Langdurige klachten na Covid, wie ook? (gesloten)
Op het Viva forum kletsen we over onze klachten en revalidatie na onze positieve test.
Hier gaan we gezellig verder.
Iedereen met langdurige klachten is natuurlijk welkom om mee te schrijven 
Infobericht: praat hier verder:
https://www.viafora.nl/forum/coronavirus-covid-19/langdurige-klachten-na-covid-deel-2
Fijn Pheebs dat het gesprek meeviel vanochtend! En ik sluit me bij Lollypopje aan, je LG is een sukkel. Goed dat je niet meegaat in het vragen wat nog meer speelt enzo. Niks mee te maken zeker in dit geval. Ik heb mijn LG toruwens ook niet verteld wat er nog meer speelt, maar 2 collega's weten er wel van. Voelt oke zo en ik weet dat zij mijn LG niet wijzer gaan maken op dat vlak tenzij ik dat specifiek zou vragen..
Yumi wat heerlijk dat je gisteren even kon wandelen! Snap wel dat je dan gelijk te enthousiast wordt hoor, dat zou bij mij precies zo gaan hahaha.
Lief trouwens dat je zei dat ik het verdiend zou hebben, begrip en steun uit mijn omgeving. Dat denk ik ook wel eigenlijk 
Het is een beetje on-Nederlands om te zeggen maar ik ben gewoon echt trots op mezelf en hoe ik aan mijn herstel werk.
Overigens vanmiddag wel even een flinke huilbui gehad.. Ik was begonnen in het boek "Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen" (en je kinderen blij zijn dat jij het doet) van Philippa Perry. Dat eerste hoofdstuk ging dan over jezelf en jij als kind en hoe jouw reacties op je eigen kind nu, ook weer te maken hebben met hoe je je (bewust of onbewust) voelde toen jij de leeftijd had die je kind nu heeft.
Na het lezen van dat hoofdstuk, boek weggelegd, en even gaan puzzelen. En ineens kwamen er toch tranen en verdriet!!! Ik heb het maar laten gebeuren maar het was echt pijnlijk. En na een tijdje kwam het besef van waar komt dit nu eigenlijk vandaan. En dat is dat ik gewoon baal dat dit mooie jaar met mijn kind, wat het laatste jaar is voordat ze naar school gaat en wij dus in feite elke week een hele dag samen quality time hadden moeten hebben, alweer verpest is door corona. Vorig jaar natuurlijk wegens de lockdowns en alle shit. En dit jaar door mijn eigen ziek zijn, en wie weet voor hoelang nog. En ja, natuurlijk is het fijn dat ik sommige (kleine, beperkte) activiteiten wel weer met haar kan doen. Maar ik had het toch echt wel anders voor me gezien. Nouja dat en het feit dat ik ook al geen fijne kraamtijd heb gehad en nooit zal hebben omdat het voor ons bij 1 kind blijft... deed gewoon ff superveel pijn. Maarja ook dat mag er zijn en mag ik ruimte geven. En nu is het eruit en voel ik me weer prima. Me ook afvragend, komt dat dan door mijn AD of door mezelf? Maar eigenlijk maakt het antwoord niet zoveel uit. Belangrijkste is dat ik me ok voel
Liever bovenstaande niet quoten. Het kan dat ik later vraag om het in te korten door de mods.
Hier zat weer wat tegen, toen ook een flinke huilbui die echt een tijd niet meer stopte. Rest van de dag uitgeput 
morgen trouwens mijn nieuwe ergo langs. Duim voor me dat zij me wel kan helpen
Even geen tijd om te reageren, maar lees dat Pheebs Lolypopje en Hobbelster een knuffel kunnen gebruiken 
Yumi schreef op 25-10-2021 om 20:00:
Even geen tijd om te reageren, maar lees dat Pheebs Lolypopje en Hobbelster een knuffel kunnen gebruiken
Daar sluit ik me bij aan.
Ik ook!! Even geen puf om uitgebreid te schrijven. Knuffel voor iedereen 
grouphug
Pheebs, fijn dat het gesprek met de bedrijfsarts goed ging, misschien kan je aangeven graag een vaste arts te hebben? 😉 Jou LG krijgt toch een verslag van het advies van de bedrijfsarts, daar moet ie het maar mee doen…. Lees nu dat er werkdruk in de rapportage staat, is het niet zo dat werk hoe dan ook met long covid druk is? Denk dat ik dit zo zou “vertalen”....
Goed dat je trots op jezelf bent Hobbelster, wij Nederlanders zijn daarin veel te bescheiden.
Wat naar dat je het gevoel hebt dat corona zoveel voor je heeft verpest. Fijn dat je weer ok voelt, zo’n huilbui lucht op.
Lollypopje sterkte en ik ga voor je duimen!
Ben weer veel te laat, slaap lekker 
knuffel voor iedereen!!
@Yumi, ik vond deze nieuwe arts fijner dan de vorige en deze neemt mijn dossier over dus alleen maar fijn. De werkdruk was eerst ook heel erg hoog, al vanaf het begin dat ik er werkte, maar sinds enkele maanden minder. Maar staat dus alsnog in rapportage dat druk hoog is terwijl dat niet meer actueel is. Wel een goede formulering idd van je dat het met long covid als druk wordt ervaren!
Werk is zo’n enorme stressbron in m’n herstel. Over 2 weken gesprek met HR en LG en ik zie daar nu al tegenop..
Ik merk dat de halve dagen werken best pittig is. Door de hoge werkdruk werk ik vaak 4 uur aan stuk zonder pauze. En dat merk ik daarna wel. Mijn leidinggevende vroeg al om verder uit te breiden. Maar in overleg met de ergo ga ik de halve dagen werken nog even volhouden tot ik voel dat ik weer meer aankan.
Ik heb tenslotte niet alleen de duur uitgebreid maar ook de intensiteit. En daardoor tellen ze me mee in de planning in plaats dat ik overtollig sta plus weer een zwaardere categorie patiënten.
Verder uitbouwen kan dan ook alleen als ik wel pauze kan nemen.
Klinkt heel verstandig.
Mijn nieuwe ergo komt heel fijn over.
Mijn half jaar hulp loopt volgende week al af, maar zij vertelde me dat huisartsen nu ook verwijzingen mogen maken voor het tweede half jaar. Volgens mijn fysio mocht alleen de specialist dat.
Even googlen leert me dat het inderdaad is veranderd.
Nou ik val onder punt 1, 2 en 3 
Ja, dat kan in bijzondere situaties. Het gaat dan om
patiënten met één of meer van de volgende kenmerken:
a. Patiënten die vanwege ernstige gevolgen van
COVID-19 in de eerste maanden van het
paramedisch herstelzorgtraject nog maar weinig
belastbaar zijn geweest. Dat resulteert in een
relatief ernstig verloop van langetermijnklachten
en beperkingen, en weinig resterende tijd voor
adequate paramedische herstelzorg.
b. Patiënten die na een periode van toenemend
herstel opeens een terugslag krijgen, waardoor
eerder opgetreden herstel deels weer teniet
wordt gedaan.
c. Patiënten die in een tot dan toe monodisciplinair
behandeltraject (meestal fysio- of
oefentherapie), ook zorg van een 2e of 3e
paramedicus nodig blijken te hebben. In
sommige gevallen krijgt deze patiënten die zorg
alsnog, maar dan is er te weinig tijd over voor
een adequaat behandelprogramma.
Daarnaast is in sommige gevallen gebleken dat er geen
medisch specialist beschikbaar was aan het einde van de
1e behandelperiode. Als de huisarts in zo’n geval inschat
dat de patiënt baat heeft bij verdere paramedische
behandeling, kan hij een verwijzing geven voor een 2e
behandeltermijn van paramedische herstelzo
@lollypopje, mijn traject loopt ook deze week af, maar wordt ook verlengd met een half jaar. Vind het fijn dat die mogelijkheid er is! En fijn van je ergo!!
@hobbelster huilbuien hebben vaak een doel en het lucht ook op om emoties eruit te gooien. Je mag zeker trots zijn op jezelf want revalideren is kei hard werken!
@sun.lover pittig zeg al 4 uur zonder pauze. Vind het heel knap! Verstandige keuze om met je ergo te overleggen.
Ik ben uitgenodigd voor een weekendje weg in de natuur + spa, maar het is wel een paar uur rijden. Als ik geen klachten had had ik meteen ja geroepen, maar nu weet ik het niet..
@Pheebs mijn fysio zei dat het niet kon. Dus was een fijne verrassing. Voor fysio was ik wel extra verzekerd, maar nu weet ik zeker dat ik ook geen problemen ga hebben met de ergo.
Ik snap je dilemma helemaal. Ik zou die twijfel ook hebben. Kun je het eerst met je ergo overleggen?
Thanx voor jullie knuffels, heel fijn om hier steun te ervaren 
@Sun.lover, klinkt als een flinke uitdaging, de halve dagen maar dan wel zonder pauze. Nu is het sowieso hard(er) werken (dan ik gewend ben) in jouw branche, maar pfoe, met long covid ook nog eens... ik doe het je zeker niet na!
💪
@Lollypopje wat fijn dat je een goed gesprek had met de ergo. Die van mij wees me er laatst ook op dat mijn verwijzing opnieuw moet worden gemaakt, ik heb daarvoor zometeen een afspraak bij mijn huisarts polus nog wat andere zaken bespreken. Mijn halfjaar van de eerste verwijzing zit er ook al bijna op! Ben wel echt heel blij dat er inmiddels het eea mogelijk is qua vergoeding. Vorig jaar was dat echt superslecht geregeld (toen had men ook nog geen idee van het verloop en uberhaupt het bestaan van Long covid) dus ik ben 'blij' dat ik het pas dit jaar heb gekregen. Ken mensen die heel wat geld aan de fysio hebben moeten betalen, zelf.
@Pheebs wat voor gesprekken heb je dan met je LG en HR? Vind het echt naar voor je dat je werk zo'n stressbron is, ik snap heel goed dat dat je absoluut niet helpt maar eerder tegenwerkt in je herstel.
Mijn immuunsysteem was nog niet klaar voor weer een virus, jeetje wat ben ik moe. Gelukkig niet meer aan het snotteren of keelpijn, dus hopelijk snel weer ‘de oude’. Voelt als een grote terugval nu.
@hobbelster; iedere paar weken spreek ik mijn LG om een update te geven hoe de revalidatie gaat. Over een paar weken via Zoom met HR erbij om te kijken of zij iets kunnen doen om mij sneller aan het werk te kunnen krijgen. Maar geen idee wat dat zou moeten zijn.