Hoge bloeddruk
Gisteren gehoord dar ik een te hoge bloeddruk heb. Hier achter gekomen door een cardio vasculair onderzoek bij de huisarts. Heb een 24 uursmeting gehad. Bloeddruk wisselt erg maar is gemiddeld te hoog.
Maandag heb ij een gesprek met de huisarts en wordt medicatie besproken.
Ik ben iemand die veel sport. Niet te zwaar is. Maar ook van af en toe een wijntje en lekker eten houdt. Gezonde leefstijl is altijd belangrijk voor me geweest. Ben wel een stresskip dus vraag me af of dit een oorzaak is. Ook kont het veel in de familie voor.
Mijn vraag is: zijn er mensen met ervaring? Wat gaat er nu gebeuren? Wat moet ik aan de huisarts vragen? Moet ik mijn leefstijl toch nog onder de loep nemen? Desnoods door bijvoorbeeld door een diëtiste? Cholesterol ed was allemaal wel goed maar maak me wel zorgen.
Stress heeft invloed op de bloeddruk dus het kan een oorzaak zijn maar je zegt zelf al dat het in je familie voorkomt. Dit lijkt mij dan de voornaamste reden.
Ik weet niet hoe oud je bent en hoe hoog de bloeddruk is, maar meestal wordt er eerst gekeken of er nog wat te verbeteren valt qua leefstijl. Indien dit niet het geval is, zul je waarschijnlijk medicatie krijgen. Diëtiste zou eventueel kunnen, maar dat is net wat je zelf wil.
Ik werk als CVRM ondersteuner bij een huisartsenpraktijk dus ik heb wel enige kennis betreft de bloeddruk. Er zijn echt heel veel mensen met een hoge bloeddruk en je kan daar echt heel oud mee worden. Ik snap dat je je zorgen maakt maar helaas kan iedereen een hoge bloeddruk krijgen; ongezonde mensen maar ook gezonde mensen.
Als je wat wil weten mag je het altijd aan mij vragen.
Op de een of andere manier vindt je lichaam het toch nodig om de druk flink op te voeren. Hetzij voor een vecht- of vluchtreactie waardoor je meer bloed ter plaatse nodig hebt, of omdat de vaten zelf versmald of verlengd zijn en er dus meer druk nodig is om alles van bloed te voorzien.
Zo begrijp ik het hoor. Ik ben geen arts maar op zich is het fijn dat je lichaam overal bloed heen zendt waar het nodig is. 
Je lichaam heeft van die standaardreacties om problemen op te lossen maar artsen bepalen vaak dat deze reacties schadelijker kunnen zijn dan de kwaal zelf. En hebben dan een arsenaal aan medicijnen om ongewenste reacties te minderen.
ik kan mij zo druk maken om een meting dat hij echt sky high wordt. Je zou kunnen vragen of je hem thuis zelf mag meten op een moment dat je niet gestresst bent?
Ik heb Bijv medicatie gekregen ( lage dosis) en toen ik thuis was en alle stress weg was eindigde ik met een gevaarlijk lage bloeddruk 
maar ik neem aan dat je klachten heb ivm die 24 uurs meting ?
Heda schreef op 01-10-2022 om 08:48:
Stress heeft invloed op de bloeddruk dus het kan een oorzaak zijn maar je zegt zelf al dat het in je familie voorkomt. Dit lijkt mij dan de voornaamste reden.
Ik weet niet hoe oud je bent en hoe hoog de bloeddruk is, maar meestal wordt er eerst gekeken of er nog wat te verbeteren valt qua leefstijl. Indien dit niet het geval is, zul je waarschijnlijk medicatie krijgen. Diëtiste zou eventueel kunnen, maar dat is net wat je zelf wil.
Ik werk als CVRM ondersteuner bij een huisartsenpraktijk dus ik heb wel enige kennis betreft de bloeddruk. Er zijn echt heel veel mensen met een hoge bloeddruk en je kan daar echt heel oud mee worden. Ik snap dat je je zorgen maakt maar helaas kan iedereen een hoge bloeddruk krijgen; ongezonde mensen maar ook gezonde mensen.
Als je wat wil weten mag je het altijd aan mij vragen.
Dankjewel voor je snelle reactie. Dat stelt me wat gerust. Bij de huisarts heb ik metingen van 181/91, 170/70 en 182/99 gehad. Bij 24 uursmeting heb ik ook echt goede waardes gezien naast toch weer de hoge maar weet nog niet wat precies het gemiddelde was. Dat hoor ik maandag wel.
Als het nodig is dan ga ik wel naar een diëtiste hoor. Dat is geen enkel probleem. Misschien valt daar nog winst te behalen. Ben nu bijna 51. Vier jaar geleden ook onderzoek laten doen en toen was er nog niks aan de hand. Bloeddruk is wel vaker hoog geweest. Maar dat ging weer over en is langer dan 15jaar geleden. In die tijd was de bovendruk niet zo belangrijk.
Paracelsus schreef op 01-10-2022 om 09:01:
ik kan mij zo druk maken om een meting dat hij echt sky high wordt. Je zou kunnen vragen of je hem thuis zelf mag meten op een moment dat je niet gestresst bent?
Ik heb Bijv medicatie gekregen ( lage dosis) en toen ik thuis was en alle stress weg was eindigde ik met een gevaarlijk lage bloeddruk
maar ik neem aan dat je klachten heb ivm die 24 uurs meting ?
Dank voor je reactie. Nee helemaal geen klachten. Ja nek en spierklachten waarvoor ik een onderzoek voor kreeg.
Toen is bloedonderzoek voor het cardiovasculair meegenomen omdat ik nu boven de 50 ben. Dat doen ze 1x in de 3 jaar vanaf 59 ste. Dus zo ben ik erachter gekomen.
Uit onderzoek spierklachten is alleen gekomen dat ik een veel te laag vitamine d gehalte heb. Dus dat wordt nu opgekrikt met stootkuur.
Jane1403 schreef op 01-10-2022 om 09:12:
[..]
Dank voor je reactie. Nee helemaal geen klachten. Ja nek en spierklachten waarvoor ik een onderzoek voor kreeg.
Toen is bloedonderzoek voor het cardiovasculair meegenomen omdat ik nu boven de 50 ben. Dat doen ze 1x in de 3 jaar vanaf 59 ste. Dus zo ben ik erachter gekomen.
Uit onderzoek spierklachten is alleen gekomen dat ik een veel te laag vitamine d gehalte heb. Dus dat wordt nu opgekrikt met stootkuur.
Ik zou het gesprek aangaan met je huisarts en aangeven dat je vaak erg gespannen bent. Om een voorbeeld te geven. Bij de arts kan de meting 190/110 zijn en thuis 100/75. Met de lichtste medicatie kreeg ik toen thuis 85/50.
mijn hoge bloeddruk is onderdeel van mijn erfenis 😉 ook mijn cholesterol en bloedsuiker doen gezellig mee. Ik slik medicijnen en wordt regelmatig gecontroleerd. Gelukkig weinig last van bijwerkingen.
thuis heb ik een bloeddrukmeter en af en toe controleer ik mezelf. Een tijd geleden bleef hij hoog en heb ik in overleg met de huisarts de medicatie verhoogd.
Mijn bloeddruk zonder medicijnen is gemiddeld 190/110. Ook thuis gemeten op verschillende momenten is hij zo hoog. Ik heb er medicijnen voor gekregen en nu zit ik rond de 150/90. Ik weet niet of dat helemaal al goed is, lijkt me nog wat hoog.
Binnenkort moet ik weer op controle bij de huisarts, dan hoor ik weer verder.
anomarie schreef op 01-10-2022 om 09:24:
mijn hoge bloeddruk is onderdeel van mijn erfenis 😉 ook mijn cholesterol en bloedsuiker doen gezellig mee. Ik slik medicijnen en wordt regelmatig gecontroleerd. Gelukkig weinig last van bijwerkingen.
thuis heb ik een bloeddrukmeter en af en toe controleer ik mezelf. Een tijd geleden bleef hij hoog en heb ik in overleg met de huisarts de medicatie verhoogd.
Wordt de medicatie dan ook wel eens verlaagd?
Hier ook ervaring, puur erfelijk. Ben door een batterij testen gegaan bij de cardioloog en geen secundaire oorzaken gevonden. Niet te dik, leefstijl ook niet veel mis mee. Ik heb een tijd meditatie geprobeerd, heb IF geprobeerd, maakte allemaal niets uit.
Dus dan maar accepteren dat ik aan de pillen zit. Eens per jaar controle en bloedprikken en regelmatig ook zelf even een meting doen.
Mug, ja dat is idd nog steeds te hoog.
Jane1403 schreef op 01-10-2022 om 09:57:
[..]
Wordt de medicatie dan ook wel eens verlaagd?
Ja! Een familielid van mij slikte een hoge dosis in haar jongeren jaren. Nu na de overgang nog maar een kwart tabletje van de laagste dosis.
Oh en mijn schoonvader moest laatst stoppen met zijn bloeddrukverlagers. Hij zat te laag vond het ziekenhuis
Jane1403 schreef op 01-10-2022 om 09:08:
[..]
In de spreekkamer is de bloeddruk vaak veel hoger dan dat hij in werkelijkheid is. De meeste mensen zijn toch heel gespannen als zij bij de dokter zijn, ook onbewust.
De bloeddruk fluctueert de gehele dag dus op sommige momenten is hij inderdaad hoger, maar dat is bij iedereen. Ik zou me voor nu echt nog geen zorgen maken, misschien is het gemiddelde wel goed of maar minimaal te hoog. Het is echt niet zo dat ze gelijk bij iedereen beginnen met medicatie en ook niet dat je gelijk schade oploopt aan je bloedvaten. Dit gebeurd echt pas als het langere tijd aan de hoge kant is, vandaar dat er dus ook medicatie wordt gegeven. Ze willen soms wel gelijk medicatie geven maar dan zijn de waardes extreem hoog en dat is bij jou niet het geval, anders hadden ze je niet nog het weekend door laten lopen.
Heda schreef op 01-10-2022 om 10:21:
[..]
In de spreekkamer is de bloeddruk vaak veel hoger dan dat hij in werkelijkheid is. De meeste mensen zijn toch heel gespannen als zij bij de dokter zijn, ook onbewust.
De bloeddruk fluctueert de gehele dag dus op sommige momenten is hij inderdaad hoger, maar dat is bij iedereen. Ik zou me voor nu echt nog geen zorgen maken, misschien is het gemiddelde wel goed of maar minimaal te hoog. Het is echt niet zo dat ze gelijk bij iedereen beginnen met medicatie en ook niet dat je gelijk schade oploopt aan je bloedvaten. Dit gebeurd echt pas als het langere tijd aan de hoge kant is, vandaar dat er dus ook medicatie wordt gegeven. Ze willen soms wel gelijk medicatie geven maar dan zijn de waardes extreem hoog en dat is bij jou niet het geval, anders hadden ze je niet nog het weekend door laten lopen.
Huisarts wil wel starten al. Dat is naar aanleiding van de 24 uurs meting thuis. Ik heb haar daar over gesproken. Maar ik laat me eerst voorlichten. Lijstjes met vragen maken.
Heda schreef op 01-10-2022 om 10:21:
[..]
In de spreekkamer is de bloeddruk vaak veel hoger dan dat hij in werkelijkheid is. De meeste mensen zijn toch heel gespannen als zij bij de dokter zijn, ook onbewust.
De bloeddruk fluctueert de gehele dag dus op sommige momenten is hij inderdaad hoger, maar dat is bij iedereen. Ik zou me voor nu echt nog geen zorgen maken, misschien is het gemiddelde wel goed of maar minimaal te hoog. Het is echt niet zo dat ze gelijk bij iedereen beginnen met medicatie en ook niet dat je gelijk schade oploopt aan je bloedvaten. Dit gebeurd echt pas als het langere tijd aan de hoge kant is, vandaar dat er dus ook medicatie wordt gegeven. Ze willen soms wel gelijk medicatie geven maar dan zijn de waardes extreem hoog en dat is bij jou niet het geval, anders hadden ze je niet nog het weekend door laten lopen.
Dat is ook zo Heda. Ik vroeg gisteren ook aan huisarts maar het is niet zo hoog dat het vandaag al moet. En dat gaf ze toe. Maandag 1000 uur afspraak.
Ainne schreef op 01-10-2022 om 09:58:
Hier ook ervaring, puur erfelijk. Ben door een batterij testen gegaan bij de cardioloog en geen secundaire oorzaken gevonden. Niet te dik, leefstijl ook niet veel mis mee. Ik heb een tijd meditatie geprobeerd, heb IF geprobeerd, maakte allemaal niets uit.
Dus dan maar accepteren dat ik aan de pillen zit. Eens per jaar controle en bloedprikken en regelmatig ook zelf even een meting doen.Mug, ja dat is idd nog steeds te hoog.
Dacht ik al. Dan moet ze de medicijnen maar wat ophogen ofzo. Ik maak me er niet al te druk over verder.