Maagverkleining, wie heeft er ervaring?
Ik ben eigenlijk mijn hele leven al te zwaar. Verschillende diëten gedaan, ook via diëtiste. 5 jaar geleden ben ik 40 kilo kwijt geraakt. Achteraf ging dit veel te snel, want dit was ik in iets meer dan een half jaar kwijt. En niet het beste dieet, met shakes en repen. Maar goed, op dat moment natuurlijk ontzettend blij.
Maar mijn eetpatroon veranderde daarna niet, en na een half jaar, verviel ik geleidelijk aan weer in mijn oude gewoontes. Door coronaperiode, niet goed in mijn vel zitten op het werk, ben ik die 40 kilo er weer bij. Ik sportte nog wel, 2 keer per week. En probeer zo veel mogelijk op de fiets naar het werk te gaan.
Door artirtis psoriatica ben ik ook niet altijd even mobiel en heb ik ook vaak klachten, de afgelopen 4-5 jaar bijna continu bij de fysio. Van de ene slijmbeursontsteking in de andere, een frozen shoulder, naar een knie die niet meer alles wil. En tuurlijk weet ik dat mijn gewicht hier niet positief aan bij draagt. Maar ik krijg de knop niet om, en ik weet niet wat ik moet.
Gisteren met mijn zusje hier over gehad en er zijn in mijn omgeving een aantal die een maagverkleining hebben gedaan. Nu ben ik me aan het oriënteren of dit ook iets voor mij zal zijn.
Bij deze dus de vraag of iemand hier ervaring heeft met een maagverkleining. En wat vond je lastig, en waar ben je heel blij mee? Wat moet je laten?
Friezinnetje schreef op 07-02-2025 om 22:18:
och hele mijlpaal hier niet gedeeld. Afgelopen zaterdag zat ik onder de 100 (99,8) en gisterochtend zat ik op 99,2. Zo licht (ahum) ben ik mss wel 25 jaar niet geweest
Mooie mijlpaal Friezinnetje!
Ik heb vanochtend -25 aangetikt, vind ik ook een mooie pijlpaal, dat haalde ik met m’n ge-jojo ook nooit dus gaf me een goed gevoel 🥳
wat goed Wallie79! Ik zit nu totaal op 37,5 kilo sinds traject.
Friezinnetje schreef op 02-03-2025 om 20:02:
wat goed Wallie79! Ik zit nu totaal op 37,5 kilo sinds traject.
Wow Friezinnetje, dat moet je toch wel gaan voelen. Wat merk je ervan?
Wallie79 schreef op 27-02-2025 om 07:57:
Mooie mijlpaal Friezinnetje!
Ik heb vanochtend -25 aangetikt, vind ik ook een mooie pijlpaal, dat haalde ik met m’n ge-jojo ook nooit dus gaf me een goed gevoel 🥳
ToetieToover schreef op 02-03-2025 om 20:18:
[..]
Wow Friezinnetje, dat moet je toch wel gaan voelen. Wat merk je ervan?
Fitter en een kledingkast vol nieuwe kleding.
Vandaag weer een mijlpaal(tje), 5 kilo onder de 100! 
Friezinnetje schreef op 08-03-2025 om 09:48:
Vandaag weer een mijlpaal(tje), 5 kilo onder de 100!
Gefeliciteerd!💐 fijn om steeds een nieuwe mijlpaal te hebben
gefeliciteerd Friezinnetje. Ook jij bent goed bezig Wallie!
Wat knap! En wat moet dat een fijn gevoel zijn.
Even vergeten, wat hebben jullie ook alweer? Een sleeve of een gbp?
Heda schreef op 09-03-2025 om 17:52:
Wat knap! En wat moet dat een fijn gevoel zijn.
Even vergeten, wat hebben jullie ook alweer? Een sleeve of een gbp?
ik heb een miniGBP
Vandaag 2e bijeenkomst gehad, en was wel interessant. Eerste deel over spierverlies/opbouw en aantal oefeningen. 2e deel ging over wat eiwitten voor je doen en waar ze inzitten en hoeveel moet je eten op een dag aan eiwitten. En verder natuurlijk veel persoonlijke verhalen en ervaringen. Eigenlijk gaat de hele groep op dit moment goed, dus dat is fijn
oh, het weekend 40 kilo kwijt!
Vandaag weer een mijlpaal, ik weeg nu onder de 90 kilo en ben nu 44 kilo kwijt.
Friezinnetje schreef op 04-04-2025 om 07:25:
Vandaag weer een mijlpaal, ik weeg nu onder de 90 kilo en ben nu 44 kilo kwijt.
Jemig wat een getallen, mooi hoor!