Langdurige klachten na Covid, wie ook? (gesloten)
Op het Viva forum kletsen we over onze klachten en revalidatie na onze positieve test.
Hier gaan we gezellig verder.
Iedereen met langdurige klachten is natuurlijk welkom om mee te schrijven 
Infobericht: praat hier verder:
https://www.viafora.nl/forum/coronavirus-covid-19/langdurige-klachten-na-covid-deel-2
@Sun.Lover 
Wat een verschrikkelijke miskleun zeg. Hoop voor je dat je herstel daarvan meevalt.
Lollypopje, Fijn dat de masseuse verbetering voelt. Mis ook mensen en krijg het gevoel dat iedereen doorgaat en ik stil sta.
Ik kan goed alleen zijn maar merk dat ik het mis, gewoon de gezelligheid van samen iets leuks doen. Denk dat ik de afgelopen tijd te vaak heb moeten afzeggen, omdat ik me niet goed voelde. Misschien dat ik daardoor minder contacten heb nu?
Dat gevoel kreeg ik laatst door de reactie van een vriendin, nadat ik vertelde bij de kno arts was geweest voor onderzoek…. , ze reageerde met: zo en heb je ook nog iets leuks te melden? Ik schrok een beetje, en zei dat ik op het moment niet veel deed omdat mijn energie nogal wisselde.
Het goede nieuws is dat de uitslag CT scan van de bijholtes goed is en dat het mede door een neusspray met steroïden een stuk beter gaat.
Sun.lover wat een misser die coaching, zou het ook zeker bij je werk neerleggen dat dit niet was wat je is voorgespiegeld. Neem je rust en ik hoop dat het snel weer beter gaat.
@Yumi bij mij is het ook dat er soms 3 weken tussenzit voor ik weer bekenden zie. Naast mijn fysio en autisme coach dan, maar dat is toch anders 
Maar ik geniet van kleine dingen, zoals een lieve vriend die me belt omdat ik me even alleen voel.
Botte opmerking trouwens van die vriendin. Waarschijnlijk beseft ze niet wat voor impact dit op jou heeft.
Mijn vrienden vragen gelukkig gewoon hoe het gaat en laten mij mijn verhaal doen. Net zoals ik hen dat laat doen als het niet lekker gaat. En juist daardoor is er ruimte om het ook over leuke dingen te hebben. Ik kan misschien weinig, maar dat betekent niet dat ik nergens van geniet. Zoals vandaag op een bankje genieten van een lekker ijsje.
FIjn dat de uitslag van je CT goed was trouwens 👍
Lollypopje schreef op 26-09-2021 om 23:03:
@Yumi bij mij is het ook dat er soms 3 weken tussenzit voor ik weer bekenden zie. Naast mijn fysio en autisme coach dan, maar dat is toch anders
Maar ik geniet van kleine dingen, zoals een lieve vriend die me belt omdat ik me even alleen voel.
Botte opmerking trouwens van die vriendin. Waarschijnlijk beseft ze niet wat voor impact dit op jou heeft.
Mijn vrienden vragen gelukkig gewoon hoe het gaat en laten mij mijn verhaal doen. Net zoals ik hen dat laat doen als het niet lekker gaat. En juist daardoor is er ruimte om het ook over leuke dingen te hebben. Ik kan misschien weinig, maar dat betekent niet dat ik nergens van geniet. Zoals vandaag op een bankje genieten van een lekker ijsje.
FIjn dat de uitslag van je CT goed was trouwens 👍
Bedankt voor je lieve reactie Lollypopje, dat had ik even nodig. Ik begreep haar reactie niet, mede omdat ze een paar jaar geleden zelf lang ziek is geweest en er toen ook ruimte was voor haar verhaal. Dit soort opmerkingen heeft nu meer impact omdat ik zo weinig mensen zie. Maar ik laat het gaan...
Het was vandaag prachtig weer voor een ijsje 
Hoi allemaal!
rustig hier idd en in mijn geval was dat geen goed nieuws, ik ben door een diep dal gegaan na de vakantie.
inmiddels sinds een week gaat het weer een beetje beter. Vooral mentaal was het even heel zwaar. Ik hoop dat ik bijna word uitgenodigd voor een intake bij de psycholoog.
Fysiek gaat het met kleine stapjes vooruit en dan ook weer regelmatig een stap terug moeten doen. De keren dat ik uit enthousiasme te hard ga, en vervolgens weer word teruggefloten door mijn lijf, blijf ik erg moeilijk vinden. Maar ik blijkt hardleers.
heb even geen puf meer om verder te reageren op iedereen. Heb gisteren al een beetje bijgelezen hier.
ik ben niet meer zo veel op het forum. Ben sinds kort lid van de bieb en ben into de luisterboeken. Biedt momenteel meer voldoening merk ik. Dus ook daarom al een tijdje minder actief hier.
Hobbel vooral focussen op waar jij blij van wordt, dat is het belangrijkste nu.
Ik ben weer bijgekomen van de dagen. Ik merk nog wel dat prikkels ietsje meer binnenkomen dan normaal.
Ik had vandaag een bespreking met mijn ergotherapeut. En hij (en ik ook) was best optimistisch over hoe het de afgelopen weken ging.
Ik ga weer 3 halve dagen werken. En hij verwacht dat het opbouwen op een gegeven moment ook weer met wat grotere stappen kan.
Ik merk ook dat ik met fysio ook weer stappen vooruit maak. Dus eigenlijk gaat het hier nu best goed. Het is nu vooral oppassen om niet te enthousiast te worden en teveel te gaan doen. Maar daar ben ik me wel van bewust.
Wat fijn Sun.Lover dat klinkt echt heel positief.
Ik heb deze week een intake met de ergo en mijn tweede afspraak met de ostheopaat. Dus ben ook heel benieuwd naar beiden.
Vandaag intake gehad van de ergo. Fijne peut. Jammer alleen van die stomme lijstjes die ik nu moet invullen 😂 Hij bleek ook wat kennis te hebben van autisme, dus dat is wel heel fijn. Hij begreep hoe mij dat ook beperkt.
Ik hoorde trouwens dat Zing je Sterk op het journaal was. Ik kreeg meten de tip van verschillende kanten. Maar dat ga ik mijn buren maar niet aan doen 😜
Lollypopje schreef op 29-09-2021 om 18:46:
Vandaag intake gehad van de ergo. Fijne peut. Jammer alleen van die stomme lijstjes die ik nu moet invullen 😂 Hij bleek ook wat kennis te hebben van autisme, dus dat is wel heel fijn. Hij begreep hoe mij dat ook beperkt.
Ik hoorde trouwens dat Zing je Sterk op het journaal was. Ik kreeg meten de tip van verschillende kanten. Maar dat ga ik mijn buren maar niet aan doen 😜
Het hoeft niet luidkeels hoor en er zitten veel ademoefeningen bij. In Engeland schijnt dit ook echt therapie voor Covid patiënten te zijn.
Dat geloof ik ook hoor, maar voel me gewoon heel ongemakkelijk bij zingen. En momenteel zit mijn agenda wel vol zat met al het andere dat ik doe 😂
Zag dat zing je sterk ook voorbijkomen op het journaal. Zing alleen als niemand het kan horen 😉
Samen online zingen en dan opnemen, het idee alleen al dat iemand dit op facebook, tiktok of weet ik veel plaatst 
Yumi schreef op 29-09-2021 om 22:38:
Zag dat zing je sterk ook voorbijkomen op het journaal. Zing alleen als niemand het kan horen 😉
Samen online zingen en dan opnemen, het idee alleen al dat iemand dit op facebook, tiktok of weet ik veel plaatst
Ik zeg altijd, laat mij alleen zingen als je iedereen weg wilt hebben😂
Yumi schreef op 29-09-2021 om 22:38:
Zag dat zing je sterk ook voorbijkomen op het journaal. Zing alleen als niemand het kan horen 😉
Samen online zingen en dan opnemen, het idee alleen al dat iemand dit op facebook, tiktok of weet ik veel plaatst
Je hoort alleen de zangeres/zangcoach zingen. Iedereen is verder gemute.
Sun.lover schreef op 29-09-2021 om 22:52:
[..]
Je hoort alleen de zangeres/zangcoach zingen. Iedereen is verder gemute.
Is dat zo?
Ik zag op het journaal en op de website dat het om een gezamenlijke zoomsessie gaat.
Zoomsessie: een live groepssessie (10 à 15 deelnemers per groep) onder begeleiding van een zangdocent. Elke Zoomsessie start met een oefening voor bewustwording van lichaam en adem, gevolgd door een fysieke en vocale warming-up. Daarna worden gezamenlijk ademhalingsoefeningen gedaan en liedjes gezongen. Er is aandacht voor voldoende afwisseling van inspanning en rust.
https://www.wishfulsinging.nl/zing-je-sterk/