graag en ben eindelijk financieel onafhankelijk van man na vele jaren. Dat is wel wat pijn waard. Heb sowieso dagelijks pijn als chronisch pijnpatiënt .
Om in de termen te blijven : mijn lepels van vandaag zijn opgebruikt. En een deel van morgen ook. Dan moet ik ook weer werken dus ik duim voor een goede nachtrust.
Ik duim met je mee Lientje.
Dat ik mij rotschrok van alle media-aandacht vandaag van de Essure-claim…
Heads up would have been nice…
Treurniet schreef op 18-07-2023 om 18:00:
volgens de huisarts is er geen verband tussen ijzertekort en rusteloze benen ' s avonds. Ik zal een kopie van een artikel van het Ramboud in de brievenbus doen , waarin nieuwe inzichten staan. Ik heb veel respect voor mijn huisarts, maar hij weet lang niet alles.
Oh heb je een link? Heb hier ook regelmatig last van. Magnesium helpt iets maar sommige nachten zijn vreselijk.
Kinderen op de radio!
Net ook weer dat stomme geluidje.. (Qmusic)
ik wil dit geen politiek draadje maken, maar ook geen topic over openen. Ik erger me aan en ben verdrietig over de Tunesië deal. Europa is Trump qua migratie rechts aan het inhalen. Er zijn enorme zorgen over democratie en mensenrechten in Tunesië. Aan de andere zuidoost grenzen van Europa gebeuren ook mensonterende en criminele dingen rondom vluchtelingen. Ik word er zo verdrietig van. Wil er verder geen discussie over, maar het wel even kwijt. Misschien helpt dit
Koettie schreef op 19-07-2023 om 07:48:
[..]
Oh heb je een link? Heb hier ook regelmatig last van. Magnesium helpt iets maar sommige nachten zijn vreselijk.
Zo’n nacht had ik vannacht en had gisteravond nog magnesium genomen. Ben de halve nacht wakker geweest en schrok net wakker van de wekker.
Dolfje schreef op 19-07-2023 om 08:35:
[..]
Zo’n nacht had ik vannacht en had gisteravond nog magnesium genomen. Ben de halve nacht wakker geweest en schrok net wakker van de wekker.
Ik neem dagelijks een vrije hoge dosis, heeft echt de slapeloze nachten flink verminderd. Maar soms heb ik er opeens in de middag al last van.
Koettie schreef op 19-07-2023 om 07:48:
[..]
Oh heb je een link? Heb hier ook regelmatig last van. Magnesium helpt iets maar sommige nachten zijn vreselijk.
https://www.radboudumc.nl/nieuws/2020/meer-grip-op-ijzertekort-door-nieuwe-inzichten#:~:text=Vermoeidheid%2C%20hartkloppingen%2C%20duizeligheid%2C%20kortademigheid,een%20belangrijke%20oorzaak%20van%20bloedarmoede.
Bewegen helpt, en alcohol maakt het erger.
Ik erger me wild dat mensen hun auto's op een voor voetgangers doorgaande route op de stoep parkeren omdat dat dicht bij de voetgangers-ingang van een recreatiegebiedje is, en niet op de autoparkeerplaats 500 m verderop waar ze langs gereden zijn en je óók een ingang naar hetzelfde gebied hebt.