11 uur rusttijd tussen diensten, wat is jouw ervaring?
Ik ga volgende week beginnen bij een nieuwe baan en heb vandaag mijn rooster ontvangen voor de komende maand. Nu zie ik dat ik een paar keer diensten heb met 11 uur rusttijd er tussen. Gelukkig woon ik op 20 minuten fietsen van mijn werk. Maar ik weet dus niet of ik dat wel ga trekken... Ik ben iemand die zeker 8 uur slaap nodig heeft per nacht en ik sta altijd minimaal een uur voordat ik de deur uit moet op. En natuurlijk moet je na een lange dag werken ook nog even ontspannen voor het slapen gaan.
Ik ben een beetje bang dat ik om ga vallen, ook nu met de hitte, dan is het zowiezo al moeilijk om in slaap te komen.
Wil geen zeikerd zijn maar zie wel allemaal beren op de weg. Het is ook vast een kwestie van wennen. Maar ik zou het fijn vinden om wat ervaringen te lezen 🙂
Diezijnvanmij schreef op 27-06-2025 om 09:24:
Als het moet, kan je ineens veel. Hoe denk je dat ouders met jonge kinderen dat doen? Dat zijn echt niet alleen maar mensen die goed tegen weinig slaap kunnen
Dit. Voor ik kinderen had kreeg ik altijd barstende hoofdpijn bij minder dan 7 uur slaap. Daarna de eerste 4a5 jaar die 7 uur per nacht niet gehaald en ik sta nog steeds.
Poison schreef op 27-06-2025 om 06:29:
Dat dat prima te doen is. Maar dat kan natuurlijk per persoon verschillend. Maar dit is mijn ervaring.
In onze cao is minimaal 11 uur rusttijd vastgelegd en mag dit eenmaal per week zelfs tot 8 uur ingekort worden.
Gebeurt dit in de praktijk ook?
Ik moet er niet aan denken en ben verbaasd dat dit mag. Een calamiteit oké, maar niet wekelijks.
Kan dit dan niet anders? Ik moet bekennen dat ik ooit eens ergens had begrepen dat er minimaal 12 uur moet zitten tussen twee diensten, maar wettelijk geldt dus kennelijk 11 en zelfs incidenteel 8.
Nou ja, blij dat ik niet in de zorg werk. Dat wordt er niet aantrekkelijker op met alles wat ik hoor.
Ik vond het eigenlijk altijd wel fijn als ik een laat-vroeg werkte. Onze late diensten waren tot 22:00, de vroege begonnen om 07:00 (slaapdienst werkte tot 22:30 en begon om 06:30). Ik sliep dan vaak maar een uur of 6, maar dat kon ik prima hebben. Ik vond het juist wel fijn dat ik dan niks gemist had en gewoon verder kon waar ik was gebleven. Was ook relaxter afsluiten 's avonds, een keertje niet stofzuigen of niet alles klaarleggen was dan wel prima want ik was er de volgende dag toch zelf weer. Ook voor de (jonge) kinderen was het fijn om in slaap te vallen en wakker te worden met dezelfde begeleiders. Bijkomend voordeel: als je diensten dicht op elkaar zitten heb je op andere momenten ook langere tijd vrij. Ik ben van onregelmatig naar regelmatig werken gegaan en heb het gevoel dat ik nu meer moet werken.
Loezzie schreef op 27-06-2025 om 13:36:
Wist je niet wat de werktijden zouden zijn toen je ging solliciteren? Bij banen horen werktijden. Zo simpel is het
Ik wist dat verschillende diensten ga draaien in een zelfsturend team, ook in de avond en in het weekend. Maar er is niet specifiek verteld dat er soms maar 11 uur rusttijd tussen kan zitten.
Vrijevlinder schreef op 27-06-2025 om 14:51:
[..]
Gebeurt dit in de praktijk ook?
Ik moet er niet aan denken en ben verbaasd dat dit mag. Een calamiteit oké, maar niet wekelijks.
Zoals ik het begrijp mag 11 uur zowiezo maar rusttijd verkorten tot 8 uur mag maar 1x per week en alleen als het echt niet anders kan en altijd in overleg met de medewerker.
Holadijee schreef op 28-06-2025 om 12:09:
[..]
Ik wist dat verschillende diensten ga draaien in een zelfsturend team, ook in de avond en in het weekend. Maar er is niet specifiek verteld dat er soms maar 11 uur rusttijd tussen kan zitten.
Als ik het zo lees, ,dan zou ik er maar niet eens aan beginnen als ik jou was.
Het staat je nu al zo tegen.
Loezzie schreef op 28-06-2025 om 12:26:
[..]
Als ik het zo lees, ,dan zou ik er maar niet eens aan beginnen als ik jou was.
Juist wel aan beginnen en dan ervaren.
Roos57 schreef op 28-06-2025 om 12:27:
[..]
Juist wel aan beginnen en dan ervaren.
Want? Het staat al zoveel tegen. Er zijn al zoveel leeuwen en beren op de weg. Dan dan krijg je een nieuwe collega en die zegt ' ik vind het werk wel leuk, maar ik moet wel even ervaren hoe het is'. Ik zou daar niet gelukkig van worden .
Tijd in iemand die steken en 'het wel ziet' en 'gaat ervaren'.
Sorry, maar maar niets vervelender dan een collega die gelijk binnenkort met 'ik kan niet functioneren met minder dan 11 uur rustpauze want...'
Als je weet dat je minimaal X uur slaap nodig hebt en behoefte heeft aan regelmaat, dan ga je niet werken in ploegendiensten/ onregelmatige diensten.
Loezzie schreef op 28-06-2025 om 12:31:
[..]
Want? Het staat al zoveel tegen. Er zijn al zoveel leeuwen en beren op de weg. Dan dan krijg je een nieuwe collega en die zegt ' ik vind het werk wel leuk, maar ik moet wel even ervaren hoe het is'. Ik zou daar niet gelukkig van worden .
Tijd in iemand die steken en 'het wel ziet' en 'gaat ervaren'.
Sorry, maar maar niets vervelender dan een collega die gelijk binnenkort met 'ik kan niet functioneren met minder dan 11 uur rustpauze want...'
Als je weet dat je minimaal X uur slaap nodig hebt en behoefte heeft aan regelmaat, dan ga je niet werken in ploegendiensten/ onregelmatige diensten.
Ja vervelend hoor, een collega die grenzen aangeeft. Ik moedig mensen juist aan om te zeggen wat en hoe ze het willen, anders ga je het zeker niet krijgen.
Loezzie schreef op 28-06-2025 om 12:31:
[..]
Want? Het staat al zoveel tegen. Er zijn al zoveel leeuwen en beren op de weg. Dan dan krijg je een nieuwe collega en die zegt ' ik vind het werk wel leuk, maar ik moet wel even ervaren hoe het is'. Ik zou daar niet gelukkig van worden .
Tijd in iemand die steken en 'het wel ziet' en 'gaat ervaren'.
Sorry, maar maar niets vervelender dan een collega die gelijk binnenkort met 'ik kan niet functioneren met minder dan 11 uur rustpauze want...'
Als je weet dat je minimaal X uur slaap nodig hebt en behoefte heeft aan regelmaat, dan ga je niet werken in ploegendiensten/ onregelmatige diensten.
Soms he
Soms
Valt het ook mee !
En wat leer je dan ?
Loezzie schreef op 28-06-2025 om 12:31:
[..]
Want? Het staat al zoveel tegen. Er zijn al zoveel leeuwen en beren op de weg. Dan dan krijg je een nieuwe collega en die zegt ' ik vind het werk wel leuk, maar ik moet wel even ervaren hoe het is'. Ik zou daar niet gelukkig van worden .
Tijd in iemand die steken en 'het wel ziet' en 'gaat ervaren'.
Sorry, maar maar niets vervelender dan een collega die gelijk binnenkort met 'ik kan niet functioneren met minder dan 11 uur rustpauze want...'
Als je weet dat je minimaal X uur slaap nodig hebt en behoefte heeft aan regelmaat, dan ga je niet werken in ploegendiensten/ onregelmatige diensten.
Wat een negatieve interpretatie. TO stapt niet binnen met deze opmerkingen. Ze vraagt hoe dat eigenlijk is, ze heeft er nog geen beeld bij en vraagt ervaringen. Grote kans dat het haar best meevalt, ook al zal het wennen zijn, en het helemaal haar ding is.