Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Leven met pijn, kletsend het jaar door.


Ik heb vanmorgen weer 50 minuten  gezwommen. Was vroeg om 8 uur in het water liggen, na mijn avonddienst  gister. Daarna nog vergaderd op het werk, thuis strijken en wassen en toen was ik moe. Morgen en het weekend  ook werken. En vrijdag nog ff mantelzorg voor moeder. Mijn week zit dus goed vol. Donderdag  wil ik ook nog even zwemmen  , maar dat is  maximaal  een half uur ( medisch zwemmen)

Picunia schreef op 03-04-2023 om 21:10:

Alcedo, waarom zit je niet te wachten op een afspraak met de arts? Heb je geen goede ervaringen?

Nee, ik vind het geen fijne man. Ik heb verder ook niets met hem te maken dus prima als hij over een jaar tien nog eens opereert bij me, maar in de tussentijd hoef ik hem niet te zien als het aan mij ligt

Man is weer thuis. Ik heb vanmiddag tien minuten gefietst, dat viel niet heel erg tegen maar ook niet echt mee. Maar weer een beetje opbouwen. 

Na corona kan het wel 2 maanden duren eer je weer enigzins  fit bent Alcedo. En kan je geen andere arts krijgen dan? Lijkt me toch wel belangrijk  dat je je enigzins  prettig  voelt bij een arts.

lientje69 schreef op 04-04-2023 om 20:52:

Na corona kan het wel 2 maanden duren eer je weer enigzins fit bent Alcedo. En kan je geen andere arts krijgen dan? Lijkt me toch wel belangrijk dat je je enigzins prettig voelt bij een arts.

Ik hoop echt dat het niet zo lang gaat duren bij mij.

Over die arts. Er is weinig keuze omdat er niet heel veel artsen zijn die dit doen.

Dat is dan idd vervelend  Alcedo dat er maar zo weinig gespecialiseerde  artsen zijn.

Ik heb 3 maanden terug ongeveer  Corona  gehad en voel me nu pas weer enigzins mezelf. Ook slapen lijkt nu wat beter te gaan. Misschien  had het er toch mee te maken allemaal, de duizeligheid, vermoeidheid, schommelende bloeddruk, wazig zien, en natuurlijk  het slechte slapen  steeds.

Nu in de avond komt de pijn in mijn rechterbeen en arm stevig opzetten  weer. Ik denk waarom??? Kijk naar het weerbericht,  regen morgrn...
Aha..  
Wel vervelend.  Ik reageer zó op veranderende weersomstandigheden. Zeker als ik gewerkt heb. Dan lijkt het nog wel erger te zijn. Dus nu extra pijnstillers  en maar hopen dat ik toch nog redelijk  slapen  kan.

Wat vervelend, Lientje. Lijkt me erg lastig dat je zo afhankelijk bent van de weersomstandigheden.
Ik heb vanmiddag gesport. Door één van de apparaten heb ik nu behoorlijke rugpijn. Dat apparaat ga ik niet meer gebruiken. Ik vond het eerder al niet zo goed gaan.

Ik reageer ook sterk op slecht weer, met name op lage luchtdruk. Meer dan een week veelal op bed gelegen. Vandaag ging het ineens erg goed. Veel gedaan, huishoudelijke klusjes en ontspanning. In de lentezon op een prachtig terras in Zuid-Limburg gezeten.

Blauwetrui: ik heb je antwoord gisteren gemist maar ik schrijf je binnenkort.

Picunia, ik vind het al heel knap dat je naar de sportschool  gaat. Ik vind mezelf  nu al heel wat omdat ik een à 2 keer per week zwem.🤣

MrsMary, wat fijn dat je een goededag gehad hebt. Heb je in de zomer door de hogere luchtdruk  dan ook meer goede dagen?

Ik heb net de stoofperen  geschild ( laatste keer denk ik ) , en op het gas gezet. Het begint hier al heerlijk  te ruiken.  Vanmiddag nog weer even zwemmen,  verder kijken wat ikga doen. Genoeg  schoon te maken  of op te ruimen hier in huis in elk geval  . Nu nog zin maken. 

Ik werd wakker met migraine. Niet sporten dus vanmiddag.

Alcedo schreef op 06-04-2023 om 11:17:

Ik werd wakker met migraine. Niet sporten dus vanmiddag.

Ah dat is rot Alcedo. Hopelijk  zakt het snel af de hoofdpijn.


Ik heb energie genoeg om dingen tegaan doen vandaag , maar weinig zin. Ga mezelf dus ff aan de slag schoppen, want meestal is er wel zin maar geen energie. Dus nu mezelf  maar even dwingen om wat te gaan doen.

Alcedo schreef op 06-04-2023 om 11:17:

Ik werd wakker met migraine. Niet sporten dus vanmiddag.

Wat vervelend Alcedo! Sterkte!

Ik heb gisteren mijn rugblokkade weer gehad. Altijd fiks pijnlijk omdat er op de plek waar de arts spuiten moet haast geen ruimte meer is om tussen te komen naar de zenuw.

Komt bij dat ik echt beroerd wordt van de medicatie die ze inspuiten en eerst minimaal een week erg veel pijn heb.

Dus aftellen maar weer.

Ik hoop dat jullie de dag een beetje goed doorkomen.

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.