Oh, en als ik zonder wekker op kan staan ( dus niet moet werken), dan word ik rond 9 uur wakker.
Avondmens, kom liefst niet te vroeg op gang. Als ik de wekker moet zetten om vroeg op te staan, slaap ik bar slecht. En nee, dat is geen kwestie van gewenning ook tijdens mijn werkende leven had ik daar last van.
Roos57 schreef op 14-06-2025 om 09:09:
[..]
Ohh wat lijkt mij dat heerlijk. Ik word zeker wel 2 a 3 keer wakker. En dat moet ik plassen.
Is ook heel fijn ik ben 61 en dan is dat een zeldzaamheid.Â
Bakblik schreef op 14-06-2025 om 09:11:
Ochtend absoluut.
Iedere dag door de week gaat de wekker hier om 6.30 en dan ben ik vaak voor de wekker al wakker en dan ben ik meteen aan.
Vannacht een kaknacht gehad met onweer en wind dus even langer blijven liggen. Was er pas om 8.20 uit dat is echt uitslapen voor mij.
Onweer ?
Volgens mij hier ( noorden) niet .🤗
Tuinfluiter schreef op 14-06-2025 om 09:14:
[..]
Is ook heel fijn ik ben 61 en dan is dat een zeldzaamheid.
Ik ben iets jonger 😇
Ik ben eigenlijk een avondmens. Maar mijn leven is daar niet op ingericht.
Dat ik de ook nog eens enorm slecht slaap helpt ook niet mee. Want de wekker gaat vroeg.
Ik ben een tussen de 09:00-15:00 mens
moet echt altijd even wakker worden. Mijn energie is helaas gauw op.
‘s avonds rond 21:15 weer bed in.
Ik ben, kennelijk met een meerderheid, een ochtendmens. Door de week gaat mijn wekker om 6:00 uur, maar dat is een zekerheidswekkertje die meestal uit gezet wordt voor hij afgaat. Meestal ben ik rond 5:00 uur wakker. Vanochtend heb ik tot 6:30 geslapen, dat is lang voor mijn doen.Â
Maar daar staat tegenover dat ik in de avond niks waard ben en meestal rond 21:30 naar boven vertrek. Even lezen op bed en dan lekker de ogen dicht.Â
Altijd een ochtendmens geweest, maar ik gebruik nu een antidepressiva tegen chronische hoofdpijn en sindsdien sta ik zo duf op dat ik nu geen ochtendmens meer ben. Maar dus eigenlijk ook geen avondmens, dat is niet veranderd.
Roos57 schreef op 14-06-2025 om 09:15:
[..]
Onweer ?
Volgens mij hier ( noorden) niet .🤗
Ja paar klappen en flitsen naar wel veel wind en de screens hingen nog maar beneden dat klappert dan enorm. Was wel even een ruim uur wakker en actief om wijd openstaande ramen dicht te doen en screens op te halen. Dan slaap ik niet meteen weer.Â
Over dat me-time dat pak ik ook vaak in de ochtend. Vroeger zat ik soms om 6.00 al de krant te lezen. Die hebben we eruit bezuinigd dus nu lees ik nieuws op de telefoon. Zaterdagochtend ben ik meestal ruim voor 7.30 al beneden en de rest komt dan na 8.30 eens ontbijten.Â
Ik ben een uitgesproken ochtendmens, liep vanochtend ook al voor 6 uur met de hond buiten. En dan niet rechtstreeks uit bed naar buiten, maar gewoon gedoucht, haren gewassen, opgemaakt, aangekleed (anders zou het wel heel raar zijn) en had ik ook al wat ontbeten.Â
Misschien ben ik wel een ochtendmens geworden omdat ik een slechte slaper ben, maar ik voel me het best als ik dit ritme gewoon aanhou: uiterlijk half 11 op bed en voor half 6 sta ik er vaak weer naast.
Jaa heerlijk he . Effe rust in de ochtend
Ik ben sinds een paar jaar bezig ochtendmens te worden en ben daar nog niet aan gewend. Het liefst ga ik rond 23:00 u naar bed en dan rond 7:30 wakker worden, 07:45 opstaan. Maar tegenwoordig word ik regelmatig om 6 u wakker en ben rond 21:30 echt slaperig. Dat negeer ik vaak, waardoor ik rond elven over mijn slaap heen ben. Dus een ochtendmens, maar nog in ontkenning, dus voor Anders gekozen.
Het lukt me gewoon niet om me niet stierlijk te vervelen in mijn bed als ik kennelijk klaar ben met slapen en dromen, meestal tussen vier en zes uur. En ik weet dat de ochtend altijd mild is, in veel opzichten. In de vroege morgen lijken er ook andere belangrijke dingen te bestaan buiten je angsten en zorgen. Alle dingen krijgen vanzelf hun zin.
100% een ochtendmens, al vind ik het wel fijn om rustig op te starten en ik ben een koffie-addictIk ben ook dol op leuke ontbijtjes, dus niet standaard een bak yoghurt of een boterham maar leuke ontbijtreceptjes maken en iedere dag iets anders. Vanmorgen heb ik een perzik-aardbeienparfait in elkaar geflanst. Overnights maak ik ook vaak en dan in allerlei varianten, zo lekker op werkdagen om meteen je ontbijtje te kunnen nemen.Â