Ik wandel sinds Corona ook veel, maar vandaag ben ik sinds tijden weer eens wezen zwemmen. Wel prettig dat iedereen zich nu goed houdt aan de baantjes en jet zwembad schoon aanvoelt. Minder lekker dat je maar heel kort kan douchen zonder zeep, maar ik heb nu toch alle tijd in de vakantie om dat thuis te doen.
Wandelen doe ik ook maar vanwege hielspoor moet ik opletten.. Eigenlijk liever niet 45 minuten in een keer maar liever 3x 15 minuten. Of in elk geval niet als ik ook al 10.000 stappen op het werk heb gezet. Vooralsnog heb ik pas net mijn boek uit en dus nog niet gewandeld. Maar goed vanmiddag op het werk loop ik ook bijna de hele tijd.
Helaas heb ik een echte kantoorbaan. Heb wel een sta-tafel, maar daar krijg je geen stappen mee. Ik mag blij zijn als ik er 3000 loop op kantoor (ik zit nu op 1781...). Maar dat maak ik met mijn wandelingen meer dan goed.
Wat vervelend, hielspoor 
Dolfje schreef op 11-08-2021 om 12:29:
Wandelen doe ik ook maar vanwege hielspoor moet ik opletten..
Ook ooit hielspoor gehad . Heel vervelend . Wat mij hielp was het lopen op Fitflop schoenen / sandalen . ( drukverdelend ) .
Ik ga zo even een rondje lopen 
en wat boodschappen doen voor de komende warme dagen. Nog even wat 'noodzakelijke' dingen halen. Bouillonnetjes, citroen prikwater, naturel chips... De hitte zo goed mogelijk doorkomen.
Mijn weegschaal ooit de deur uitgedaan toen ie 20 kilo aangaf. Ooit vanwege medische ingreep op een weegschaal gezet en dat was drie cijfers voor de komma.. Met mijn eigen weegschaal kon het wel verschillen al naar gelang waar ie stond, en kledingmaat zegt van merk tot merk ook niet alles, maar gevoelsmatig zit ik redelijk stabiel en was het laatste getal van toen de weegschaal nog wel functioneerde stukken beter dan dat ziekenhuiscijfer.
Qua bmi moet het vast allemaal nog net wat anders, maar ja. Ergens rond mijn 14e gestopt met slanke den zijn geloof ik, dus die ambitie heb ik niet 
Volgens de app is de temperatuur hier wel stabiel, maar gevoelsmatig is over een uurtje naar de supermarkt gaan een beter idee dan nu. Kan ik ook alle ideeën van chips en ijsjes even uit mijn hoofd zetten 
Vf_Watervrouw schreef op 11-08-2021 om 15:30:
Volgens de app is de temperatuur hier wel stabiel, maar gevoelsmatig is over een uurtje naar de supermarkt gaan een beter idee dan nu. Kan ik ook alle ideeën van chips en ijsjes even uit mijn hoofd zetten
Chips zit veel zout in en das goed met warm weer 
Inhalah y exhalah want anders ga ik dingen doen waar ik spijt van krijg...
Het is lekker weer dus ik heb mijn balkondeur lekker open. Het is f*cking 20u maar hier achter heeft iemand het in zijn hoofd gekregen om even lekker aan de gang te gaan met de elektrische zaag. Ik ben moe, ik wil rust aan mijn hoofd en heb hier zo geen zin in...
Het is dat ik te moe ben en dat ik geen zin heb om uit te smurven wie het in zijn botte knar haalt om nu herrie te maken terwijl ik even geen zin in heb want anders... 
😡 daar zou ik ook enorm chagrijnig van worden Alice. Doe dat lekker overdag.
Sophia_! schreef op 11-08-2021 om 20:03:
😡 daar zou ik ook enorm chagrijnig van worden Alice. Doe dat lekker overdag.
Dank je. Het lijkt erop of ze het op straat doen, de gemeente dus maar dat zou helemaal raar zijn om dit tijdstip. Ja doe je deur dicht zou je zeggen maar mijn living is helemaal bovenaan, op zolder dus dat wordt snel benauwd.
Ga ik nu wel doen want ik trek het niet meer... (Ik ben absoluut geen avondmens, ik kak dan snel in)
Ja maar mensen moeten overdag toch werken?
Ik ga 's avonds om 20:00 uur ook rustig mijn gazon maaien of mijn heg knippen hoor.
Poezie schreef op 11-08-2021 om 20:30:
Ja maar mensen moeten overdag toch werken?
Ik ga 's avonds om 20:00 uur ook rustig mijn gazon maaien of mijn heg knippen hoor.
Dat zat ik ook te bedenken, het is alweer stil. (En zo erg was het niet, ik ben een beetje moe, dan kan ik niet zoveel hebben)
ik was een tijd terug bijna 6 kilo afgevallen, helaas zit de helft er weer aan en moet ik weer aan de bak.
voor corona sportte ik best veel , maar toen ik ging ik door mijn rug door prive omstandigheden en de sportscholen waren dicht natuurlijk sindsdien ben ik mijn motivatie een beetje kwijt
@ auwereel, ik ben dol op zwemmen, maar door dit hele gezeik heb ik er geen zin meer in
wandelen doe ik ook wel, vooral toen ik nog in het centrum woonde liep ik overal heen tegenwoordig pak ik het liefst de fiets.
@poezie, of de plantjes nat maken 
Stomme vraag wellicht, maar wat is er met dat zwemgebeuren dan? 