Ainne schreef op 11-08-2021 om 11:01:
[..]
Twee kilo? Keertje flink poepen en klaar toch?
wild-flower schreef op 11-08-2021 om 10:18:
Bij mij moet er ook 2 kilo af . Ik weet wel waar het aan ligt .
20.30 uur voor de tv
Whoehaha, bij mij zijn het er eerder 20 dan 2 wat eraf moet 
Sophia_! schreef op 11-08-2021 om 11:04:
[..]
Whoehaha, bij mij zijn het er eerder 20 dan 2 wat eraf moet
Hier ook zo. Was er van het voorjaar 5 kwijt maar het sluipt er weer in. 10 eraf zou mooi zijn. Ik hoef geen slanke den te zijn maar dan voel ik me wel fitter.
Dolfje schreef op 11-08-2021 om 11:07:
[..]
Hier ook zo. Was er van het voorjaar 5 kwijt maar het sluipt er weer in. 10 eraf zou mooi zijn. Ik hoef geen slanke den te zijn maar dan voel ik me wel fitter.
De tijd van slanke den ligt heel ver achter mij, ik ben meer zo'n Rubens vrouw met rondingen. Maar nu is het allemaal iets te rond zeg maar 
Yep. Hier ook zo. Het komt wel weer dat ik elke dag oefeningen ga doen maar mijn hoofd staat er niet naar wat stom is want beweging is ook goed voor mijn hoofd.
Dolfje schreef op 11-08-2021 om 11:23:
Yep. Hier ook zo. Het komt wel weer dat ik elke dag oefeningen ga doen maar mijn hoofd staat er niet naar wat stom is want beweging is ook goed voor mijn hoofd.
Sinds alle lockdowns ben ik heel veel gaan wandelen. Uiteraard is dat goed voor je lijf maar wat mij betreft is het nog beter voor je hoofd. Ik heb inmiddels mijn sportschool opgezegd want eigenlijk geloof ik dat de buitenlucht veel gezonder is. Ik loop dagelijks minstens drie kwartier, maar meestal zeker wel een uur, een kilometer of 7. Ook als het regent. Ik luister graag naar podcasts (meestal health & wellness onderwerpen) en dat, met de frisse lucht buiten, zorgt ervoor dat mijn hoofd weer helemaal goed zit.
Ainne schreef op 11-08-2021 om 11:01:
[..]
Twee kilo? Keertje flink poepen en klaar toch?
Nou da's een flinke berg dan hoor 
Haha, ja dan heb je wel een serieuze verstopping als er 2 kilo uitmoet. Anderzijds, hoe makkelijk zou afvallen dan zijn…afvegen en klaar 👍
Ik ben ook altijd met mijn lijn bezig. Kan sporten en diëten wat ik wil maar het gaat zoooooo langzaam. Werd er moedeloos van.
Begin dit jaar ben ik ruim 13 kilo kwijtgeraakt in twee maanden tijd. Doordat ik niet lekker in vel zat, “lukte” het wel. Eigenlijk ging het vanzelf. Veel te snel natuurlijk en niet op een gezonde manier.
Kleding staat leuker. Dat wel. Maar had toch liever wat meer kilo’s en minder zorgen als ik moest kiezen.
Ik wandel veel. Iedere dag wel 5 kilometer. Blijf nu ook wel op gewicht.
Ik heb ook jaren een abonnement gehad voor de sportschool maar ik ging nooit.
Járen geleden trouwens ook goed afgevallen met Sonja Bakker.
Ainne, wat nu ook lekker is met in de buitenlucht bewegen, je kunt altijd gaan en zit niet vast aan tijden/reserveren.
Wandelen vind ik ook heerlijk. Sportschool heb ik echt nog nooit van binnen gezien, krijg je me met geen stok naar binnen. Ik wil het ook vol kunnen houden op lange termijn.
Ach, het is gewoon moeilijk. Ik geniet echt van lekker eten, maar ja, ik ga me zo omkleden en die jurkjes staan me eigenlijk echt niet 
Ainne, ik ook door weer en wind hoor. Zelfs begin dit jaar met dat dikke pak sneeuw. Ben een beetje verslaafd geraakt aan wandelen. Haha hoe fijn
Ik wandel ook vaak, deed ik al lang voor corona.
Ff mopperen, k**facturen, heb ik er 1 af krijg ik gelijk 3 nieuwe in de mailbox van werk. Schiet niet echt op zo 
Zusterclivia schreef op 11-08-2021 om 11:43:
Ainne, wat nu ook lekker is met in de buitenlucht bewegen, je kunt altijd gaan en zit niet vast aan tijden/reserveren.
Precies. Ik ga 's morgens vroeg als ik een thuiswerkdag heb bijvoorbeeld.
VivaLaVida schreef op 11-08-2021 om 11:46:
Ainne, ik ook door weer en wind hoor. Zelfs begin dit jaar met dat dikke pak sneeuw. Ben een beetje verslaafd geraakt aan wandelen. Haha hoe fijn
Bikkel!! Ja maar heerlijk toch.
Jeetje 13 kilo in 2 maanden is wel extreem ja!