Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Leven met pijn, kletsend het jaar door.


Welkom Elaine! Hopelijk kun jij hier ook een beetje van je afpraten (schrijven).

Want dat van de rolstoel spreek ik niet uit naar anderen bijvoorbeeld dus bedankt voor jullie reacties Ik heb een spierziekte en alle spieren zijn/kunnen worden aangedaan en alles wat afgebroken/aangedaan is kan niet meer verbeterd worden. Mijn conditie is verder wel prima maar daar heb je weinig aan als je lichaam niet meer wil en kan 😅

Ik ben 31 en heb ook echt het lichaam van een oude vrouw wat dat betreft ja.. Jij kan er nog wel wat aan doen, Elaine? Ik hoop dat het je lukt!

Ik reageer nu morgenmiddag pas weer want ga mijn bed in
Gisteren en vandaag  een dagdienst gehad, morgen en overmorgen  ook vroeg beginnen.  Wekker gaat  half zes

Wat pittig Lientje! En nee, de bewoners 'in de steek laten' terwijl ze hun zorg zo hard nodig hebben, lijkt me ook een stuk lastiger dan wanneer je in een winkel o.i.d. werkt! Maar pfoe, ik vind het maar knap van je Lientje en ik hoop echt dat die vrije dagen door kunnen gaan.. Hebben jullie ook een tekort aan personeel? 

SuzyQFive

SuzyQFive

22-05-2022 om 22:48 Topicstarter

Hier gaat het wisselend… Ben door de huisarts verwezen voor herstelzorg voor long-covid 😞. Kon er ook nog wel bij… Dinsdag intake. 
En neuroloog kan verder niets meer doen dus voor mijn neuropathieklachten gaan ze nu nog kijken of het mogelijk nog met spataders van doen heeft. 

Wat goed Lientje dat je zo achter je droombaan bent gaan staan! En dat je er zo gelukkig mee bent. Ik hoop dat de vrije dagen doorgaan!

Haha!wait..what.. wat ben jij nog jong. Ik ben een vijftiger. Dat vind ik toch wel een heel verschil. Maar ik merk wel vaak dat jonge mensen zoveel veerkracht hebben en zo sterk zijn (mentaal). Weet niet of dat ook voor jou geldt? Ik hoop toch dat je die rolstoel nog een tijd buiten de deur kunt houden! Ik heb reuma en als ik lees over andere mensen weinig last. Maar met name de vermoeidheid is irritant en nu kan ik dus ook niet meer lopen vanwege.. iets? Een ontsteking denk ik? Ik heb verschillende spuiten gehad maar die werken niet. Ik ga nu toch maar gewoon sporten ofzo en heel erg mijn best doen af te vallen!

Haha, ja ,we hebben groot tekort aan personeel. Vandaar dat ik ook best veel werk. Maar moet mezelf  af en toe dwingen nee te zeggen op een dienst, want dan loop ik mezelf voorbij en stort ik in. Dan moeten er nóg  meer diensten  opgelost  worden. 
Het is een behoorlijk  leerpunt voor mij, dat nee zeggen.

Ik gebruik oa cbd olie met thc tegen de pijn, die hoeveelheid  heb ik deze week maar wat opgehoogd ivm de drukke en zware week. Ik was overigens  21 toen ik mijn herseninfarct kreeg, dus had ook al jong chronische pijn. Enige voordeel dat ik heb, is dat ik, mits ik mezelf  genoeg in acht neem, niet zoals bij reuma of een spierziekte  verder achteruit ga, maar redelijk  stabiel blijf.

Neuropathie en spataders, die combinatie  had ik nog niet eerder gehoord Suzy. Balen dat ze niks kunnen  doen verder. Hopelijk heb je nog wel wat baat bij het covidtraject.

Mijn cursus ging vanmiddag  niet door wegens tekort deelnemers.  Dus ik heb nu een uitrustmiddag. Heb nog geprobeerd  te slapen, maar dat lukte niet
Toch te veel pijn en onrust  in mijn lijf. Ik voel elk spiertje.

Straks zelf bami maken en zelfgemaakte  saté erbij.
Had ik voor morgen op de planning staan, maar heb er nu toch genoeg tijd voor. Man komt thuis uit Zeeland, en eet mee. Morgen eet zorgkind niet mee, dus de planning omdraaien  was het makkelijkst. 

Man is thuis tot ongeveer  half juni, dan begint  de  volgende  klus in Duitsland.  Dit weekend  gaan we samen nog een nachtje weg, heb er zin in.  Ik heb alleen  zaterdag  en zondag  vrij dus langer gaat helaas  niet.

Wel fijn zo'n onverwachte vrije middag!
Hopelijk ben je toch een beetje bij kunnen komen.

Ja, ik heb heerlijk op de bank gehangen Elaine. 
Vandaag mijn enige vrije dag deze week, dus ben aan het huishouden  bezig. En wat klusjes voor man. Verstandig? Nee. Want ik heb best aardig  wat pijn deze week. Maar ik moet toch wat, zaterdag en zondag  ben ik ook niet thuis en maandag en dinsdag weer werken. Daarna heb ik gelukkig  6 dagen vrij, lekker hoor!

Ik vind de strijd  tussen gevoel  en  verstand  lastig,  mijn verstand  zegt , rustig aan doen vandaag. Maar mijn gevoel  zegt, ik moet nodig eens wat opruimen  en schoonmaken  hier nu.
Blijft een moeilijk iets, de balans  vinden en houden met chronische  pijn. 

Lientje, ik lees vaak over hoeveel je doet in het huishouden, terwijl je beter zou kunnen rusten. Is een huishoudelijke hulp geen oplossing, zodat je niet alles zelf hoeft te doen? En je hoeft niet alle organisatorische problemen op je werk op te lossen, hé? Ik zou het nog maar eens aankaarten dat zoveel uren ingeroosterd worden enorm ten koste gaat van je gezondheid. Daar heeft je werk ook niets aan en i.h.k.v. de Arbowet is men ook verplicht te zorgen dat je je werk in redelijke gezondheid kunt blijven doen.

Haha!Waitwhat, wat naar dat je zo jong al zo beperkt bent. Ik hoop dat die rolstoel nog even uit beeld blijft.

Suzy, bij jou gaat het ook niet echt de goede kant op. Sterkte met je neuropathieklachten en de herstelzorg voor Long-COVID.

Elaine, succes met afvallen. Stoer dat je ondanks de pijn blijft sporten.

Onlangs ging ik met een vriendin lunchen. Toen ik op de fiets stapte om naar het restaurant te gaan, had ik wat buikpijn. Die werd steeds erger en mijn vriendin zag het aan me. Ze drong aan dat ik naar de dokter zou gaan. Uiteindelijk leek het mij ook beter om er naar te laten kijken en zijn we naar de Eerste Hulp van mijn ziekenhuis gegaan. Lang verhaal kort: ik bleek een galsteentje te hebben. Eerst verging ik van de pijn, maar terwijl ik op de Spoed in bed lag, verdween de pijn als sneeuw voor de zon. Het steentje was blijkbaar doorgestroomd. Inmiddels was het een uur of vier en ik ben toen maar weer op de fiets naar huis gegaan. Het was de eerste keer dat ik op de Spoed ben geweest en daarna weer naar huis kon.

Volgende week maandag heb ik een afspraak in het pijncentrum van mijn ziekenhuis, i.v.m. de pijn in mijn rug. Ik hoop dat dit wat soelaas biedt. Acupunctuur heeft mij helaas niet geholpen.

Oei Pecunia,  een galsteen is echt pijnlijk! Dochter heeft het laatst ook gehad hier.

Wat betreft huishouden, ik ben geen goede huisvrouw  hoor. Het is best rommelig  bij me en ook niet bepaald  superschoon.  Ik zou me dood schamen  huishoudelijke  hulp  hier te hebben.
Bovendien  is het financieel  nu nog niet  haalbaar,  misschien  in de toekomst. Maar nu nog niet.

Qua werk probeer ik nu wat vaker nee te zeggen. Of, als ik ruil,  een ruil te maken waar ik zelf ook voordeel aan heb. Zo werk ik morgen voor een collega op mijn roostervrije  dag. Maar heb deze geruild tegen een andere dag waardoor  ik dan dus lekker  6 dagen aaneengesloten vrij heb binnenkort. Ik moet daar zeker nog iets harder in worden. Misschien  lukt me dat in de toekomst ooit nog.

TanSwallow86

TanSwallow86

26-05-2022 om 17:40

Hoi. 
Even geluid van deze kant. Pijn in de rug is er nog steeds, tijdje terug weer een x ray laten maken, geen verbetering maar ook geen verslectering.
Knie is rustig behalve dat ie steeds nachts dubbel klapt. Ik kan mijn knie niet meer buigen, maar in de nacht dan kan ik ineens mijn knie buigen, wat even pijn doet, maar daarna kan ik weer genoeg. 

Voor degene die mij niet kennen. Ik heb scoliose in de onderrug, artrose in beide knieën. Een soort van hernia in de nek, nou ja meer bothaken. 
Nog wat psychische klachten, astma en diabetes type 2 met insuline 4x per dag spuiten

Gebeurt dat dan in je slaap Harley?
Lijkt me ook een rotgevoel

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.