Eten
Yastra
25-03-2022 om 09:08
Nutri code toppers
Er is veel gedoe om, want hoezo is cola light over de salade gezonder dan olijfolie? maar ik ben fan. Mijn idee van gezond eten was tot nu toe gebaseerd op de schijf van 5 en ik dacht dat we hier al goed bezig waren maar zie dat er nog flink wat Atjes zijn die we links hebben laten liggen.
Ik zal de enige niet zijn toch? Hoor graag welke uitblinkers er zijn op het gebied van suiker, zout en vet. (Want vezels doen volgens mij nog niet mee )
rionyriony
25-03-2022 om 20:34
Rondstruiner schreef op 25-03-2022 om 17:14:
[..]
Bizar toch dit.
De gewone gebroken lijnzaad is A en de biologische gebroken lijnzaad is C
Hoe dan?
https://www.ah.nl/producten/product/wi500152/ah-ontbijt-lijnzaad-gebroken
https://www.ah.nl/producten/product/wi470036/ah-biologisch-lijnzaad-gebroken
Okee wat maf!
Yastra
25-03-2022 om 20:50
Lekker veel reacties al vooral over het feit dat het niet zaligmakend is. Dat is het inderdaad niet, en ook ik blijf gewoon volkoren pasta eten, olijfolie gebruiken en gebroken lijnzaad toevoegen aan m'n havermout 's ochtends.
Maar het is een stap in de goede richting, want niet iedereen zal ineens overstappen naar onbewerkt voedsel; hoe beter het ook mag zijn voor je lichaam. De nutri score zal niet perfect zijn maar het dwingt fabrikanten wel hun producten minder vet/zout/suikerrijk te maken.
En frisdrank is niet gezond, water wel. Maar dat wil niet iedereen constant drinken. Ze in 1 oogopslag laten zien voor wat ze dan het beste kunnen gaan vind ik een top idee.
Ik ben geen leek op het gebied van voeding, wij eten hier thuis best wel gezond. Gewoon schijf van 5 en flexitarisch; toetjes, chips, koekjes en frisdrank haal ik bijna nooit in huis.
En ik vind het heel fijn om in 1 oogopslag te kunnen zien welke producten minder slecht zijn dan de rest. Want als ik de achterkant al lees dan kijk ik alleen naar het vezelgehalte
Rondstruiner
25-03-2022 om 21:21
rionyriony schreef op 25-03-2022 om 20:34:
[..]
Okee wat maf!
Ik heb de voedingswaarden eens bekeken, en blijkbaar zit er in de biologische iets meer verzadigd vet.
Hier nog zo een, een pakje biologische kokosmelk is D en de gewone kokosmelk is C. In de biologische zitten maar twee ingrediënten, in de gewone een hele lijst...
https://www.ah.nl/producten/product/wi449942/ah-biologisch-kokosmelk
https://www.ah.nl/producten/product/wi161932/ah-kokosmelk
Rondstruiner
25-03-2022 om 21:24
Yastra schreef op 25-03-2022 om 20:50:
En ik vind het heel fijn om in 1 oogopslag te kunnen zien welke producten minder slecht zijn dan de rest. Want als ik de achterkant al lees dan kijk ik alleen naar het vezelgehalte
Maar ik geloof dus echt oprecht niet dat jij dat hiermee in één oogopslag kunt zien. Mensen gaan hier op deze manier echt geen betere keuzes mee maken.
rionyriony
25-03-2022 om 21:37
Van sommige voedingsmiddelen eet je weinig en van andere veel. 100 gram vlees is een normale portie, 100 gram kaas is erg veel, 100 gram meel is niet één maar zijn twee forse pannenkoeken , 100 gr melk is een heel klein glaasje en 100 gram olie of boter is zoveel dat het niet te hachelen is.
Dus hoe moeten ze nu weten wat gezond is en wat niet als ze er geen maten bij zetten.
Reflectione
25-03-2022 om 21:48
Ik geloof niet in het samenvatten in 1 score voor de gezondheid van een product. Leer mensen etiketten lezen, goede keuzes maken (goed is ook soms iets ongezonds), goede porties eten enzovoort.
Yastra
25-03-2022 om 21:51
Leer ze dan ook gelijk niet te roken, geen alcohol te drinken en veel te bewegen.
:/ Klinkt niet realistisch. Daarnaast is er al een instantie die zich hier al jaren voor inzet: het Voedingscentrum. En toch kampt een steeds grotere percentage van de Nederland met overgewicht.
bieb1963
25-03-2022 om 22:03
Punt is dat die nutri aanduidingen, en voorheen de vinkjes, vooral bedoeld zijn voor mensen die zich niet zo heel erg verdiepen in voeding, er niet zoveel over weten enz. Dat is een leuk bedacht idee, maar je zet juist DIE mensen op het verkeerde been. Die gaan dan alleen af op vinkjes en nu op Aatjes en Beetjes en denken dan dat ze het heel goed doen. Nou nee, want zonder kennis en je er enigszins in verdiepen, maak je dan nog steeds verkeerds keuzes, omdat het totaalplaatje mist. Het zou veel simpeler en beter en duidelijker kunnen door, naast uiteraard de ingrediëntenlijst en allergenen lijst een paar duidelijke standaard kreten op de voorzijde te zetten: bevat veel verzadigd vet, bevat veel suiker(s), bevat veel zout, bevat weinig vezels.
Yastra
25-03-2022 om 22:08
Dat dwingt fabrikanten niet hun recept aan te passen. Daarnaast ga ik ervan uit dat wanneer ik een zak chips haal deze 'veel vet' zal bevatten. Maar ben wel geneigd de minst slechte te pakken en dat wordt me makkelijk gemaakt.
ToetieToover
25-03-2022 om 22:12
Rondstruiner schreef op 25-03-2022 om 18:11:
[..]
Direct onder de prijs.
Bedankt Rondstruiner, ik heb het al gevonden: in de ah app staat geen score, op de website wel.
Yastra
25-03-2022 om 22:14
De winkel staat vol met slecht dingen, en dat doen ze alleen omdat er vraag naar is. Mensen bewust maken van de mate waarin ze slecht zijn in hun categorie is geen slechte zaak.
Bakblik
25-03-2022 om 22:18
Recept aanpassen om die A of B te scoren is nou juist iets dat niet gaat werken, dat gaat niet zorgen voor gezondere keuzes. Chips blijft chips, wat hartstikke lekker is maar niet nodig voor een gezond voedingspatroon. Die score zou wel zo begrepen (kunnen) weiden door mensen die zich er onvoldoende in verdiepen.
Zinloze actie die scores.
Metallover
26-03-2022 om 02:19
Rondstruiner schreef op 25-03-2022 om 21:21:
[..]
Ik heb de voedingswaarden eens bekeken, en blijkbaar zit er in de biologische iets meer verzadigd vet.
Hier nog zo een, een pakje biologische kokosmelk is D en de gewone kokosmelk is C. In de biologische zitten maar twee ingrediënten, in de gewone een hele lijst...
https://www.ah.nl/producten/product/wi449942/ah-biologisch-kokosmelk
https://www.ah.nl/producten/product/wi161932/ah-kokosmelk
Absurd echt!
Nou deze nutri-onzin gaat dus niet werken. Ik blijf wel etiketten lezen.
Ginevra
26-03-2022 om 03:37
Yastra schreef op 25-03-2022 om 21:40:
Geen perfecte keuze, maar wel beter.
Nou ja, als je dus gelooft dat kokosmelk mét carrageen, guarpitmeel en xanthaangom gezonder is dan zonder.
En als je gelooft dat de AH roomboter ongezouten in de verpakking van 125 gram (D) gezonder is dan dezelfde AH roomboter ongezouten in de verpakking van 250 gram (E). Het enige verschil is de kiloprijs.
Van mij mag iedereen geloven wat hij wil hoor, maar dit is marketing, geen wetenschap.
Reageer op dit bericht
Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.