5 kilo kwijt na de zomervakantie
| Naam | Start | Streef | Huidig gewicht | Eraf | Lengte | BMI | Streef BMI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Octaviana | 61.2 | 56 | 58,4 | -2.8 | |||
| Blondie5 | 72.7 | 65 | 67,4 | -5,3 | 1.71 | 22.8 | |
| Cala | 87,6 | 80 | 85.8 | -1.8 | |||
| Pupsel | 79.7 | 65 | 79,3 | 0,4 | 1.68 | 28 | 23 |
| Mischa83 | 80 | 65 | 70 | -10 | |||
| Dutchgirly | 80.3 | 72 | 68,9 | -11,4 | |||
| BlairW | 107 | 90 | 100 | -7 | |||
| Damoontje | 89,8 | 78 | 88,1 | 1,7 | 1,78 |
En hier gaan we weer verder! Klets mee, je mag in de tabel, hoeft niet.
Wegen is op woensdag (of vrijdag als je dat fijner vindt). Zet het nieuwe gewicht vet gedrukt op weegdagen in je post, dan verwerk ik het zsm in de tabel.
Haha dankje Blondie! En klinkt goed, lekker actief geweest dit weekend dus 
Hier gaat het goed, nouja qua eten kon beter dit weekend maar heb wel goede energie. Dus ben benieuwd deze week.
Het weekend was een beetje vermoeiend, waren naar schoonouders en het is zo gegroeid dat we meestal een weekend bleven. Maar eigenlijk kost dit ons veeeeel te veel energie. Er hangt een spanning daar in huis en zo lang op elkaars lip... is niet goed.
Schoonouders vinden het geweldig als we er zijn en ze bedoelen het goed, maar ik ben compleet op mijn hoede en echt niet mijzelf daar.
Gelukkig kwam mijn man er mee dat we voortaan gewoon lekker heen en weer rijden en niet meer gaan slapen, ook besproken met schoonouders. Het is maar 1,5 uur rijden, waar hebben we het over 
Dus dat was wel weer een opluchting, bezoekjes gaan zo wel weer plezieriger worden verwacht ik.
Wat fijn Pupsel dat man heeft aangegeven bij z'n ouders dat jullie weer heen en weer gaan rijden. 1.5 uur is goed te doen, helemaal als je daarmee voorkomt dat je op een plek moet overnachten waar je je niet prettig voelt.
Ik ben afgelopen weekend weggeweest met de familie. Was gezellig maar niet zo goed voor de lijn. Heerlijk gegeten en wat lekkere wijntjes gehad. Ook gisteren uiteten geweest. Daarnaast ook ongesteld deze week. De schade op de weegschaal vandaag was 79,3 kilo.
Klinkt als een goede beslissing Pupsel!
Hopelijk is de schade volgende week weer wat minder Bailey.
Vandaag durfde ik de weegschaal nog niet aan, na twee weken vakantie vieren. Vrijdag dan maar wegen.
pdf ik durf me bijna niet te vertonen hier. Sinds we corona hebben gehad ben ik mijn drive echt kwijt. Teveel eten, te ongezond eten en te weinig beweging. Geen verrassing dus dat ik aangekomen ben (61.2kg). Volgende week ook nog op vakantie dus dan wordt het helemaal drama. Ik hoop dat ik daarna weer wat motivatie vind...
Octaviana schreef op 24-02-2022 om 12:44:
pdf ik durf me bijna niet te vertonen hier. Sinds we corona hebben gehad ben ik mijn drive echt kwijt. Teveel eten, te ongezond eten en te weinig beweging. Geen verrassing dus dat ik aangekomen ben (61.2kg). Volgende week ook nog op vakantie dus dan wordt het helemaal drama. Ik hoop dat ik daarna weer wat motivatie vind...
Maar het hoeft toch geen drama te worden? Eet wat je het allerlekkerste vind en vul dat aan met voedzaam.
Waar Ga je heen op vakantie?
Oostenrijk, in een hotel met half pension. Mijn ervaring van eerdere keren daar is dat het niet erg dieetvriendelijk is 
Octaviana schreef op 24-02-2022 om 14:27:
Oostenrijk, in een hotel met half pension. Mijn ervaring van eerdere keren daar is dat het niet erg dieetvriendelijk is
Dan moet je er maar extra van genieten en alleen dingen kiezen die je graag wil 
.
Haha nee, alleen het ontbijt al met keuzes als zoete broodjes of pancakes enzo, niet echt dieetvriendelijk. Heel veel plezier alvast Octavania! Als je terug bent, geef ik je wel een schop 
We zouden eigenlijk een appartement hebben op vakantie, maar die was nog niet opgeleverd ivm bouwmaterialencrisis, dus we zijn toen overgeboekt naar een all-inclusive resort. Het eten was echt een feestje. Zelfs als ik toetjesbuffet bij de lunch oversloeg, at ik veel meer dan normaal (want ook heerlijke warme gerechten enzo). En de cocktails en snacks bij het zwembad niet te vergeten.
Vanavond gaan we uit eten, ergens waar ze wel lekkere hoofdmaaltijden hebben, maar de toetjes mij niets doen. En morgen weer wegen
haha dank jullie, ik ga extra genieten en daarna weer aan de slag. Het hier melden helpt al, want ik heb een lesje yoga net gedaan! Daar zal ik niet van afvallen, maar toch voelt het goed om iets te doen.
Echt even een rotdag hier, maar ik moet ongesteld worden dus vandaar de paaseitjes en zak chips die ik in huis had. Waar ik het weekend prima van af kon blijven, maar vandaag niet. Het nieuws en weer helpen er niet echt bij.
soms hoort zo'n dag er nu eenmaal bij! Hopelijk voel je je morgen beter!
77.7 maar ongesteld dus niet ontevreden.
Octaviana, ja Oostenrijk is niet het land waar heel erg gezond gegeten en gekookt wordt, in ieder geval niet in de hotels enzo. Afgelopen zomer waren we ook in Oostenrijk en toen nam ik een salade met kip. Komt er een bord sla met een stuk gefrituurde kip erop op tafel haha! Tja, dat helpt natuurlijk niet nee.... Alvast veel plezier daar en gewoon de draad weer oppakken als je terug bent!
Bailey26, hoe was je weekendje weg? Genoten?
Pupsel, slim besluit om het zo voortaan met je schoonouders te doen. Dat kan energie opslurpen he....
Cala, je vakantie klinkt heerlijk! Alvast veel plezier met uit eten!
Vrouw92, heel herkenbaar wat je schrijft. Lukt het nu om de draad weer een beetje op te pakken?
Ik heb een redelijk goede week gehad en zag vanmorgen 65,1 op de weegschaal staan. 3 ons minder dan vorige week. Hier ben ik echt heel tevreden mee. Ik heb goed opgelet met eten en bijna elke dag gewandeld en twee keer getennist. Ik was ongesteld en ik merkte nu echt dat ik meer trek had dan de andere weken. Ik heb geprobeerd er niet aan toe te geven, maar heb wel wat meer tussendoor gegeten (noten, gekookt eitje, plakjes ham, etc.). Maar de schade valt erg mee dus, fijn!
Ik weeg 83,9. Hopelijk is het volgende week weer iets beter
Zal de tabel morgen bijwerken (ben nu van huis en op mn mobiel werkt het niet fijn om de tabel aan te passen).
Cala ik was vanmiddag aan het lunchen bij een vd Valk restaurant en daar hing bij de toiletten een hele grote foto achter glas van jouw avatar! Ik moest echt even heel hard nadenken waar ik het nou van kende, maar na een paar minuten viel het kwartje!