Langdurige klachten na Covid - deel 2
In dit topic delen we het lief en leed van ons herstel proces. De moeilijke dingen, maar ook onze overwinningen hoe groot of klein die ook zijn. Want elk stapje vooruit is er één dat gevierd mag worden.
Iedereen met langdurige klachten, en of vragen, is welkom.
@Stokstaart Verstandig dat je niet meer gaat werken, maar moet je niet ook minder gaan als je zo ontzettend moe bent?
Ik hoop dat die anesthesioloog gelijk heeft, maar er zijn best wat mensen uit de eerste golf die inmiddels volledig afgekeurd zijn. Dus dat staaft zijn theorie niet bepaald.
Mijn klachten zijn echt vaag. Bloeddruk is het zeker niet, want vandaag nog eens liggens en staand gemeten en liggend stuk lager dan staand.
Hartslag doet ook niks geks. Soms lijk ik na eten beter te gaan, andere keren merk ik er weinig van.
Begin me af te vragen of dit geen terugslag is zonder aanwijsbare reden. Ik ben namelijk ook sneller moe als ik wat doe. Dus misschien ook maar zo behandelen, al deed mijn invalarbo ook raar over het concept terugslag 🤦
Lollypopje schreef op 17-08-2022 om 12:22:
negeer deze post vooral, ik probeer vooral voor mijzelf even op een rijtje te zetten hoe mijn klachten werken. Want nog steeds veel slap.
Begon ongeveer 1,5 week geleden, eerst amper last behalve na inspanning en elke dag een beetje erger.
Meestal begint het in de loop van de ochtend, paar uur na opstaan. 's ochtends is het het ergst. Als ik dan staand een klusje doe, zoals de afwas, wordt ik ook wat misselijk. Ene dag ben ik er beroerder van dan de andere dag. Vaak als ik lig dan ook raar gevoel in mijn benen en soms armen (beetje als rusteloos, maar te slap om rusteloos te zijn)
Als ik ga liggen ga ik me wel wat beter voelen, maar slapheid blijft. Dat duurt meestal tot in de loop/eind van de middag. Dan heb ik een alleen nog wat last van als ik sta. In de avond amper nog last.
Ik heb inmiddels een bloeddrukmeter, maar ook als ik me slap voel een normale bloeddruk.
Lijkt niet te liggen aan de nieuwe suplementen die ik slik, want daarmee stoppen maakt geen verschil.
Er zit geen logica in of het beter is bij goed of slecht slapen.
Misschien dat het samenhangt met mijn darmen, maar dat die weer moeilijker doen duurt al aantal weken langer dan dat ik dit heb.
Mocht iemand trouwens een geniale ingeving hebben, dan hoor ik het graag
Huisarts heeft uiteraard nu vakantie, wel 's ochtends telefonisch bereikbaar dus als het nog een week duurt bel ik alvast. Vervangende praktijk geen optie, want aan de andere kant van het dorp.
Zo nu kan ik het los laten en heb ik voor mijzelf iets om naar terug te grijpen
Ik breek even in omdat ik denk dat ik dit herken. Het slap voelen, vooral na inspanning en vooral in armen en benen. En erger bij liggen. Het rusteloze, maar te slap om rusteloos te zijn. Het voelde alsof er iets mis was met de spanning op mijn spieren, een beetje alsof ik onder stroom stond. Ik vond het een heel akelig gevoel en was er soms ook flink beroerd van. Het veroorzaakte ook slapeloosheid.
Bij mij bleek het een reactie op straling te zijn. Vooral van wifi en smartphone had ik veel last. Ik ben wat huiverig om het te schrijven, omdat er vaak lacherig over wordt gedaan, maar wie weet kun je er iets mee. Gebruik je je smartphone of computer bijvoorbeeld vooral in de ochtend (omdat je dan veel last hebt) en minder in de avond? Je zou ook eens kunnen kijken wat er gebeurt als je de wifi een poosje uitschakelt. Die heb je bijvoorbeeld 's nachts toch niet nodig en wie weet heeft het effect op je slaap.
Misschien kun je er iets mee. Ik vond het een van de vervelendste klachten van LC, omdat ik me er ook echt ziek door kon voelen. Sowieso sterkte!
@Luus Dankjewel voor je reactie 
Ik heb het juist vooral als ik sta en wifi gebruik ik door de hele dag, omdat dingen als een boek lezen te inspannend zijn en ik de focus mis.
Ik denk dus niet dat dat het is, maar lijkt me heel vervelend als je daar last van hebt.
Ah, oké, hopelijk kun je dan de werkelijke oorzaak achterhalen.
En ik heb er nu gelukkig geen last meer van. Aanvankelijk had ik het opgelost door weer ouderwets aan de kabel te internetten en op mijn smartphone de dataverbinding alleen aan te zetten als ik hem nodig had. Maar uiteindelijk ben ik helemaal hersteld van LC en kan ik weer overal tegen, ook tegen straling.
@Luus wat fijn dat je weer volledig hersteld bent Dat is ook gewoon een hoopgevend fijn bericht om te lezen.
Fijn dat je helemaal herstelt bent Luus!!!
Lollypopje schreef op 18-08-2022 om 12:35:
@Stokstaart Verstandig dat je niet meer gaat werken, maar moet je niet ook minder gaan als je zo ontzettend moe bent?
Ik hoop dat die anesthesioloog gelijk heeft, maar er zijn best wat mensen uit de eerste golf die inmiddels volledig afgekeurd zijn. Dus dat staaft zijn theorie niet bepaald.
Mijn klachten zijn echt vaag. Bloeddruk is het zeker niet, want vandaag nog eens liggens en staand gemeten en liggend stuk lager dan staand.
Hartslag doet ook niks geks. Soms lijk ik na eten beter te gaan, andere keren merk ik er weinig van.
Begin me af te vragen of dit geen terugslag is zonder aanwijsbare reden. Ik ben namelijk ook sneller moe als ik wat doe. Dus misschien ook maar zo behandelen, al deed mijn invalarbo ook raar over het concept terugslag 🤦
Ik wil eigenlijk nog geen stap terug doen. Daar ben ik mentaal nog niet aan toe. TL stelde wel voor de woensdag vrij te zijn ipv de vrijdag maar dat trek ik mentaal niet. Ik heb echt 3 aaneengesloten dagen nodig mentaal.
Ik hoop ook heel erg dat ze gelijk heeft en iedereen uiteindelijk opknapt. Maar ik geloof dat ook nog niet helemaal.
Het is logisch dat je bloeddruk liggend lager is dan staand. Hoe is je onderdruk staand?
Misschien kun je nog ontdekken welk eten zorgt dat je je beter voelt of maakt dat niks uit?
Ik hoop dat het geen terugval is Lollypop!
Ik ben vandaag voor de tweede keer bij de acupunctuur geweest. Ze wil me 4 of 5 keer elke week zien en daarna verder kijken. Ze voelt dan aan mijn pols en zegt dan dat ik doodop ben of zoals vandaag dat ik doodop ben en mijn stress door het dak is. Wat overigens ook wel klopt. Het scheelt dat ze medisch geschoold is en hetzelfde vak uitoefende voordat ze dit ging doen als dat ik nu doe. Dan kan ik mijn scepsis een beetje loslaten. Na de vorige keer merkte ik dat mijn hart niet meer mijn borstkas uit wil rennen, niet helemaal over maar wel stukken minder. Vanavond, na sessie 2, heb ik iets lagere stresslevels en zit ik toch 2 momenten in de rust en maar een paar momenten in de hele hoge waardes van 75+ volgens mijn app. Ik hoop ontzettend dat dit me gaat helpen.
stokstaart schreef op 18-08-2022 om 06:15:
[..]
. Ik sprak een anesthesioloog die een corona nascholing had gehad en die vertelde dat ze nu denken te weten dat het uiteindelijk over gaat, LC. Waarom ik zei dat ik met mensen in contact waren die eigenlijk geen verbetering zagen en al bijna 2 jr ziek waren. Toch denkt de nascholing te weten dat het echt over gaat uiteindelijk.
Ik ben helaas één van die mensen die inmiddels volledig is afgekeurd, na 2 jaar LC.
Ik vraag me dan wel af wanneer dat "uiteindelijk" dan is.........
Sproetekop schreef op 18-08-2022 om 20:40:
[..]
Ik ben helaas één van die mensen die inmiddels volledig is afgekeurd, na 2 jaar LC.
Ik vraag me dan wel af wanneer dat "uiteindelijk" dan is.........
Wat naar sproetenkop!! Ik vroeg haar dat ook. Maar blijkbaar is er niemand geweest die de nascholing volgde, die gevraagd heeft op basis waarvan of hoe dat dan gebeurd.
Ik vraag me af of dat niet wensdenken is of koffiedik kijken : (
@Stokstaart fijn dat de acupunctuur helpt.
Ik heb komende woensdag nog een afspraak, die wacht ik nog even af voor ik de HA bel.
En geen idee wat het effect van eten is op mij slapvoelen, maar vanmiddag vloog mijn stresslevel een paar uur door het plafond. Ik vermoed van de nogal pittige salsa bij mijn tortilla chips 😂
@Stokstaart vanochtend staand zonder echte inspanning vooraf 111/81.
Net na de afwas waarbij ik helemaal slap en wat misselijk werd 119/98.
Ik heb je een PB gestuurd!
bedankt Stokstaart
Vandaag weer een massage gehad en heb ouderwets lekker weg liggen dromen. Het uur was veel te snel voorbij 
En ik heb tijdje terug zo'n ding gekocht, omdat mijn nekspieren vaak vast zitten. Kan nog niet zeggen dat het daarvoor helpt, maar het is wel echt ultiem ontspannend om er op te liggen
en voor mijn buik ben ik weer iets nieuws aan het proberen
Geen tussendoortjes meer 😳
Dus meer eten rond de maaltijden en niks drinken tot 1a1,5 uur na het eten. Dat zou mijn darmen meer rust moeten geven en er voor zorgen dat mijn darmen minder gas aanmaken en mijn buik minder opgezet is.
Dat niet drinken meteen na het eten vind ik nog het lastigste. En dat wordt dus ook even minder pittig eten, want bij pittig eten verkijk ik me nog weleens op de pittigheid en dan ben ik de halve maaltijd aan het blussen 😂
Lollypopje schreef op 20-08-2022 om 19:04:
en voor mijn buik ben ik weer iets nieuws aan het proberen
Geen tussendoortjes meer 😳
Dus meer eten rond de maaltijden en niks drinken tot 1a1,5 uur na het eten. Dat zou mijn darmen meer rust moeten geven en er voor zorgen dat mijn darmen minder gas aanmaken en mijn buik minder opgezet is.
Dat niet drinken meteen na het eten vind ik nog het lastigste. En dat wordt dus ook even minder pittig eten, want bij pittig eten verkijk ik me nog weleens op de pittigheid en dan ben ik de halve maaltijd aan het blussen 😂
Ooh dat niet drinken met of na de maaltijd zou ik heel slecht trekken. En als je gewend bent aan tussendoortjes lijkt me dat ook heel zwaar. 
Ik hoop heel erg dat het je gaat helpen! Wat fijn dat de massage zo goed was! Heerlijk zeg!
De acupunctuur mevrouw zat even aan mijn voet gister en merkte dat ik dat zo fijn vond dat ik ervan schrok! Ik mis op moment zo erg normaal fysiek contact. Stom dat er gisteravond en vandaag een goede vriendin was met wie ik rustig dat contact kon hebben maar bijzonder genoeg is mijn reactie dan afstand 