BPPD, Positieduizeligheid
Sinds ongeveer een jaar heb ik met enige regelmaat last van deze duizeligheid. Ik kan zelf de Epley-beweging uitvoeren waarna het ergste direct over is, maar dan heb ik nog wel een paar uur tot enkele dagen last van een niet helemaal stabiel gevoel in mijn hoofd. De ergste keer moest ik er zelfs van overgeven, vandaag niet, maar het beperkt me behoorlijk in de plannen die ik had.
Zijn er meer mensen die hier last van hebben? En wat helpt jou om te voorkomen dat het weer gebeurt?
Voor wie wil lezen wat het precies is:
https://www.google.com/search?q=draaiduizeligheid+bij+liggen&oq=draaidui&gs_lcrp=EgZjaHJvbWUqBwgDEAAYgAQyBggAEEUYOTIGCAEQRRg7MgcIAhAAGIAEMgcIAxAAGIAEMgcIBBAAGIAEMgcIBRAAGIAEMgcIBhAAGIAEMgcIBxAAGIAEMgcICBAAGIAEMgcICRAAGIAEMgcIChAAGIAEMgcICxAAGIAEMgcIDBAAGIAEMgcIDRAAGIAEMgcIDhAAGIAE0gEIODI5N2owajeoAhSwAgHxBWO7bQffGG468QVju20H3xhuOg&client=ms-unknown&sourceid=chrome-mobile&source=chrome.ob&ie=UTF-8#lfId=ChxjMe
Rekenenisleuktaalook schreef op 17-08-2026 om 08:45:
[..]
Och dat is best vervelend zeg. Naar boven kijken vond ik gisteren ook lastig, maar geen idee of het daardoor ontstaat of ontstond.
Mijn wekker staat wat hoger boven mijn bed. Soms als ik mijn hoofd draai om er op te kijken dan merk ik het al. Ik blijf dan een poosje rustig liggen, vaak zakt het dan weer af.
Oh, bij mij blijft het vaak wel een paar dagen. Het wordt dan wel steeds minder, maar blijft vermoeiend en vervelend.
Bij mij was het beide keren vanaf dat ik in de ochtend wakker werd tot ver in de middag. Tweede keer echt geprobeerd stil in bed te liggen en te slapen.
De tweede dag was de duizeligheid weg maar zo ontzettend moe en dat duurde ook nog zeker wel de halve dag.
Ik kon alle keren eerst gewoon opstaan om naar de wc te gaan, Nog even terug in bed, want zondag, en dan een tijdje later begon het. Nu ik terug denk heb ik het dus altijd op zondag, nadat ik terug ga in bed. Misschien dat gewoon niet meer doen 💡
Ik kon niet meer recht lopen. Voor mijn gevoel liep ik dat wel, maar ik struikelde over het bedbankje en knalde tegen deurposten. Het schijnt dat je ogen ook telkens heel snel heen en weer schieten. je evenwichtsorgaan is echt even helemaal ontregeld.
Twee jaar geleden een aantal keer snachts dat ik duizelig was.
Een half jaar daarna kreeg ik griep en toen een aantal keer per dag duizelig. Een beetje misselijk maar geen braken, vooral erg moe.
Huisarts gaf mee een folder mee voor de epley maar ik heb een gespecialiseerde fysiotherapeut opgezocht omdat ik niet wist van welke kant het vandaan kwam. Vond dat ik erg makkelijk naar huis werd gestuurd door de huisarts ( lees de folder en kijk een filmpje). Na 1 behandeling was het over en tnt is het weggebleven gelukkig.
Je ogen schieten idd heen en weer tijdens de aanval.
Ik heb het ook 1 a 2 keer per jaar. Echt vreselijk. De eerste keer dat ik het had wist ik niet wat me overkwam. Ik voelde me zo ontzettend slecht. Kon echt niks, 3 dagen lang, en moest meerdere keren overgeven van de misselijkheid. De keren daarna waren heel iets minder heftig. Ik denk ook omdat ik nu weet wat het is, dat het weer over gaat en wat ik wel en niet moet doen. Helaas heb ik geen tips. Volgens mij is het een kwestie van uitzitten.