Gezondheid en welzijn
SuzyQFive
08-07-2021 om 21:32
Leven met pijn, kletsend het jaar door.
Een (redelijk) vast groepje forummers, dat pijn heeft door verschillende oorzaken, praat hier al enige tijd met elkaar over het wel en wee van het leven met pijn. Maar ook over andere dingen: wat we zoal doen, ons gezin en werk.
Iedereen is welkom om mee te praten. Sleutelwoorden zijn "niets moet" en "respect voor elkaar".
Nieuwe regel: Ga geen sorry zeggen voor je bericht, ga niet zeggen dat je klaagt. Klagen doen we geen van allen, wel even lekker van ons afschrijven.
Toevoeging verwijderd door moderator ivm in strijd met huisregels.
Broodjebrie
15-04-2023 om 15:45
MrsMary schreef op 05-04-2023 om 22:10:
Ik reageer ook sterk op slecht weer, met name op lage luchtdruk. Meer dan een week veelal op bed gelegen. Vandaag ging het ineens erg goed. Veel gedaan, huishoudelijke klusjes en ontspanning. In de lentezon op een prachtig terras in Zuid-Limburg gezeten.
Blauwetrui: ik heb je antwoord gisteren gemist maar ik schrijf je binnenkort.
Dank je wel voor je lieve kaartje. Ik stuur binnenkort mijn nieuwe adres via pb.
lientje69
15-04-2023 om 16:16
Picunia, ik heb vandaag aardig wat gedaan, maar ook veel gezeten. Zojuist weer een boek uitgelezen. En idd , nu een paar dagen vrij. Al zitten die vol verplichtingen, verjaardag, eerste communie en thuis de btw aangifte voor man ook nog. Verder wil ik komende week ook graag weer zwemmen. Afgelopen week niks gedaan qua beweging. Op werken na dan uiteraard.
Vervelend van je rug zeg! Rare beweging gemaakt of veel in een dezelfde houding gewerkt? Tuin wel opgeknapt?
MrsMary
15-04-2023 om 16:47
Broodjebrie schreef op 15-04-2023 om 15:45:
[..]
Dank je wel voor je lieve kaartje. Ik stuur binnenkort mijn nieuwe adres via pb.
Graag!
Picunia
15-04-2023 om 17:55
Lientje, ik heb natuurlijk een zwakke rug na zeven wervelbreuken. Ik moet dus een beetje voorzichtig doen met mijn rug. Maar het gaat steeds beter, waardoor ik nu teveel heb gedaan: potten met planten vullen, afgewaaide blaadjes wegharken, gaten graven om planten in de grond te zetten, enz.Volgende keer iets minder fanatiek.
lientje69
15-04-2023 om 17:57
Oh ja, té enthousiast geweest dus Picunia. Ik denk dat dat voor iedereen hier wel herkenbaar is. 
Alcedo
15-04-2023 om 19:17
Picunia schreef op 15-04-2023 om 17:55:
Lientje, ik heb natuurlijk een zwakke rug na zeven wervelbreuken. Ik moet dus een beetje voorzichtig doen met mijn rug. Maar het gaat steeds beter, waardoor ik nu teveel heb gedaan: potten met planten vullen, afgewaaide blaadjes wegharken, gaten graven om planten in de grond te zetten, enz.Volgende keer iets minder fanatiek.
Zeven wervelbreuken, wat heftig! Mag ik vragen waar dat door gekomen is?
MrsMary
15-04-2023 om 19:47
Picunia schreef op 15-04-2023 om 17:55:
Lientje, ik heb natuurlijk een zwakke rug na zeven wervelbreuken. Ik moet dus een beetje voorzichtig doen met mijn rug. Maar het gaat steeds beter, waardoor ik nu teveel heb gedaan: potten met planten vullen, afgewaaide blaadjes wegharken, gaten graven om planten in de grond te zetten, enz.Volgende keer iets minder fanatiek.
Mijn hemel, Picunia, zeven wervelbreuken! Dat je dit überhaupt nog aandurft! Inderdaad wat minder fanatiek zijn.
Picunia
16-04-2023 om 00:16
Door de behandeling tegen leukemie kreeg ik ernstige botontkalking. Hierdoor kreeg ik door verschillende oorzaken (zware boodschappen tillen, uitglijden door sneeuw op de oprit, het opvouwen van een heel grote dekbedhoes, struikelen over een mat) zeven wervelfracturen. Ik ben daardoor zo’n 10 cm gekrompen. Ik krijg nu elk jaar botversterkende middelen in een infuus en het gaat nu goed. Bang voor nieuwe fracturen ben ik niet, maar als gevolg van de fracturen heb ik altijd rugpijn, die erger wordt bij inspanning.
SuzyQFive
16-04-2023 om 06:31
Picunia schreef op 16-04-2023 om 00:16:
Door de behandeling tegen leukemie kreeg ik ernstige botontkalking. Hierdoor kreeg ik door verschillende oorzaken (zware boodschappen tillen, uitglijden door sneeuw op de oprit, het opvouwen van een heel grote dekbedhoes, struikelen over een mat) zeven wervelfracturen. Ik ben daardoor zo’n 10 cm gekrompen. Ik krijg nu elk jaar botversterkende middelen in een infuus en het gaat nu goed. Bang voor nieuwe fracturen ben ik niet, maar als gevolg van de fracturen heb ik altijd rugpijn, die erger wordt bij inspanning.
Wow, dat is wel veel zeg
Mijn stiefmoeder heeft twee keer een wervelbreuk door osteoporose, beide keren door een epileptische aanval. De ene keer door de reanimatie, de andere keer door de kracht van de aanval.
Lijkt erop dat het nu wel okay gaat. Ze moet nu vooral haar spiercorset verstevigen.
Picunia
16-04-2023 om 10:53
Suzy, dat moet ik ook, mijn spiercorset verstevigen. Daarvoor sport ik drie keer in de week in een revalidatiecentrum en ga ik een keer per week naar de fysio. Het gaat wel steeds beter, gelukkig. Sinds kort doe ik mee aan buikspieroefeningen op de grond (deed ik eerst niet, omdat ik niet van de grond kon opstaan) en ik merk dat het daar ook sterker van wordt. Opstaan van de grond gaat ook steeds beter, gaat inmiddels zonder hulp.
Layka.12
16-04-2023 om 12:40
Heel heftig voor je Pecunia!
De pijn in je rug zal je ook belemmeren.
Wat fijn dat je spiercorset sterker word.