Wie doet er mee? Zo'n 5 kilo kwijt in en na de zomervakantie.
Wie doet er mee om zo'n 5 kilo kwijt te raken in de aankomende maanden? Lekkerder in je vel door op je eten te letten en meer te bewegen. Hier kun je je ei kwijt 
| Naam | Start | Nu | Streef | Eraf |
| Elmie | 66,7 | 59,8 | 60 | 6,9 |
| Pupsel | 72 | 66,6 | 64 | 5,4 (18-8) |
| Blondie5 | 72,7 | 66,5 | 65 | 6,2 |
| Bakblik | 64,8 | 63,9 | 62 | 0,9 |
| Helena | 82 | 78,2 | 76 | 3,8 |
| Bammbamm | 69,9 | 67,8 | 64 | 2,1? |
| Esmeralda | 67,7 | 65,6 | 65 | 2,1? |
| Loes | 80,5 | 76,6 | 75 | 4,1 |
| Snoepketting | 83,9 | (4-8)? | ||
| Diyer | 91 | 79,5 | 75 | 11,5? |
| Fidodido | 74 | 72,3 | 67 | 1,7 |
| Cherokeerose | 71,6 | 70,9 | 66 | 0,7? |
| Cala | 81,4 | 79,9 | 76,4 | 1,5 |
| Blauwelucht | 69,6 | 66,3 | 62,5 | 3,3 |
| Appeltje-eitje | 74,9 | ? | ||
| Oeloeboeloe | 66 | 61 | ? | |
| Octaviana | 61,2 | 60,5 | 57 | 0,7 |
mag ik er ook weer bij?
begin: 82 kilo. Vorige keer 77,2. Streef (iets gezakt 
) 76
Hier een waardeloze nacht gehad. Gisterochtend mijn tweede vaccinatie gehad en heb de hele nacht wakker gelegen met koorts, zweten, rare dromen en pijn (hoofdpijn en pijn op injectieplaats). Ik bedacht me dat ik moest wegen vanmorgen en de weegschaal wees 68,0 aan....... Dat is 1,4 kilo meer dan vorige week (66,6). Denk dat mijn lichaam even in de war of in de spaarstand is ofzo. Lekker dan.... Baal best wel en voel me ook nog steeds niet top 
Blondie5 schreef op 14-07-2021 om 08:32:
Hier een waardeloze nacht gehad. Gisterochtend mijn tweede vaccinatie gehad en heb de hele nacht wakker gelegen met koorts, zweten, rare dromen en pijn (hoofdpijn en pijn op injectieplaats). Ik bedacht me dat ik moest wegen vanmorgen en de weegschaal wees 68,0 aan....... Dat is 1,4 kilo meer dan vorige week (66,6). Denk dat mijn lichaam even in de war of in de spaarstand is ofzo. Lekker dan.... Baal best wel en voel me ook nog steeds niet top
Anders deze stiekem niet meetellen en volgende week weer kijken 😜
Ik ben het, net zoals vorige week, weer vergeten.
Ondertussen een halve liter thee op dus ga morgen wegen..
Ja Pupsel, ik reken hem gewoon niet mee. Zo!
Ervaring leert dat ik op vrijdag altijd weer wat lichter ben dan de woensdag, dus daar hopen we dan maar op 
goedemorgen, vanmorgen woog ik 66
Net 25 banen gezwommen in het 50 meterbad. Buiten in de wind dus mijn bruine vet moest goed in actie komen. Komend weekend niet te lekker bakken, dan is er maandag zeker 300 g af.
Top Bakblik. Goed bezig!
He bah Blondie. Beterschap en hopelijk vrijdag weer iets lichter.
Welkom terug Helena, Bambam en Esmeralda!
Hier vanmorgen 600 gram lichter dus 61,7. Mooi uitgangspunt voor onze vakantie!
Haaa ik ben er ook weer bij!
77,8 vanochtend. Geen denderend verschil, maar ook wel net iets te makkelijk geweest. Stuk taart bij het afscheid van een collega, iets te enthousiast de borrelhapjes mee-eten toen we bezoek hadden, dat soort dingen. Maar toch een kleine min, dus ik mag niet mopperen. Heb ook wel echt een stuk meer bewogen dan anders, dus dat zal mijn redding wel geweest zijn 
Ik was er al een beetje bang voor. Ik ben gelijk gebleven, weer 67.8. Nou ja, gelukkig niet aangekomen.
zou ik mee mogen doen? Ik ben Weekend en weeg 67.6 nu en mijn streef is 63.
Ik eet 3 x per dag en probeer water te drinken en niet teveel te snoepen en chips.
Lekker dat je het met sporten gecompenseerd hebt Loes!
Bammbamm, inderdaad gelukkig geen +.
Ja hoor Weekend, wees welkom! Zal ik je in de tabel zetten?
66,7 dus 100 gram er bij. Valt mij mee 🤣
Voelde me vanmorgen alweer een stuk beter en uit nieuwsgierigheid op de weegschaal gaan staan...... 66,5! Da's anderhalve kilo minder dan gisteren! 
Ik lees/schrijf graag mee. Is er een vast weegmoment?
Ik schrijf en doe ook graag mee, maar jullie zijn al even onderweg?
ik ben sinds 2 maandjes weer moeder van mijn tweede kindje en mag nog wel wat kilo's kwijt. Nu 74 kg, voor zwangerschap 67 en voor t mooie mag er nog iets extra af, zo'n 63 kg zou het perfecte streefgewicht zijn.
De eerste weken vlogen de kilo's er af maar nu sta ik stil en ben zelfs weer iets aangekomen, maar ik geef nog bv dus geen lijnen alleen beweging en gezond eten. Met 5 kg aan het eind van de zomer zou ik heel gelukkig zijn 