Gezondheid en welzijn Gezondheid en welzijn

Gezondheid en welzijn

Kanker, klaar met behandelingen. En dan...


Aliva, ik begrijp heel goed dat je die vermoeidheid heel naar vindt. Maar je kunt er niets aan doen om de vermoeidheid helemaal te vermijden. Je er druk over maken helpt ook niet. Vandaar dat ik zeg go-with-the-flow. Dan heb je minder last van stress, denk ik. Op den duur gaat het vast wel beter qua vermoeidheid.
Wat goed dat je nu een plekje voor jezelf hebt tijdens het ramen gedoe. Dat geeft vast rust.

Vandaag had ik controle bij de nefroloog, een hele fijne jonge arts. Mijn bloeddruk is nog steeds hoog en zij stelde voor, omdat ik me er nogal druk om maakte, dat ik een kastje krijg om 24 uur lang mijn bloeddruk op te meten. Dat geeft haar heel veel informatie. Binnenkort kan ik een kastje ophalen.
Ook heb ik de wat vertraagde schildklier met haar besproken. Ze zei dat het maar iets afwijkt van normaal en de tweede waarde in het bloed, die iets over de schildklier zegt, is normaal. Zij maakt zich er niet druk om en dat moet ik ook niet doen.

Agen en MIDA, ik kan niet-helpende gedachten goed parkeren. Ik ben even van slag en dan kies ik er bewust voor, om deze gedachten los te laten. Ik weet niet of en wanneer er zich weer kanker voor gaat doen. Tot die tijd wil ik van het leven genieten en niet somberen. Ik sluit niet uit dat ik er nog wel eens aan denk, maar ik wil mijn leven er niet door laten verpesten.

MIDA schreef op 16-12-2021 om 14:49:

Mijn ouders krijgen de 30e hun booster en dat is net de enige dag in de kerstvakantie dat ik moet werken 😕. Was anders wel een goede optie geweest. Mijn kinderen zijn gevaccineerd, dus dat is wel fijn. Maar ik hoor in mijn omgeving steeds meer mensen, ook gevaccineerden, die toch positief zijn. Een collega van me (30 jaar, wel ongevaccineerd) ligt zelfs op de IC in slaap gehouden.

Mida, ik weet niet of het voor jou te doen is, maar als je je echt heel veel zorgen maakt zou je kunnen overwegen om naar Aken te rijden. Daar kan iedereen, ongeacht je nationaliteit, een boostervaccinatie krijgen.

Goed punt, Origina! Bij mijn revalidatie-sport was iemand die dat gedaan had. Zij zei dat ze zich een beetje schuldig gevoeld had, dat ze dat deed, maar dat bij de priklokatie juist iedereen heel enthousiast was geweest: covid is een probleem van ons allemaal. Het stopt niet bij grenzen en hoe meer mensen er geprikt zijn hoe beter, was daar het idee.
Aliva, lastig, die vermoeidheid.  Alle boekjes zeggen inderdaad dat het geen zin heeft je ertegen te verzetten, maar dat is ook weer zoiets dat makkelijker gezegd is dan gedaan.

Origina schreef op 16-12-2021 om 21:11:

[..]

Mida, ik weet niet of het voor jou te doen is, maar als je je echt heel veel zorgen maakt zou je kunnen overwegen om naar Aken te rijden. Daar kan iedereen, ongeacht je nationaliteit, een boostervaccinatie krijgen.

Zonder afspraak? Ik hoorde juist dat ze Nederlanders willen ontmoedigen om naar Duitsland te komen voor de booster. Dat ze alleen grensbewoners willen voorzien omdat die vaak werken in Duitsland of er familie /vrienden hebben. 

Ben eigenlijk benieuwd naar de opties in België, daar woon ik vlak naast. 

MIDA

MIDA

17-12-2021 om 04:50 Topicstarter

Ik las gisteren in de krant dat ze mensen die als begeleider met iemand mee komen zonder afspraak niet meer prikken. Er waren blijkbaar tientallen mensen weggestuurd, dus er is wél vraag naar. Dus die optie gaat niet door en om ervoor naar Duitsland te rijden gaat me toch net iets te ver. We zijn best voorzichtig, zien privé niet veel mensen. Maar ik moet wel echt naar mijn werk toe, waar ik ook niet altijd 1,5m afstand kan houden (wel de hele dag een mondkapjes op) en met twee pubers in huis die natuurlijk op school zitten, werken en met vrienden optrekken zijn er toch veel contacten. We zijn nu dus nogal scheutig met de zelftesten. Gisteren toen ik het berichtje typte was ik een beetje in paniek en verdrietig dat er geen rekening wordt gehouden met de volgorde/soort van de vorige vaccinatie, maar inmiddels is het weer gezakt. Het is wat het is, in januari ben ik vast aan de beurt. 

MIDA

MIDA

17-12-2021 om 05:00 Topicstarter

Aliva, fijn dat je je kunt terugtrekken op 1 kamer zonder in de kou te zitten. Ik snap ook dat je een beetje in de buurt wil blijven als je hele huis ‘open’ is. Hopelijk valt het mee, ook de rommel na afloop.

Picunia, oh wat verontrustend dat de bescherming van jouw partner al zover was teruggelopen! Als het niet gecontroleerd wordt weet je het niet natuurlijk, maar ik denk dat er dan veel mensen zijn die zonder dat ze het weten praktisch onbeschermd zijn. Hadden jullie wel dezelfde soort vaccinatie gehad? Omdat het bij nou nog best hoog was? 
Fijn dat je een kastje krijgt om je bloeddruk wat beter in kaart te krijgen, misschien blijkt dan wel dat het allemaal meevalt.  

MIDA, bij de eerste bloedafname had ik 6680 antistoffen in mijn bloed, mijn partner 3820. Mijn respons was dus veel hoger. Vandaar dat die anti-stoffen bij de tweede afname ook hoger waren dan bij hem. Maar ook bij mij was de afname best fors.

Agen, ik las ergens (GGD of RIVM) dat de derde prik voor mensen met een gestoord immuunsysteem werd gegeven, omdat de basisvaccinatie van twee voor deze mensen niet voldoende is. De derde prik wordt dan voor hen als basisvaccinatie gezien. De boosterprik is voor hen dan de vierde. Die kan dus wel worden gegeven, maar er moet wel drie maanden zijn verstreken na de laatste prik. Ik kan dus half januari een prik halen en dat ga ik ook doen. 

Picunia, dat de booster na drie maanden kan als je basisprogramma uit drie prikken bestond, ben je der de ergens echt zo tegengekomen? Dat de derde iets anders is dan een booster, dat had ik ook gevonden, maar hoe het zit met boosters daarna nog niet.  Bij mij speelt het trouwens pas begin februari.  

Goeiemorgen 🙂
Is het bij jullie ook zo grijs buiten? 
Hier lijkt het zo´n dag te worden dat het nooit helemaal licht wordt. Hoort wel bij dit seizoen.

Gisteren compleet uitgeteld na een halve dag werken, wat administratie en een boodschappenrondje in de stad. Maar het voelde al meer aan als ´gewone´ vermoeidheid, en ik heb daarna genoten van mijn avond op de bank.
Vandaag hoef ik niks.
Ik ga wel eens naar buiten gaan, boodschap doen of wandelen.
Maar voorlopig zit ik nog met een kop koffie wat naar buiten te staren en dat houd ik nog wel even vol 😁

Agen, ik heb het nog even nagekeken. Er staat op de site van het RIVM, bij de veelgestelde vragen: “ De derde vaccinatie is een onderdeel van de basisserie met COVID-19-vaccinaties. De derde prik is geen booster en wordt ook niet als booster geregistreerd. Tussen de derde vaccinatie en de boostervaccinatie moeten drie maanden zitten.”

Hieruit maak ik op dat mensen, zoals wij ook een booster kunnen krijgen.

Agen, het klinkt alsof je gisteren behoorlijk druk bent geweest. Geen wonder dat je moe bent. Maar fijn, dat dit weer als een gewone vermoeidheid voelde. Vandaag lekker rustig aan! Geniet ervan.

Ik heb vandaag best veel te doen. Ik heb het bed afgehaald en het beddengoed in de wasmachine gestopt. Ik ben net terug van een dorp 25 km verderop, waar ik wat moest afhandelen. Straks ga ik kerstpakketten rondbrengen voor de Voedselbank. En dan vanavond bij vrienden eten.
Ik ben wel benieuwd wat er vanavond uit de persconferentie komt.

Het was niet Agen, maar ik die dat postte, Picunia.  Niet dat het voor de inhoud van je post iets uitmaakt natuurlijk.

Het is zo vreemd, het verschil tussen gewone vermoeidheid en ´die andere´ vermoeidheid.

Als je gewoon vermoeid bent, kan je op de bank gaan liggen en je voelt dat dat deugd doet.
Ik vind het dan ook niet erg om een half dagje op de bank te liggen.

Die andere vermoeidheid zit echt in iedere vezel van mijn lichaam, en ook in mijn hoofd. Alsof ik een kater van jewelste heb. Het zuigt alle energie op.  En je kan dan wel op de bank gaan liggen maar het helpt niet. Niet 1 uur, niet 5 uur. Je blijft je ellendig voelen.

En omdat ik me gisteren en vandaag weer ´gewoon´ voel, valt het verschil me echt op.
Ik ben als herboren 😄
Houden zo!

Ook een drukke dag voor jou, Picunia, heb je daar nadien last van?
Wel lief van jou dat je je inzet voor de voedselbank! 

Ja, die persco... ik ben ook benieuwd. Ik vraag me ook af of, als Nederland draconische maatregelen neemt nu, dit binnenkort bij ons ook aan de orde zal zijn. Wat een ellende is dat virus toch!

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.