Obstipatie
Om te voorkomen dat ik het halve forum hiervoor vol ga kletsen (ik ben er nogal gefrustreerd over) en om tips en ondersteuning dit topic.
Situatie: sinds juli heb ik om de 3 maanden last van obstipatie. Heb na de 1e x al tips gekregen en na de 2e x nog meer en die paste ik ook toe maar blijkbaar niet genoeg aangezien het nu weer mis is dus ik doe iets fout.
(En dat klopt ook wel, als ik er zoals nu last van heb dan neem ik al die zakjes en vezels wel maar wanneer het goed gaat neem ik enkel zemelen in mijn yoghurt, geen zakjes (Methamucil, iberogast e.d.)
Nu weet ik dat obstipatie veel voorkomt (heb hier en daar ook al wat tips gekregen) en beetje rare vraag misschien maar ik ben vooral benieuwd naar ervaringen en hoe jullie ermee omgaan en vooral hoe jullie het toepassen in jullie dagelijks leven om die periodes met helse buikpijn te voorkomen want het zit nog niet in mn automatisme
Nou het lijkt wel of de weeen zijn begonnen, af en toe even heel veel pijn. Er komt wel ontlasting, het zit niet vast.
voor de duidelijkheid, ik ben niet zwanger, het zijn echt pijnscheuten bij de darmen. Ik heb wel wat stress, vanmiddag een bezoekje waar ik geen zin in heb n morgen nog een afspraak waar ik tegenop zie. Dat zal meespelen. En mijn zus gaat bevallen, zij heeft al twee moeilijke bevallingen gehad. Vind ik ook spannend.
Voorheen leek het wel eens of de dikke darm niets deed. Alsof alles er zo weer uit kwam gepaard met een hoop lucht. Nu is hij in ieder geval aan t werk.
Damoontje schreef op 22-01-2024 om 08:51:
Nou het lijkt wel of de weeen zijn begonnen, af en toe even heel veel pijn. Er komt wel ontlasting, het zit niet vast.
voor de duidelijkheid, ik ben niet zwanger, het zijn echt pijnscheuten bij de darmen. Ik heb wel wat stress, vanmiddag een bezoekje waar ik geen zin in heb n morgen nog een afspraak waar ik tegenop zie. Dat zal meespelen. En mijn zus gaat bevallen, zij heeft al twee moeilijke bevallingen gehad. Vind ik ook spannend.
Voorheen leek het wel eens of de dikke darm niets deed. Alsof alles er zo weer uit kwam gepaard met een hoop lucht. Nu is hij in ieder geval aan t werk.
Stress heeft zeker invloed op de darmen..!
Damoontje schreef op 21-01-2024 om 15:45:
Gelukkig buitenshuis geen last gehad. Wilde nog even ‘voor de zekerheid’ naar t toilet gaan maar dat werd krap en gelukkig geen last.
Toen ik thuis kwam moest ik aan de bak… mijn ouders hadden ook verstopte wc en daar zit urinesteen in. Misschien is dat hier ook zo. Voor nu stroomt hij weer door maar niet zo snel.
Ja dat is idd vervelend als dit buitenshuis gebeurt.
Ik heb toevallig gisteren urinewegen verwijderd met zoutzuur. Ging vrij snel en makkelijk.
Had eerder al andere middelen geprobeerd maar dat werkte niet. Zelfs een puimsteen deed niets op de aanslag.
Ok dank je. Waar koop je dat, en tast het niet de pot aan?
Gelukkig gisteren 1 ding kunnen afsluiten, 1 stressfactor minder. Een hulpverlener die hier thuis kwam met wie het eigenlijk niet klikte maar met wie ik nog een traject had af te maken. Gelukkig goed afgesloten.
Verder nog meer stress maar geen obstipatie meer en ook geen verstopte wc. Vond de diarree altijd lastig maar zo pijnlijke ontlasting is ook niet fijn..
Ik stel het nooit uit anders verleer je de prikkels te herkennen. Dat gebeurt al na één keer uitstellen.
Gebruikersnaaminvullen schreef op 23-01-2024 om 08:47:
[..]
Ik heb toevallig gisteren urinewegen verwijderd met zoutzuur. Ging vrij snel en makkelijk.
Had eerder al andere middelen geprobeerd maar dat werkte niet. Zelfs een puimsteen deed niets op de aanslag.
😲 - wiens urinewegen?
Auwereel schreef op 24-01-2024 om 19:37:
[..]
😲 - wiens urinewegen?
Ach, urinesteen natuurlijk. Maar zonder urinewegen krijg je dat ook niet. Win-win.
Damoontje schreef op 23-01-2024 om 08:53:
Ok dank je. Waar koop je dat, en tast het niet de pot aan?
Bij een drogist. het tast de pot niet aan, ik had 30%, maar je metaal mag niet in contact komen met zoutzuur.
Ik heb er eerst water uitgeschept en daarna een flinke scheut ingegoten en gelijk de deksel gesloten omdat het gaat dampen als het in contact met water komt. Uurtje in laten trekken en daarna goed met de borstel er langs. Eventueel herhalen. Kijk uit voor kleding.
Ik vond het ook pure marteling.
rionyriony schreef op 24-01-2024 om 19:25:
Ik stel het nooit uit anders verleer je de prikkels te herkennen. Dat gebeurt al na één keer uitstellen.
Late reactie maar hele goede tip! Ik heb al heel lang de neiging om dat wel te doen...
Hier gaat het weer goed gelukkig.