Langdurige klachten na Covid - deel 2

Hi allemaal.
Hier even een berichtje van mij, ben ook even wat minder actief op het forum.
Ben sowieso minder aan het lezen over long covid.
Verder afgelopen vrijdag mijn 1e therapie gesprek gehad, was fijn! Gaat een intensieve tijd worden.
Dus ik ben jullie niet vergeten en lees mee, maar even minder aanwezig.
Dikke knuffel voor jullie 

Azalea747 schreef op 09-07-2022 om 10:56:

Oe, spannend Stokstaart! Ook voor ons leuk, een dateverhaal om naar uit te kijken, goede afleiding van alle LC-misère . Veel plezier vanavond!

Hahaha, het is toch op niks uitgelopen. Ik gaf haar het voordeel van de twijfel want merkte dat ik haar leuk vind. Ze is super lief, grappig en mooi. Maar niet mijn type waar ik normaal voor ga. We staan ook wel anders in het leven. De echte chemie miste, het was vooral gewoon heel fijn. Dat was van beide kanten zo gelukkig. Wel jammer hoor, we vinden elkaar wel leuk.

Ha, jammer Stokstaart! Al is het hopelijk ook een bijzonder dat jullie elkaar wel leuk vinden, zij het niet echt verenigbaar tot een relatie. 

Lolly, hoe gaat het slapen nu? Heb je overdag wel iets van energie af en toe? Ik hoop het van harte voor je.

Juffertje, veel succes met de therapie! Zeker intensief, maar voor een heel goed doel! We lezen wel weer wat van je als je een keer zin hebt om te schrijven!

Hobbel, wat goed van je verzwaringsdeken! Welke heb je? Heb ook al een paar keer gekeken, maar zie dan door de bomen het bos niet meer en strand elke keer. Het lijkt me nu ook voor s nachts te warm? Maar voor overprikkelde momenten overdag wel fijn! Ik lig nu weer wat vaker op mijn spijkermatje, eigenlijk vanwege rugpijn, maar dat ontprikkelt toch ook wel goed, dus ga ik vaker doen.

Stokstaart, wat goed met de auto naar je werk! Merk je dat het energie scheelt? Wanneer zie je die coach weer? Wel een erg rare manier van doen, 20 minuten de diepte in en dan abrupt afbreken!

Suzy, hoe is het met jou, met de drukte? Is dit de laatste schoolweek bij jullie?

Ha, nou heb ik op jullie allemaal gereageerd en heb ik geen energie meer om te laten weten hoe het met mij gaat . Ik ga het later vandaag nog even proberen!

Azalea747 schreef op 12-07-2022 om 08:47:

Ha, nou heb ik op jullie allemaal gereageerd en heb ik geen energie meer om te laten weten hoe het met mij gaat . Ik ga het later vandaag nog even proberen!

Ah, herkenbaar, lief dat je toch op iedereen probeert te reageren, maar hier zijn we het ook wel gewend & wordt het geaccepteerd als je ook af en toe gewoon je eigen ding even dropt hoor, meeleven en -lezen gebeurt toch wel en weten we ook, maar ik snap dat je de ene keer wel puf hebt om te reageren en de andere keer dat lastiger is, zeker als je al een hoop bij hebt moeten lezen. Hopelijk rust je zo wat uit (op je spijkermat?)

Ik heb de Kustaa bamboe lente/zomerdeken, deze: https://www.bol.com/nl/nl/p/kustaa-bamboe-lente-zomer-verzwaringsdeken-koel-en-ademend-materiaal-152-x-203-cm-7-kg-weighted-blanket-anti-stress-152a/9300000003801258/?s2a=

Er staat trouwens bij hoge korting maar volgens mij is dat onzin, ik betaalde ook 60,- en toen stond het er niet bij. Heb er een minky dot cover bij, die is fleece en heel zacht met bolletjes. Ik slaap er 's nachts niet onder, hij ligt beneden voor als ik op de bank een dutje doe, maar ik vond het gisteren idd wat warm en heb mijn voeten eruit gestoken (gister was ik sowieso veel te onrustig om te slapen en kwam zelfs onder dit ding niet tot rust, ander verhaal)

In de nacht heb ik eigenlijk nog steeds mijn zomerdekbed, ik denk dat de komende week ik mijn hele grote hamamdoek in een dekbedhoes stop, is het toch wat waarder dan alleen een laken en niet te warm. Sowieso wordt het niet meer zo loeiheet hier binnen want we hebben sinds een tijdje airco en die werkt (eindelijk) heel goed!!! Zo blij mee! 

Lollypopje schreef op 09-07-2022 om 17:00:

vandaag is zo'n dag dat ik echt heel blij ben met mijn horloge. Het gaat wat beter en dan heb ik de nijging ook meteen meer te doen, maar op mijn horloge zag ik dat ik nog steeds sneller leegloop dan voor mijn vakantie. Dus alsnog vaker gaan liggen en extra rust ingebouwd.

Voorheen waren diy de dagen waar het mis ging

Dit is heel herkenbaar, ik ben inmiddels ook wat minder koppig en neem gewoon meer rust dat ik me had voorgenomen op dagen (zoals vandaag) dat het allemaal ff niet wil omdat mijn benen als 100 kilo voelen en mijn hoofd daarom ook maar denkt, pffff laat ook maar weer.

Lang geleden heb ik een verkoelende (kan ook verwarmen) matrastopper gekocht. Ik woonde toen super heet en werkte op de IC waar mensen gekoeld werden op een professionele koelmatras. Mijn idee was dat ze dat miss ook wel voor consumenten hadden.
Afgelopen nacht lag ie weer in bed en wat was ik er blij mee. Ik wilde jullie dat niet onthouden, zeker niet omdat ik van 20-2u in hoge stress heb gezeten door de hitte en daarna dat ding heb aangezet op 21graden. Om vervolgens in de diepe rust te zijn gekomen. Afgelopen nacht hielp zelfs een koelelement in mijn nek niet meer.
Ik zag alleen net wel dat ie echt veel duurder is geworden. Zou ook aanraden een lange slang erbij te kopen zodat ie uit je kamer kan staan hoewel je m met oordoppen in niet hoort suizen

https://www.zorgmatras.com/thermo-matrastopper-tegen-nachtzweten-en-rls.html

Goeie tip Stokstaart!
Koelsokken, waar koop je die SuzyQ? Kunnen ze ook verwarmen? 

Afgelopen nacht echt bagger geslapen. Toen ik vanochtend beneden kwam, werd duidelijk waarom. Ik had gisteren mijn slaapmedicatie gepakt.

En op het aanrecht neergelegd.



Typisch Long Covid dingetje. Maar gelukkig is het dus te verklaren, ik had al bewust de airco aangelaten vannacht dus ik snapte er al helemaal niks van. Was bang dat ie alsnog niet koud genoeg stond, maar nog kouder, dat wil mijn man niet. Maar dat was dus gelukkig niet het euvel.
Vanochtend maar even extra rustig aan, vanmiddag met mijn kind even naar familie, mag ze daar lekker spelen en plonzen en kan ik een beetje rusten op de bank en tussendoor mee een ijsje eten ofzo

Bedoel je dat je een booster gaat halen Lolly of iets anders?