Gisteren aten we zuurkool met spek en worst en vandaag had ik spaghetti bolognese gemaakt.
wij aten curry madras met bloemkool, paprika, rode ui, tomaat, kip, kruiden en kokosmelk. Daarbij rijst en naanbrood
Vanavond wordt het hier falafel. En deze keer is daarvan niets zelf gemaakt!
Ik heb het vandaag ook makkelijk: hamburgers bakken, krieltjes bakken en een zak gegrilde groente uit de diepvries bakken. Misschien gooi ik er nog wat tomaatjes door, die moeten op. Weinig nadenkwerk en geen snijwerk.
Deel twee van de rijsttafel 
Vanmiddag ff tussen de 2 diensten door k&k erwtensoep en neem wat rauwkost mee denk ik.
Man eet kip madras met naan.
Zuurkoolschotel met gehakt.
Snelle stroganoff (dat verder nog weinig met de echte bereiding te maken heeft 
) met kip, champignons, paprika's, tomaten en rijst.
Ik denk erover om pasta met avocado-pesto te maken vandaag, zoiets:
https://frommybowl.com/avocado-pesto-pasta/
Maar het kan ook best een "ordinaire" Mac&Cheese worden (waar ik dan wel spinazie door doe).
En natuurlijk de onvermijdelijke bak sla/rauwkost.
gisteren aardappels met haricots verts en casselerrib
Vandaag soep met broodjes
Vanavond eet ik rijst, met geroosterde wortel, hele champignons en varkenssate.
Oh, en een bosuitje erbij!
Gewokte groenten met daarbij wat aardappels en een krokante kipschnitzel.
bloemkool
Ik maak andijvie in kerriesaus, aardappelen en een kipschnitzel.
er wordt voor ons gekookt vandaag. Ik vermoed macaroni