Maagverkleining, wie heeft er ervaring?
Ik ben eigenlijk mijn hele leven al te zwaar. Verschillende diëten gedaan, ook via diëtiste. 5 jaar geleden ben ik 40 kilo kwijt geraakt. Achteraf ging dit veel te snel, want dit was ik in iets meer dan een half jaar kwijt. En niet het beste dieet, met shakes en repen. Maar goed, op dat moment natuurlijk ontzettend blij.
Maar mijn eetpatroon veranderde daarna niet, en na een half jaar, verviel ik geleidelijk aan weer in mijn oude gewoontes. Door coronaperiode, niet goed in mijn vel zitten op het werk, ben ik die 40 kilo er weer bij. Ik sportte nog wel, 2 keer per week. En probeer zo veel mogelijk op de fiets naar het werk te gaan.
Door artirtis psoriatica ben ik ook niet altijd even mobiel en heb ik ook vaak klachten, de afgelopen 4-5 jaar bijna continu bij de fysio. Van de ene slijmbeursontsteking in de andere, een frozen shoulder, naar een knie die niet meer alles wil. En tuurlijk weet ik dat mijn gewicht hier niet positief aan bij draagt. Maar ik krijg de knop niet om, en ik weet niet wat ik moet.
Gisteren met mijn zusje hier over gehad en er zijn in mijn omgeving een aantal die een maagverkleining hebben gedaan. Nu ben ik me aan het oriënteren of dit ook iets voor mij zal zijn.
Bij deze dus de vraag of iemand hier ervaring heeft met een maagverkleining. En wat vond je lastig, en waar ben je heel blij mee? Wat moet je laten?
GroenTuintje schreef op 22-08-2022 om 14:35:
Een dieet moet je niet aan beginnen, wel aan een nieuwe levensstijl.
Bingo. De kameraad van ons die huisarts is (ruim 30 jaar) heeft in al die jaren bij zijn grote praktijk nog geen 5 mensen gezien die het gelukt is om blijvend anders te eten en duurzaam het gewicht kwijt te zijn. Nou is dat wel in een omgeving waar de mensen over het algemeen minder gezond eten, meer roken. Drinken. Komt deels door lager inkomen maar is ook iets wat generaties doorwerkt3: vroeger hard werken in het veen, dus flink vet eten.
Ik wens je veel wijsheid, Friezinnetje!
Vanmorgen bij de huisarts geweest en meteen een verwijzing gekregen voor GLi. Hun meteen gebeld, en ik word morgen terug gebeld door degene die dat begeleidt. Even afwachten hoe lang het duurt voor een nieuwe groep start
GroenTuintje schreef op 21-08-2022 om 18:44:
ik denk dat ieder lichaam weer anders reageert op hoeveelheden koolhydraten. Dus daar is gewoon niet standaard iets op te zeggen.
Nee, daarom. Maar kan er niet zo goed tegen wanneer in dat soort groepen er door mensen maar één waarheid wordt verkondigd.
Friezinnetje schreef op 24-08-2022 om 10:19:
Vanmorgen bij de huisarts geweest en meteen een verwijzing gekregen voor GLi. Hun meteen gebeld, en ik word morgen terug gebeld door degene die dat begeleidt. Even afwachten hoe lang het duurt voor een nieuwe groep start
Wat een goede stap, Friezinnetje! 
Ben benieuwd wat je morgen te horen krijgt en ik hoop dat er gauw een nieuwe groep start, zodat je kunt beginnen.
Friezinnetje schreef op 24-08-2022 om 10:19:
Vanmorgen bij de huisarts geweest en meteen een verwijzing gekregen voor GLi. Hun meteen gebeld, en ik word morgen terug gebeld door degene die dat begeleidt. Even afwachten hoe lang het duurt voor een nieuwe groep start
Spannend Friezin, hopelijk mag je al snel!
Friezinnetje schreef op 24-08-2022 om 10:19:
Vanmorgen bij de huisarts geweest en meteen een verwijzing gekregen voor GLi. Hun meteen gebeld, en ik word morgen terug gebeld door degene die dat begeleidt. Even afwachten hoe lang het duurt voor een nieuwe groep start
Goede stap genomen, goed bezig!
Friezinnetje schreef op 24-08-2022 om 10:19:
Vanmorgen bij de huisarts geweest en meteen een verwijzing gekregen voor GLi. Hun meteen gebeld, en ik word morgen terug gebeld door degene die dat begeleidt. Even afwachten hoe lang het duurt voor een nieuwe groep start
Veel succes!!!
succes, lekker bezig! Heeft de huisarts je ook nog kunnen informeren over een maagverkleining? Of heb je voor nu de brede oriëntatie laten zitten en kijk je eerst dit aan?
Zonnebloem17 schreef op 25-08-2022 om 16:21:
succes, lekker bezig! Heeft de huisarts je ook nog kunnen informeren over een maagverkleining? Of heb je voor nu de brede oriëntatie laten zitten en kijk je eerst dit aan?
[..]
Ik ga eerst voor de GLi. Vandaag contact gehad. Start pas november. Maar ga daar wel beginnen al met sporten. Langzaam opbouwen.
Succes Friezin!
Friezinnetje schreef op 25-08-2022 om 16:24:
[..]
Ik ga eerst voor de GLi. Vandaag contact gehad. Start pas november. Maar ga daar wel beginnen al met sporten. Langzaam opbouwen.
Balen, kreeg vandaag te horen, dat een nieuwe groep pas in januari gaat starten. dus ga op zoek naar een andere plek, waar ik mss nog wel dit jaar los kan.
Friezinnetje schreef op 11-10-2022 om 18:10:
[..]
Balen, kreeg vandaag te horen, dat een nieuwe groep pas in januari gaat starten. dus ga op zoek naar een andere plek, waar ik mss nog wel dit jaar los kan.
Hopelijk vind je die gauw!
Een jaar geleden onderging ik een gastric bypass. Ik had geen eetprobleem, hield heel veel vocht vast na een vervroegde overgang. Mijn nieren werkten slecht, ik ontwikkelde diabetes en plaste soms een hele dag niets. Was erg kortademig door het vele vocht. Na een zoektocht kwam ik in een academisch ziekenhuis terecht bij een internist. Hij zag meer vrouwen zoals ik zei hij met dit soort problemen na een vervroegde overgang. Hij raadde me een GBP aan om mijn lichaam te resetten. Alles wat hij beloofde kwam uit. Na de gastric bypass ging ik meteen plassen, in de eerste week verloor ik 5 liter vocht. Inmiddels is mijn nierfunctie hersteld, is mijn bloedsuiker normaal en ben ik heel veel gewicht kwijt. Ik hou geen vocht meer vast en leef weer. Helaas is dit niet bekend, vandaar dat ik dit plaats. Overgewicht komt niet altijd door teveel eten.
Dit topic al een tijdje geleden geopend, maar ik heb vandaag bij de Huisarts gevraagd om een verwijzing voor een maagverkleining. Na lang wikken en wegen ga ik toch deze stap nemen.
ik denk dat ik dit topic ga gebruiken voor het hele traject waar ik in zit, waar ik dingen van me af kan schrijven, tips kan krijgen van anderen enz.