Leven met pijn, kletsend het jaar door.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging verwijderd door moderator ivm in strijd met huisregels.
Ik had dat ook met luisterboeken, maar nadat ik het toch eens had geprobeerd, vind ik het wel heel fijn. Hangt wel af van de voorlezer. Het helpt me ook als slapen niet goed lukt. Maar goed, voor jou kan dat anders zijn.
Goed voornemen Lientje 
Ik ben ook niet van de luisterboeken. Ik dacht dat het wel ideaal zou zijn in het ziekenhuis maar ik kom totaal niet in het verhaal als ik moet luisteren. Het gaat me dan te traag. Ik lees veel sneller waardoor ik er lekker inkom, of zoiets.
Ik luister nog weleens een podcast, dat vind ik wel leuk.
Podcasts vind ik ook leuk. Een luisterboek luisteren in de auto doe ik ook graag, maar dan moet ik oppassen dat ik niet in slaap val. Dat ik sneller kan lezen, dan een voorlezer doet, is in de auto niet zo hinderlijk, vind ik.
Gisteren een drukke dag gehad. Jongste gaat verhuizen en er moet nog wel wat gebeuren. Gelukkig heeft hij sinds een paar maanden een vriendin, die kan aanpakken. Zelf verliest hij gauw het overzicht door zijn ADHD.
‘s Ochtends eerst twee afspraken gehad in het revalidatiecentrum. Dit is de derde week van de 12. Het kost bakken met energie, maar geeft me ook veel inzichten. Hopelijk helpt het allemaal om mijn doel: minder rugpijn, of in elk geval minder beperkingen daardoor, te verwezenlijken.
Daarna wat huishoudelijke dingen gedaan en op de fiets gestapt, naar het nieuwe huis van zoon. Met zijn vieren, tussen het klussen door, ergens gegeten. Om 22 uur thuis en de pijp heel erg leeg. Vannacht ( misschien daardoor?) heel goed geslapen.
Klinkt wel als een hoge belasting alles tesamen zo Picunia. Zou eerder denken dat je dan niet goed slaapt vanwege de pijn.
Hier zware werkdagen achtr de rug. In de avond nog bij pleegkind aan het klussen. Ik ben echt kapot. Gelukkig drie dagen bijkomen nu. Wel morgen nog naar paard, dochter is een paar dagen weg. En nog naar schoonmoeder voor mantelzorg. Verder wil ik nog zwemmen, dat mag de komende 2 weken na de operatie niet. Maar of dat er fysiek nog in zit, waag ik me te betwijfelen zoals ik me nu voel. Maar eens dag voor dag bekijken.
Pittig Picunia!
Ik heb al een paar weken veel last (in wisselende mate) van mijn nek, bovenrug en schouders. Ik slaap ook slecht. Man snurkt ook nog eens heel veel momenteel dus de helft van de tijd slapen we apart. In combinatie met de drukte is het niet fijn allemaal.
Alcedo schreef op 26-03-2025 om 19:39:
Pittig Picunia!
Ik heb al een paar weken veel last (in wisselende mate) van mijn nek, bovenrug en schouders. Ik slaap ook slecht. Man snurkt ook nog eens heel veel momenteel dus de helft van de tijd slapen we apart. In combinatie met de drukte is het niet fijn allemaal.
Sterkte Alcedo. Balen weer van de extra pijn.
Hier wisselend met zowel de pijn als energie. Vandaag had ik wel een goede dag. Werkdagen zijn erg druk. Alle kamers bezet en een grote zorgvraag dus pittig. Als ik dan in de avond, na eten koken en opruimen / was enz , ook nog een paar uur aan het klussen ben bij pleegkind, breekt me dat logischerwijs wel op.
Vandaag vooral achterstallig huishouden gedaan. Paard getraind, auto gewassen en vanavond nog geklust. Zwemmen vanmiddag heb ik overgeslagen. Zou wat teveel zijn geworden, heb wat series gekeken en rust gehouden. Misschien waag ik morgen nog een poging voor het zwemmen . Zal dan voorlopig de laatste keer zijn want dan mag ik 2 weken niet.
Ik stuiter van de energie vandaag terwijl ik maar 4 uurtjes heb geslapen. Veel in huis gedaan al. Bedden verschoond, 2 kastjes opgeruimd en schoongemaakt. Stoofperen staan te sudderen. Opruimklusjes en dan nog de standaard dingen zoals afwasmachine uitruimen.
Zo nog naar bouwmarkt, tanken, wat bij moeder langsbrengen ( koffie aanbieding) en even naar de stad de markt over. Zwemmen twijfel ik nog over, best kans dat ik vanmiddag geheel instort na dit alles. We zullen zien.
Mijn twee stuiterdagen moet ik vandaag bekopen met extra pijn. Zat er een klein beetje in natuurlijk.. 
Hallo iedereen,
Mag ik meeschrijven?
Ik heb een heleboel bladzijden terug gelezen om een beetje te kunnen meepraten.
Wat heeft iedereen hier veel meegemaakt 
Helaas niet in de positieve zin.
Ook ik heb alle dagen veel pijn. Al jaren. Mij pijnscore is veelal een tien.
Veel pijnklinieken gezien. In het begin hielp dat allemaal wel.
Nu doet het zogoed als niets meer.
Lange tijd kon ik geen specialisten meer zien.Ik kreeg toch altijd te horen dat ze mij niet meer konden helpen.
Tot ik vier maanden geleden door mijn benen zakte.
Ik nam toen contact op met twee specialisten.
Eén van hen stuurde mij door naar een heupspecialist.
Mijn man huurde een rolstoel want die lange gangen kon ik niet meer lopen.
Maar goed,ik kwam binnen bij de heupspecialist (orthopeed)die ook een professor is.
Ik moest niets zeggen, hij bekeek de vele foto’s die ik op voorhand had moeten laten maken.
En toen kwam het verdict.
Rug , heupen en knieën versleten.
Ik moet twee operaties ondergaan voor twee nieuwe heupen om te beginnen.pff…
Voorlopig heb ik vijf spuiten gekregen en is het afwachten of ze nog iets doen.
Ik heb wel al dagen dat ik beter kan lopen en dan weer dagen niet.
Ik probeer nog van mijn leven het beste te maken.
De ene dag lukt dat beter dan de andere.
Casandra schreef op 29-03-2025 om 19:11:
Hallo iedereen,
Mag ik meeschrijven?
Ik heb een heleboel bladzijden terug gelezen om een beetje te kunnen meepraten.
Wat heeft iedereen hier veel meegemaakt
Helaas niet in de positieve zin.
Ook ik heb alle dagen veel pijn. Al jaren. Mij pijnscore is veelal een tien.
Veel pijnklinieken gezien. In het begin hielp dat allemaal wel.
Nu doet het zogoed als niets meer.
Lange tijd kon ik geen specialisten meer zien.Ik kreeg toch altijd te horen dat ze mij niet meer konden helpen.
Tot ik vier maanden geleden door mijn benen zakte.
Ik nam toen contact op met twee specialisten.
Eén van hen stuurde mij door naar een heupspecialist.
Mijn man huurde een rolstoel want die lange gangen kon ik niet meer lopen.
Maar goed,ik kwam binnen bij de heupspecialist (orthopeed)die ook een professor is.
Ik moest niets zeggen, hij bekeek de vele foto’s die ik op voorhand had moeten laten maken.
En toen kwam het verdict.
Rug , heupen en knieën versleten.
Ik moet twee operaties ondergaan voor twee nieuwe heupen om te beginnen.pff…
Voorlopig heb ik vijf spuiten gekregen en is het afwachten of ze nog iets doen.
Ik heb wel al dagen dat ik beter kan lopen en dan weer dagen niet.
Ik probeer nog van mijn leven het beste te maken.
De ene dag lukt dat beter dan de andere.
Van harte welkom Casandra!
Fijn dat de spuiten in elk geval iets doen. Heb je al zicht op wanneer de operaties gaan plaatsvinden? En hoe oud ben je als ik vragen mag?
Ik neem aan dat ze de heupen niet tegelijk doen? Ik werk in de revalidatiezorg en heb vaak mensen met een nieuwe heup. Als de inzet er is gaat de revalidatie meestal erg vlot.
Dag Lientje ,
Er staat nog geen enkele operatie gepland. De arts zag dat ik nogal schrok en stelde daarom voor om eerst spuiten te zetten. Ik had namelijk geen idee dat het zo slecht met mijn heupen gesteld was.
Ik dacht dat het lag aan mijn rug en knieën. Maar ze maakten mij daar duidelijk dat problemen met de knieën van de heupen kunnen komen.
Eens zal ik er toch moeten aan geloven vrees ik.
Verder weet ik niet of ik daardoor minder pijn ga hebben.
Mijn leeftijd is 63.
Jij werkt in de revalidatiezorg ?
Ik dacht dat jij werkte in een woonzorgcentrum voor dementerende mensen.
verkeerd gedacht dus 
Ik ben sinds een jaar overgestapt naar de revalidatiezorg. Knie en rug problemen worden idd vaak veroorzaakt door heup. Mijn ervaring is , zeker op jouw leeftijd en als de motivatie er is, het herstel vlot gaat en de pijn héél snel minder wordt. Is idd even een ingreep maar inmiddels bijna zo goed als lopende band werk. Sommige ouderen komen bij ons revalideren en afhankelijk van de inzet zijn ze met 2/4 weken weer thuis. Mijn moeder heeft op haar 70ste een nieuwe heup gehad, die had gewoon thuiszorg en fysio want wilde niet naar een revalidatie centrum. Die loopt ook weer vrij aardig, maar niet helemaal 100 procent. Ik wijt dat aan haar weigering naar een revalidatiecentrum te gaan, daar is de begeleiding dusdanig dat je sneller hersteld ( hangt wel af van de inzet ) . Laatst hadden we een jonge vrouw die alleen maar in bed bleef liggen en niks zei te kinnen. Dat duurde aanmerkelijk langer.
Een ding kan ik je garanderen, niet meteen na de ingreep natuurlijk. Maar het gaat zeker een ( groot ) deel van je pijnklachten oplossen!
( wel een beetje afhankelijk van hoe ernstig de beschadiging aan je rug en knie daardoor is geworden uiteraard)