Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Leven met pijn, kletsend het jaar door.


GrandioseZebra62

GrandioseZebra62

17-07-2022 om 15:59

Bakblik schreef op 09-07-2022 om 20:00:

Sorry Battle-Royale ischias kan enorm pijn doen maar meestal is dat met ongeveer 6 weken weer over. Nog even nagezocht en ken het uit eigen ervaring. Is het nooit in die 10 maanden in je opgekomen om nader onderzoek te laten doen als je geen baat hebt bij de behandeling?
Misschien zit je al 10 maanden in de verkeerde tunnel, net als ik. Ik heb 10 jaar gedacht dat ik een versleten heup had een nu is toevallig aan het licht gekomen dat het iets anders is dat mijn beweging beperkt en pijn veroorzaakt.
Ischias is zenuwpijn die je voelt in de bil trekkend naar het been. Pijn die ik ook herken bij een probleem met het SI gewricht, vraagt een iets andere behandeling en kan herstellen zonder restklachten. Ik zou zeggen: laat er eens naar kijken door de fysiotherapeut.

Eh nee, ik ging rond eind april naar de huisarts.

Tussenstand:  7 keer naar de fysio geweest zonder resultaat. De huisarts heeft een spuit met ontstekingsremmers en pijnstiller in mn heup gezet afgelopen donderdag, nieuwste diagnose is slijmbeursontsteking in de heup, nu 3 dagen later heb ik nog steeds erge pijn, vooral mn kuit, knie en enkel doen superveel pijn, mn heup ook wel maar momenteel in mindere mate. Dus het is niet dat ik er niks aan gedaan heb. Ik doe braaf mn oefeningen maar het word alleen maar erger voor mn gevoel. De fysio vind het nu eigenlijk tijd voor foto’s/scan omdat zij er ook niet in kan kijken dus nu maar blind probeert om de pijn te verlichten maar de huisarts wil dat ik eerst 3 weken afwacht wat die spuit doet en me dan pas doorsturen. Wordt hier zo moe van.

Battle-Royale schreef op 17-07-2022 om 15:59:

[..]

Eh nee, ik ging rond eind april naar de huisarts.

Tussenstand: 7 keer naar de fysio geweest zonder resultaat. De huisarts heeft een spuit met ontstekingsremmers en pijnstiller in mn heup gezet afgelopen donderdag, nieuwste diagnose is slijmbeursontsteking in de heup, nu 3 dagen later heb ik nog steeds erge pijn, vooral mn kuit, knie en enkel doen superveel pijn, mn heup ook wel maar momenteel in mindere mate. Dus het is niet dat ik er niks aan gedaan heb. Ik doe braaf mn oefeningen maar het word alleen maar erger voor mn gevoel. De fysio vind het nu eigenlijk tijd voor foto’s/scan omdat zij er ook niet in kan kijken dus nu maar blind probeert om de pijn te verlichten maar de huisarts wil dat ik eerst 3 weken afwacht wat die spuit doet en me dan pas doorsturen. Wordt hier zo moe van.

Lijkt me heel frustrerend dat je niet (precies) weet waar het vandaan komt! En hoe lang/veel pijn iemand ook heeft; het is gewoon vervelend! Laten we niet gaan vergelijken/wedstrijdjes houden, alsjeblieft  

Hoe gaat het met iedereen hier? Doet het warme(re) weer jullie goed? Ik merk wel dat het voorjaar en zomer beter voor m'n spieren en lichaam zijn  Naast de basispijn eigenlijk nauwelijks last van iets op het moment!

GrandioseZebra62

GrandioseZebra62

17-07-2022 om 17:49

HAHA!wait..what schreef op 17-07-2022 om 16:19:

[..]

Lijkt me heel frustrerend dat je niet (precies) weet waar het vandaan komt! En hoe lang/veel pijn iemand ook heeft; het is gewoon vervelend! Laten we niet gaan vergelijken/wedstrijdjes houden, alsjeblieft

Hoe gaat het met iedereen hier? Doet het warme(re) weer jullie goed? Ik merk wel dat het voorjaar en zomer beter voor m'n spieren en lichaam zijn Naast de basispijn eigenlijk nauwelijks last van iets op het moment!

Nou hier gaat het echt kut, nog steeds pijn, vlug moe, doe 3 x ong 45 min slapen en dan van 21.00 tot 4.30. Er is duidelijk iets mis lijkt mij zo. Geen idee wat. Iemand nog tips wat te doen? Lang in bed liggen doet pijn, op de bank zitten ook, autorijden gaat bijna niet meer. Ik weet het zelf niet meer. 

Ik heb tramadol, naproxen, ik doe 3x daags ongeveer 15 oefeningen, om mn rug te rekken, mn bilspier en om die laatste te oefenen. Niks helpt. Ik zit inmiddels in de ziektewet want op mn kont zitten doet echt zoveel zeer en lopen gaat moeizaam. Na het uitlaten van mn hondje moet ik even uitrusten zo moei ben ik dus, ik eet gezond, heb al bijna 7 jaar niet gezopen/gesnoven dus ik dacht dat ik nu wel weer oke zou zijn maar niks is minder waar.

Geen tips Battle Royal, behalve terug  naar  de  huisarts  en met je vuist op tafel slaan en een doorverwijzing eisen. Het is niet leefbaar en heeft lang genoeg geduurd.  Is er  een partner die mee kan om voor je op te komen? Mijn ervaring  is dat er dan soms beter geluisterd  en doorgepakt wordt.

Hier gaat het. Kon beter.
Normaal  heb ik met dit weer minder pijn,  maar door werkomstandigheden   valt het niet helemaal  mee. Groot personeelstekort  waar een ieder zijn steentje  aan bij probeert te dragen om het op te lossen.  
Zo ook ik dus. Maar  daardoor  werk ik nogal boven mijn macht, moet niet te lang duren 
Nog 4 weken en dan heb ik gelukkig  vrij, daarna  krijgen  we er in elk geval één  personeelslid bij. Niet dat dat nu veel oplost, want er zijn er 3 weg, maargoed, alle beetjes helpen.

TanSwallow86

TanSwallow86

17-07-2022 om 22:23

Ik heb ineens felle pijnsteken net boven mijn rechterbil. Is niet de scoliose. 
Ik heb het alleen als ik een beweging maak, ik voel geen pijn wanneer ik rechtop sta of loop.
Uiteraard weer hoofdpijn, dit heb ik sinds het overlijden van mijn moeder, en slaap ook slecht, oas rond 6.00 uur val ik slaap, maak niet uit hoe laat ii naar bed ga

Wat onwijs lastg Harley, zon omgekeerd dag/ nacht ritme.

Hier ook slecht  geslapen.  Ga nu werken,  de hele  week vroege dienst

Wat naar, Hayley, zowel de pijn als het slechte slapen. Sterkte!

TanSwallow86

TanSwallow86

26-07-2022 om 15:05

Hier weer in de pijnmodus. Veel pijn in rug, nog steeds hoofdpijnen al zijn ze wel aan het minderen. 
Hoest mij de longen zowat uit mijn lijf en continu benauwd, terwijl mijn saturatiemeter aangeeft 95%. Is wel wisselend tussen 98% en 89%.
Corona zelftest zegt negatief. 

Harley, ben je al bij de huisarts geweest? Als je langere tijd hoest, is dat wel verstandig. Gaat het slapen beter?

Merk je ook dat je meer pijn hebt, als je minder goed in je vel zit?
Sterkte maar weer!

TanSwallow86

TanSwallow86

26-07-2022 om 17:25

Picunia schreef op 26-07-2022 om 17:21:

Harley, ben je al bij de huisarts geweest? Als je langere tijd hoest, is dat wel verstandig. Gaat het slapen beter?

Merk je ook dat je meer pijn hebt, als je minder goed in je vel zit?
Sterkte maar weer!

Nog niet gebeld naar huisarts. En ja meer pijn. 

Dat is denk ik redelijk  standaard,  dat meer pijn hebben bij niet goed in je vel zitten. Heb ik ook last van.

Harley, ik dacht dat je maandag , gisteren  dus, de huisarts zou gaan bellen  voor een afspraak?

Hier erg druk met werk.  Deze week werk ik volledige werkweek,  terwijl ik een 24 uurs contract heb. Leuk de vakantie periode en tekort personeel.

TanSwallow86

TanSwallow86

26-07-2022 om 19:16

lientje69 schreef op 26-07-2022 om 18:54:

Dat is denk ik redelijk standaard, dat meer pijn hebben bij niet goed in je vel zitten. Heb ik ook last van.

Harley, ik dacht dat je maandag , gisteren dus, de huisarts zou gaan bellen voor een afspraak?

Weet ik, uitstel gedrag

Hoi allemaal. Ik heb last van hittestress, hou zo niet van dit weer, kan niet slapen, word sacherijnig en moe, kortom vervelend. Wel heb ik nieuws over mijn pijn!

Ik was dus door de fysio gedryneedeld (beenspieren en bilspieren) en de keer daarop heb ik gevraagd of hij mijn rug wilde behandelen. Dat wilde hij maar dan ging hij cupping gebruiken. Ik zei "Wat?! Dat Marokkaanse?" Hij gaf aan dat dat inderdaad een Oosterse geneeswijze was maar hij ging geen sneetjes maken maar gewoon mijn bindweefsel etc. vacuum trekken in zo'n cup en dan heen en weer masseren zodat je huid spieren bindweefsel flink uit elkaar getrokken wordt.

Ja beste mensen die pijn viel niet mee, misschien had ik dat ook aan moeten geven, maar ik ben zo van zachte heelmeesters maken stinkende wonden. De week erop heeft hij het op mijn bovenbeen gedaan. Dat was zo mogelijk nog pijnlijker. Hij heeft me geadviseerd zelf van die cups te kopen en het zelf te doen op die plekken waar ik bij kan. (heb ik gedaan ik hoop ze morgen te krijgen)

Hij gaf ook aan dat hij er wel van overtuigd was dat ik Myofasciale pijn heb dus dat zouden jullie ook eens kunnen googelen.

De pijn is niet weg maar wel veel minder. Ik ben tot nu toe heel enthousiast.

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.