5 kilo kwijt na de zomervakantie
| Naam | Start | Streef | Huidig gewicht | Eraf | Lengte | BMI | Streef BMI |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Octaviana | 61.2 | 56 | 58,4 | -2.8 | |||
| Blondie5 | 72.7 | 65 | 67,4 | -5,3 | 1.71 | 22.8 | |
| Cala | 87,6 | 80 | 85.8 | -1.8 | |||
| Pupsel | 79.7 | 65 | 79,3 | 0,4 | 1.68 | 28 | 23 |
| Mischa83 | 80 | 65 | 70 | -10 | |||
| Dutchgirly | 80.3 | 72 | 68,9 | -11,4 | |||
| BlairW | 107 | 90 | 100 | -7 | |||
| Damoontje | 89,8 | 78 | 88,1 | 1,7 | 1,78 |
En hier gaan we weer verder! Klets mee, je mag in de tabel, hoeft niet.
Wegen is op woensdag (of vrijdag als je dat fijner vindt). Zet het nieuwe gewicht vet gedrukt op weegdagen in je post, dan verwerk ik het zsm in de tabel.
Sterkte Fidodido 
Bedankt iedereen.
Gekke dagen nu zo en afwachten wat er komt.
Maar ik blijf dus meeschrijven (ik neem wel even een pauze en gun mezelf wat emo vreetbuien 
)
Neem de tijd Fidodido en je hebt helemaal gelijk! Verwen jezelf maar even lekker! Afvallen komt straks wel weer.
Veel sterkte Fidodido! En hopelijk gaat de lichamelijke ‘afwikkeling’ goed. Sorry, ik weet er even geen beter woord voor.
ach Fidodido, wat verdrietig voor jullie. En wat een hoop emoties om te moeten verwerken. Sterkte!
Het voelt een beetje raar om nu mijn gewicht te posten, maar ik doe het toch maar. 59,8 vanmorgen, gelukkig weer onder de zestig.
78.2 hier vanochtend. Ben weer bijna op de 77.7 die eenmalig op de weegschaal stond toen ik begon mee te schrijven in het topic.
Hoe gaat het nu met je Fidodido?
Ik doe m'n best, ik zit nu op een stuk paprika te kauwen. Hopelijk werkt de weegschaal morgen mee. Bewegen gaat best aardig, maar eten is nog wel een dingetje
Blondie5 schreef op 27-01-2022 om 09:45:
Hoe gaat het nu met je Fidodido?
Dank voor het vragen, het gaat wel ok. Af en toe heb ik een momentje maar ik ben er ok mee. Het is vooral het vele omschakelen wat voor onrust zorgt en daar wordt ik ook echt moe van
Op zich waren we gelukkig met zijn vieren en hadden we geen plannen voor nog een kindje.Toen ik zwanger bleek, gingen we naar ok er komt er nog een bij en nu weer oh nee, toch niet.
Je bouwt in die korte tijd toch een ander toekomstbeeld, wat nu weer 180 graden omdraait.
Nu wachten op afspraak met de gynaecoloog om te kijken wat de opties zijn als het niet vanzelf komt
Wat een rollercoaster aan gevoelens Fidodido..... Weet je al wanneer je bij de gynaecoloog terecht kunt? Ik stuur je ook even een PB zodat ik dit topic niet vervuil 
Hier vanochtend 65,9 op de weegschaal. Ik had gehoopt in de 65 te zitten en dat is net mooi gelukt 
Fidodido geef jezelf ook de ruimte voor die momentjes. Ik hoop dat je niet te lang hoeft te wachten op de afspraak bij de gynaecoloog.
OT
Cala goed bezig met je paprika. Fijn dat bewegen aardig gaat. Lastig he dat gezond eten.
Blondie fijn zeg dat je nu in de 65 zet. Geeft toch net wat meer motivatie om het getal op de weegschaal te zien die je hoopt.
De weegschaal gaf hier 77.6 Toch een daling van 0.1 
Ben blij dat er weer een daling is maar het mag wel iets meer zijn.
Gelukkig schijnt het zonnetje dus we gaan straks maar weer even lekker een rondje lopen.
Hier weer een mindere eetweek gehad. Bewegen is echt het ding niet, maar dat snoepen tussendoor. Gisteren een gigantische eetbui, ik schaam me bijna wat ik heb gegeten. Moet ook ongesteld worden, helpt natuurlijk niet mee.
Ik post hier niet wekelijks mijn gewicht, zo nu en dan wel, maar ik wil me er niet teveel op focussen. Dat werkt averechts. Maar zo nu en dan wat delen over het proces en het proces van andere volgen is fijn.
Hmm ga toch maar weer terug naar calorieën tellen, gezien ik soms nog steeds geen mate hou 😇
Bailey26, eraf is eraf toch? In ieder geval een daling!
Vrouw92, een uitspatting kan geen kwaad, zolang je daarna de draad weer oppakt. Nieuwe week, nieuwe kansen 
Pupsel, heb je een idee hoeveel calorieen je ongeveer per dag moet nemen? Ik heb nog nooit calorieen geteld en heb ook echt geen idee, ook met BMR enzo wat ik nodig heb en moet verbruiken.
Hier een lekker weekend gahd. Elke avond een flink stuk gewandeld. Normaal plof ik op vrijdag- en zaterdagavond op de bank, maar nu ben ik er toch opuit gegaan. Voelde toch wel goed! Qua eten ook redelijk netjes geweest. En ook nog getennist gisteren. Nu weer klaar voor een bewuste en gezonde week. Alleen gaan we van woensdag t/m zondag naar Texel, dus ik ga wel genieten van een hapje en drankje (gaan ook uit eten en gourmetten daar) maar proberen ook om bewuste en gezonde keuzes te maken. Dus bv. wel een lekker stukje (vega)vlees, en veel groente, maar geen patat. Maar wel een lekker glaasje wijn erbij 
Dat klinkt inderdaad als een lekker weekend Blondie!
Gister heb ik een rondje gewandeld en zijn we geëindigd in de kroeg. Was leuk, maar dat moet ik niet elke week gaan doen.
Tegenwoordig ontbijt ik met havermout. Het allerlekkerste is natuurlijk met een flinke schep bruine suiker er door, maar dat doe ik inmiddels niet meer, want niet goed voor de lijn 
Zo langzaam aan verander ik mijn eetgewoontes wel in gezondere opties.