Poh ggz: rol / vervolg?
Door verhuizing geconstateerd dat ik mijn verleden niet verwerkt heb (oa overlijden ouder jaren terug).
Via preventief spreekuur bedrijfsarts bij praktijkondersteuner huisarts terecht gekomen.
Inmiddels drie-vier gesprekken gehad.
[b]Wat kan/mag ik van praktijkondersteuner verwachten?[/b]
Denk dat ik voor verwerking iets intensievers/meer gespecialiseerd nodig heb. Het lijkt nu of ik dat zelf moet zoeken, bedrijfsarts zei juist dat poh moet kunnen helpen met het 'labyrinth dat ggz is'.
Ik kan heel rationeel/feitelijk mijn levensverhaal doen maar iets diepers lijkt me in poh-setting ook lastig . Als ik zo doorga als ik altijd deed kom ik vroeg of laat weer mezelf tegen...
Praten over gevoelens zit (van huis uit) nauwelijks in mijn systeem, of Klik met poh voldoende is om dit te veranderen weet ik nog niet.
Ik was echt heel blij met de POH-GGZ. Als er een klik is met haar dan zou ik er bij blijven zolang het nodig is.
Naar de reguliere GGZ gaan wil niet zeggen dat je daar een 'beter' iemand vindt.
Je kan je poh vragen om een doorverwijzing naar een psycholoog die is gespecialiseerd in rouwverwerking, eventueel in combinatie met EMDR.
Dat hangt erg af van de POH, de ene is de andere niet. Sommigen hebben meer kennis dan anderen en de klik is ook belangrijk. Ik was er na 2 gesprekken wel uit dat de POH niet voldoende was voor mij en heb me laten doorverwijzen. Zelfde reden als jij, we gingen de diepte niet in. Bij de psycholoog wel, eigenlijk meteen al. Geen spijt van gehad.
Enige nadeel is de wachtlijsten. Ik had geen zin lang te wachten en heb een particuliere psycholoog.
Je zou eens kunnen informeren naar GGZ Hulp Online. Korte wachttijd en diepte genoeg.
Hier onwijs rottige ervaring met de ggz. Nu loop ik ook bij de POH zolang er nog geen “echte” hulp is. Hoewel er best wat op aan te merken valt, heeft deze al meer empathie getoond dan de behandelaren van de specialistische ggz tot nu toe.
Alleen weet ze dus helemaal de weg niet in ggz-land. Dat had ik wel verwacht, maar blijkbaar is dat niet altijd zo?
Dank voor de reacties.
Volgens bedrijfsarts varieert het nogal wat de achtergrond van een poh ggz is.
'De mijne' schat ik in als jong maar dat zou het verschil niet moeten maken. Laatste gesprek was ik wel even in stilte verbaasd: ik snap A maar waarom dan B? (A veel meegemaakt B verhuisd uit geboorteplaats) ( ik ben vaker verhuisd, recentste verhuizing was al van buiten geboorteplaats naar nog steeds buiten geboorteplaats)
Volgende afspraak pas in augustus. Ben in ieder geval even bij site verzekeraar wezen kijken met welke praktijken in de regio er een contract is, best veel. Wachtlijsten of specialismes nog geen idee van.
Online zie ik mezelf niet doen maar wie weet brainstorm ik daar nog eens over.
misschien is het een optie om jezelf in te schrijven bij een praktijk en ondertussen ook aan te melden voor online therapie, daar kun je vaak vrijwel meteen starten, fysieke therapie kan een lange wachtlijst hebben. Dan kun je dat zien als overbrugging. Weet niet helemaal zeker of dat zo kan omdat je dan in principe al in behandeling bent dan?