De lange wachtlijst en angst voor therapie
Ik sta nu 6 maanden op een wachtlijst na een heel naar conflict bij mijn vorige hulpverleners. En ik ga het steeds spannender vinden.
Inmiddels heb ik wel meer grip op wat er mis is gegaan bij de vorige behandeling. Ik heb ook gesprekken gehad daarover met de directie (de eerste die luistert...). Die was echt heel erg verbaasd dat er dit soort dingen gebeurde op haar afdeling. Ze is nu nog dingen aan het uitzoeken. De belofte is uitgesproken dat dingen bij dit team gaan verbeteren maar ik heb daar zelf niks meer aan.
Ik weet nu wel waar ik op moet letten. Maar ja als ik iets signaleer durf ik het vast niet aan te kaarten (want daardoor gingen dingen hier mis).
Ik heb nu om de tijd te overbruggen gesprekken bij de praktijkondersteuner, maar die wil niet teveel de diepte in, terwijl ik dat eigenlijk heel erg nodig heb. Zij is wel tot de conclusie gekomen dat ik een trauma erbij heb gekregen bij die therapie en dat het niet mijn schuld is.
Ik geef helaas wel nog steeds mezelf de schuld; ik had veel eerder weg moeten gaan bij de vorige GGZ instelling. Gek genoeg heb ik nu al meer aan de praktijkondersteuner dan die therapeuten die allen gespecialiseerd waren.
Ze helpt me wel om een plan te maken om te signaleren als ik me weer niet veilig voel bij mijn toekomstige therapeut. Gek dat het moet.
De angst dat het weer misgaat is zo groot. Dat ik eindelijk aan de beurt ben en weer geen klik heb met de therapeut en niet mag veranderen.
Nog vaak nachtmerries over de therapie. En eigenlijk helemaal nooit hulp gekregen bij de problemen waarvoor ik in therapie ging.
Het gaat nu echt even slecht en ben bang dat ik het niet ga redden tot ik aan de beurt ben. Dit kan nog een half jaar duren, maar ook langer.
Pfff
Een dikke knuffel van mij wizz. Ik herken de ggz struggels als moeder . Hou vol
Het kan ook goed komen . 
Ach wat naar wat je overkomen is. En dat je nu nog zo lang moet wachten! Zou het fijn zijn als je nog een aantal gesprekken hebt met de poh terwijl je kennismaakt met je nieuwe therapeut? Dan kun je misschien makkelijker bij de poh uitspreken wat je van "de nieuwe" vindt. Voor zover ik weet mag je altijd aangeven dat je geen klik hebt met een therapeut. Wel heb ik ook eens meegemaakt dat er maar één psycholoog EMDR deed binnen mijn administratieve eenheid. Toen had ik ook geen andere keuze 
Martje80 schreef op 22-04-2025 om 12:09:
Ach wat naar wat je overkomen is. En dat je nu nog zo lang moet wachten! Zou het fijn zijn als je nog een aantal gesprekken hebt met de poh terwijl je kennismaakt met je nieuwe therapeut? Dan kun je misschien makkelijker bij de poh uitspreken wat je van "de nieuwe" vindt. Voor zover ik weet mag je altijd aangeven dat je geen klik hebt met een therapeut. Wel heb ik ook eens meegemaakt dat er maar één psycholoog EMDR deed binnen mijn administratieve eenheid. Toen had ik ook geen andere keuze
Dit kan ik je echt aanraden. Dat had ik ook, het was zo fijn om bij die, voor mij hele spannende, stap terug te kunnen vallen op de hele fijne poh. Samen kon bespreken hoe het was gegaan en die me ook actief kon helpen toen er iets fout liep en het me niet lukte om voor mezelf op te komen.
Mijn praktijkondersteuner was een hele fijne vrouw.
Als jouw praktijkondersteuner goed voelt, dan kun je daar echt naartoe blijven gaan.
Misschien werkt dat voor jou zelfs beter dan iemand die 'hoger in rang' zou zijn.
Je kan dit Wizz. Het gaat je lukken!
Goed idee om het hier met de POH over te hebben.
Ik denk dat “rang” eigenlijk helemaal niks uitmaakt. Als ik een fijne betrouwbare vriend(in) zou hebben zou ik wellicht al erg geholpen kunnen zijn, maar een van mijn problemen is juist dat ik geen echte verbinding met mensen kan maken. Een van mijn problemen die ik juist in therapie wilde leren. En dat wantrouwen is nu juist door deze therapeuten nog veel erger gemaakt.
Een hele dikke knuffel voor jou
Slecht nieuws. De wachtlijst is nu nog langer dan een jaar. Door uitval daar is er een intakestop. De POH (en ikzelf) kijkt nu ook rond voor alternatieven want het gaat steeds slechter met me. Dit is geen houdbare situatie