Wakker, wie ook?
De zoveelste nacht en ik ben er een beetje klaar mee. En die mug die wel bijt, maar zich vervolgens heel goed kan verstoppen zou ik heel graag een kopje kleiner maken.
Nog meer mensen wakker?
Damoontje schreef op 18-09-2026 om 09:29:
[..]
Ik vind het mooi uitgedrukt.
Ik zei maandag tegen mijn begeleidster: Ik heb erg veel op mijn bord. Toen zei ze: Je mag dingen van je bord gaan halen. Wat jij zegt klinkt nog duidelijker. Ik hoop dat je toch wat hebt geslapen.
Ik heb daarna nog best oké geslapen.
Ziekig en moe. Lag er om 9 uur al in, maar nog steeds wakker 
Hie ook een kort nachtje gehad. Kon niet slapen helaas .
hier ook weer te weinig geslapen 
Ik heb ook veel te weinig geslapen. Tijdens de vakantie van 15 nachten maar 2 nachten gehad waarvan ik dacht " hé ik heb lekker geslapen". Vakantie was leuk en ik was ontspannen maar dus niet echt uitgerust.
Zaterdag weer thuis was redelijk want ik was doodmoe van de reis, hadden ook vertraging gehad dus langer op het vliegveld gehangen.
Vannacht ook weer zo onrustig. En ik moest ook om 7 uur op, ben 6:50 maar opgestaan want dacht zal je zien dat ik dan in slaap val.
Nu heb ik vandaag een gesprek gehad met een overgangsconsulent en die adviseerde bio identieke hormonen en gaat dat advies naar de huisarts sturen, daar heb ik volgende week een afspraak mee. Dus hopelijk gaat dat helpen...
Ook plafonddienst.
Gisteren ook al trouwens.
Gisteravond bij het sporten een beuk gehad en sindsdien pijn aan voorkant sleutelbeen dus morgenochtend toch maar huisarts bellen.
Morgen volle maan, dat helpt niet .
En weer plafonddienst.
weinig en slecht geslapen
Nou ik heb me vannacht toch geslapen, klok rond want zaterdagavond op stap geweest en veel teveel gedronken en obtz laat naar bed. Was gisteravond zo moe dus van 20:15 tot 8:30 geslapen , wel af en toe wakker en naar de wc geweest.
Maar goed om zo'n avond als zaterdag nou elke week te gaan doen is nlet zo'n strak plan
Sliep pas tegen 1 uur en rond 3 uur weer wakker. Kan niet meer in slaap komen 
Yumi schreef op 29-09-2026 om 05:09:
Sliep pas tegen 1 uur en rond 3 uur weer wakker. Kan niet meer in slaap komen
Jemig wat zal jij moe zijn. Kan je overdag vandaag nog even rusten?
ik slaap ook al dagen slecht 
Ik heb ophoging van mijn pijnmedicatie gekregen en lijk daardoor juist wat beter te slapen. Wel nog veel wakker maar val sneller in slaap. Dus dat is wel fijn.