Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Leven met pijn, kletsend het jaar door.


HAHA!wait..what schreef op 31-01-2023 om 09:14:

[..]

Zal er een andere reden kunnen zijn voor je vermoeidheid? Goed slapen lost niet alles op natuurlijk Succes met deze dag!

Ik ben al een paar weken aan het kwakkelen en ook heel moe. Sinds een week is een klier in m'n hals ook opgezet en pijnlijk maar ik snap niet zo goed waarom 🙄 Zometeen koffie drinken bij/met een vriendin maar het liefst kruip ik nog even m'n bed in 😅 (als ik niet fit ben dan slaat ook alles op m'n spieren/lichaam; alles tintelt en zeurt nu, super irritant).

Ik heb corona gehad 2 weken terug. Opgelopen  op het  werk. Vorige week weer aan de slag  gegaan  maar toen gelijk een week van 37 uur voor mijn kiezen gekregen wegens meerdere zieken. Een dag stond ik zelfs alleen  op de afdeling.  Ik denk dus dat dat ff teveel geweest na mijn corona. 

Na vandaag  weer 3 dagen vrij. Weekend  weer werken. Nu pauze. Nog een paar  uurtjes  tot half  4 .

LostJellyfish83

LostJellyfish83

31-01-2023 om 13:27

lientje69 schreef op 31-01-2023 om 12:44:

[..]

Ik bestel online. Op gyofm.nl Mother Nature Finest.

Ooit de tip op viva forum gehad, het is heel goed spul. Je hebt het in 12 en 20 procent sterkte. Ben ooit gestart met spul van de drogist , maar dat deed weinig bij me. Dit wel. Maar enige nadeel is, het is wel erg prijzig... het is dat ik er veel baat bij heb en het er voor over heb.

Dankje! Is inderdaad behoorlijk prijzig zie ik, maar dat heb ik er ook wel voor over mocht het werken. Eerst maar eens met een kleine hoeveelheid uitproberen dus. 

Mug schreef op 31-01-2023 om 13:27:

[..]

Dankje! Is inderdaad behoorlijk prijzig zie ik, maar dat heb ik er ook wel voor over mocht het werken. Eerst maar eens met een kleine hoeveelheid uitproberen dus.

Je kunt zo ook bellen voor advies

Je mag opbouwen tot geloof ik 3x q5 druppels per dag.

Ik neem vooral in de ochtend 5 à8 druppels, afhankelijk  van hoe druk mijn dag wordt. En soms ook in de avond  nog als ik veel pijnheb. Voordeel van deze zijn ook, ze smaken prima! Ik heb meestal nootsmaak of avocado  . Die van de drogist smaakten of ik een afgebrande sigaret onder mijn tong had, zo onwijs smerig!

3x15 druppels. En ze bellen  voor advies. 
Ik was gisteren  erg moe en heb niet  nagelezen  op  fouten. 

Goedemorgen. 
Ik had een bijzonder slechte nacht., weinig geslapen  en veel wakker geweest.  Nu maar  rustig  opstarten en straks  wat in huis doen.

Ik ben moe, heel moe. De afgelopen dagen heb ik in bed doorgebracht met een zware aanval. En herstellen gaat steeds moeilijker lijkt het wel. Ik denk dat mijn leeftijd ook wel meespeelt, nu 68, en er zijn ook ouderdomsklachten. Mijn rug en gewrichten doen zeer, bah.

MrsMary schreef op 01-02-2023 om 11:43:

Ik ben moe, heel moe. De afgelopen dagen heb ik in bed doorgebracht met een zware aanval. En herstellen gaat steeds moeilijker lijkt het wel. Ik denk dat mijn leeftijd ook wel meespeelt, nu 68, en er zijn ook ouderdomsklachten. Mijn rug en gewrichten doen zeer, bah.

Oh dat klinkt naar! Sterkte! 

Haha: dankjewel!
Ik heb even een paar pagina’s teruggelezen. Jij hebt ook een pittig leven! Is het nog gelukt om in de fysiotherapiepraktijk te gaan werken?

Picunia en Mug: ik heb jullie ook gelezen! Moet even indalen allemaal.

MrsMary schreef op 01-02-2023 om 11:43:

Ik ben moe, heel moe. De afgelopen dagen heb ik in bed doorgebracht met een zware aanval. En herstellen gaat steeds moeilijker lijkt het wel. Ik denk dat mijn leeftijd ook wel meespeelt, nu 68, en er zijn ook ouderdomsklachten. Mijn rug en gewrichten doen zeer, bah.

Wat waardeloos weer Mrs Mary. Zo rot dat er geen enkele oplossing  of medicijnen  zijn te vinden. 

LostJellyfish83

LostJellyfish83

01-02-2023 om 16:45

he bah MrsMary, klinkt heel naar 

Heb je nog wat aan je dag gehad Lientje? Ondanks je slechte nachtrust

Is iemand van jullie weleens bij een ergotherapeut geweest? Ik alleen als onderdeel van een heel revalidatieprogramma, maar je kunt er toch ook wel gewoon 'los' naartoe? Ik wil wat advies over hulpmiddelen. Je moet het leven zo makkelijk mogelijk maken tenslotte. 

MrsMary schreef op 01-02-2023 om 13:17:

Haha: dankjewel!
Ik heb even een paar pagina’s teruggelezen. Jij hebt ook een pittig leven! Is het nog gelukt om in de fysiotherapiepraktijk te gaan werken?

Picunia en Mug: ik heb jullie ook gelezen! Moet even indalen allemaal.

Morgen mijn 1ste dag! (ochtend) Ik heb er zin in. Wel vervelend dat ik me lichamelijk echt belabberd voel, net nu.. Maarja, het is niet anders  

Hoe gaat het met jou nu? Lukt het nu wel om buiten je bed weer (rustig) dingen te doen?

Volgens mij kan je net als naar de fysio gewoon  zonder verwijzing naar de ergotherapeut. 

Ik ben even met dochter naar de stad geweest en heb wat klusjes in huis gedaan. Verder heb ik nog geprobeerd  mezelf te motiveren tot een stuk wandelen, maar dat is niet gelukt. Heb wat series gekeken  en geprobeerd  te ontspannen.  Hopelijk  slaap ik vannacht  wat beter.

Haha, wat spannend! Veel succes morgen.

@Mug; Ik ben ook alleen bij ergotherapeuten geweest tijdens revalidatiebehandelingen. Maar je kan er inderdaad ook gewoon heen! Anders even bellen naar 1 in je buurt? Ik denk niet dat je een verwijzing o.i.d. nodig hebt

LostJellyfish83

LostJellyfish83

01-02-2023 om 17:57

Ik zal idd maar eens gaan bellen. 

Succes morgen HAHA! 

Haha: succes morgen! Ik hoop dat je je dan wat beter voelt.

Grrr, mijn wasdroger heeft kuren. Heb hem net een jaartje ofzo  
Hoop dat hij het straks weer doet anders moet ik met de verkoper in conclaaf over de garantie.

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.