Langdurige klachten na Covid - deel 2

hé wat vervelend juffertje! Ik voel me je mee, ik zou er ook enorm door geraakt zijn. 
hopelijk heb je vandaag een betere dag. 
Qua vertrouwen in lijf. Dat is echt een lastige. Soms voel je je dapper en probeer je eens wat. Om het deksel op je neus te krijgen. En soms gaat het goed. En soms valt het deksel pas na een paar dagen ineens op je neus. 
het maakt je zo onzeker hè. 

JuffertjeinhetGroen schreef op 25-05-2022 om 11:26:

Hi.
Ik gisteren verdrietige dag gehad. Mijn zus werd 50, ze ging uit eten met haar gezin, mijn moeder en 2 nichten en ik was niet uitgenodigd.
Aan de ene kant fijn voel me nooit zo op mijn gemak bij dit gezelschap en had ik weer naar Brabant gemoeten, maar het doet veel pijn!
Besef me nu dat ik altijd nog hoop had dat het wel zou lukken tussen ons en ze een x belangstelling zou gaan tonen.
Maar dit voelt als de druppel, ik besef me dat het er gewoon niet in zit.

Even niets met long covid te maken, maar wilde het toch delen.

Ach wat naar Juffertje. Natuurlijk doet dat pijn, dat is logisch. Ik herken het wel. Het is goed dat er een realisatie is nu dat het ook niet gaat komen, dat is echt nodig om familie meer op afstand te zetten maar ook heel pijnlijk. Ik heb dat 15jr terug ook gehad met mijn ouders en familie. Ik heb 8jr terug het contact verbroken en zie en spreek alleen nog sporadisch mijn broer. Maar vanuit hem ook 0 interesse. Ik hou vol omdat hij 2 kinderen heeft en ik hoop dat zij op een gegeven moment een telefoon krijgen en ik kan appen met zijn kinderen.
Veel sterkte, het is echt pijnlijk. Hopelijk heb je lieve vrienden

Vandaag anderhalf uur op mijn werk geweest en het ging goed. Ik had nog spierpijn van een rondje hardlopen van maandag dus heb rustig aan gedaan. Ben even op OK geweest en heb met een leerling gestaan die bijna klaar is. Dus hoefde zelf niets te doen. Alleen even prikkels wennen. Toen samen met een gediplomeerd collega en de leerling de patiënt wakker gemaakt. Ik merk dat als er dan veel gebeurd en we dus ook met teveel mensen zijn, ik als een kip zonder kop rond ga lopen. Ineens het overzicht kwijt. Deze operatie was rechttoe rechtaan dus niks spannends. Maar goed, kleine stapjes. 
En ik mag van de fysio naar de sportschool. De diëtist heeft me gister voor de tweede keer helemaal doorgemeten en kom gewoon 6% spieren tekort. Minimaal.
Ik haat de sportschool maar bij deze kun je een maandelijks op te zeggen abonnement nemen. Dat ga ik dus maar een maand doen en misschien 2. En daarna eens kijken wat het doet. Uiteindelijk wil ik graag weer kickboksen oppakken.

wat goed juffertje! 1 maand is echt mega snel. Hopelijk een fijne klik en goede behandelaar die je gaat treffen daar. 
mocgt je spieren moeten invullen vooraf, schrijf dan vooral ook iets over accepteren. Ik kwam zo bij een ACT specialist terecht en die heeft me zo goed geholpen. 
Vrijdag heb ik intake bij een nieuwe fysio. Die gaat beoordelen of ik voldoende belastbaar ben om een intensief multidisciplinair revalidatie traject te gaan volgen op korte termijn. Dit betaalt mijn werkgever. Ik grijp deze kans maar aan om verder te komen, want hoewel de weg naar boven is ingezet vind ik het vrij eenzaam allemaal. En mijn ggz behandelaar is ziek, ik zou bij een vervanger moeten komen maar kan dan net zo goed elders naartoe. Waar ze me ook beter en gerichter kunnen begeleiden naar weer aan het werk gaan. 
ik ben zo benieuwd wat dit me gaat brengen. De ene dag denk ik, laat maar komen. De andere dag, help, ik kan niet eens dagelijks Douchen en normaal voor mijn kind zorgen. 
dus lekker dubbel weer allemaal. 
Vanavond lekker voetbal kijken met m’n man en morgen gaat een vriendin foto’s maken van ons als gezin. Daar kijk ik erg naar uit maar ik ben er nog niet over uit wat ik aan zal trekken en wat ik met m’n haar doe.
wss wordt het iets makkelijks en snels 😂 dat is zo’n beetje mijn dagelijkse look tegenwoordig dus ach waarom niet. 

stokstaart wat fijn dat je zo staps gewijd kunt wennen op je werk! Het lijkt me al heel wat om zo anderhalf uur te staan / lopen met idd die prikkels allemaal. 
Wat verdrietig dat het bij jouw familie allemaal zo mis is gelopen qua contact. Ik hoop ook voor je dat je met je neefje/nichtje iets kunt opbouwen qua contact als ze ouder zijn. 
mijn familie is er ook niet goed in, van al mijn neven en nichten ( dus kinderen van ooms en tantes) heb ik nog Maar met 1 contact. En een tante had ik altijd goed contact mee maar sinds ik ziek ben is ze niet 1x hier geweest. Zo raar. 
met m’n zus en mij gelukkig alweer een hele tijd goed na ook hele lastige jaren met geen / weinig contact en ruzie. ben nu ook wel echt blij dat mijn kind een leuke band kan opbouwen met haar kinderen.
Maar niet teveel verwachten van mensen maar dat is soms niet Makkelijk…. Zovelen laten je zitten als je het moeilijk hebt. 
1 van mijn (dachtnik) beste vriendinnen is ook totaal uit beeld sinds mijn LC. Haar wel door een 3 jaar durende burn-out etc gesleept. Tja je weet gelijk wat je aan zo iemand hebt dan. 

JuffertjeinhetGroen schreef op 25-05-2022 om 17:10:

Bedankt voor jullie lieve berichtjes!!!!
Stokstaartje heftig verhaal van jou.
Mijn vader is helaas al 11 jaar geleden overleden en heb gelukkig een hele goede band met mijn moeder!
Mijn zus heeft een dochter van 12 en daar heb ik een erg goede klik mee, hoop dat dit ook zo blijft.

Fijn dat je op je werk bent geweest! Ik dacht dat ik in het verleden sportief was, maar jij spant de kroon!
Heb jij eigenlijk een relatie?
Hobbeltverder ja ik vind het vertrouwen kwijt zijn het frustrerende van alles.

Wel goed nieuws, ik kan dus bij een organisatie in Utrecht al over 1 maand terecht voor mijn intake!!

Fijn dat je over een maand terecht kunt! Dat klinkt in ieder geval lekker snel. Fijn dat je een goede band hebt met je moeder en nicht. Zullen zij het dan niet raar vinden dat jij niet uitgenodigd bent?

Ik heb geen relatie, was begin van het jaar wel aan het daten met iemand die dat na 3mnd afgekapt heeft. Ze kon zich niet hechten en toen bleek ik ineens best (psychisch) gezond. Hard voor gewerkt.

Hobbelster schreef op 25-05-2022 om 18:34:

stokstaart wat fijn dat je zo staps gewijd kunt wennen op je werk! Het lijkt me al heel wat om zo anderhalf uur te staan / lopen met idd die prikkels allemaal.
Wat verdrietig dat het bij jouw familie allemaal zo mis is gelopen qua contact. Ik hoop ook voor je dat je met je neefje/nichtje iets kunt opbouwen qua contact als ze ouder zijn.
mijn familie is er ook niet goed in, van al mijn neven en nichten ( dus kinderen van ooms en tantes) heb ik nog Maar met 1 contact. En een tante had ik altijd goed contact mee maar sinds ik ziek ben is ze niet 1x hier geweest. Zo raar.
met m’n zus en mij gelukkig alweer een hele tijd goed na ook hele lastige jaren met geen / weinig contact en ruzie. ben nu ook wel echt blij dat mijn kind een leuke band kan opbouwen met haar kinderen.
Maar niet teveel verwachten van mensen maar dat is soms niet Makkelijk…. Zovelen laten je zitten als je het moeilijk hebt.
1 van mijn (dachtnik) beste vriendinnen is ook totaal uit beeld sinds mijn LC. Haar wel door een 3 jaar durende burn-out etc gesleept. Tja je weet gelijk wat je aan zo iemand hebt dan.

Bij mij familie is het vooral mis gegaan omdat ze allemaal behoorlijk psychisch gestoord zijn. Ik zocht (lang geleden) hulp, brak uit het cirkeltje en ik was degene die gek was.   Erop terug kijken was contact verbreken het beste wat ik kon doen voor mezelf. Ik ben daar zo vreselijk van opgeknapt. Ik heb lieve vrienden die ondertussen na 18jr redelijk familie zijn geworden.

Wat rot dat een van je beste vriendinnen zo uit beeld is geraakt. Dat lijkt me vreselijk naar.
Succes met de foto's!

Stokstaart je had natuurlijk geschreven over dat je aan het daten was en dit niet goed was afgelopen, ik herinner me het weer.
Verdrietig Hobbeltverder van je tante en vriendin.
Ja je beseft echt pas wie er voor je zijn als je wat hebt en zeker als het wat langer duurt helaas. En is besef me steeds meer dat ik soms veel te empathisch ben tegen mensen die het niet verdienen. Wel een les!

Mijn moeder komt vandaag, heb een extra elektrische fiets geleend en gaan we naar een stilte gebied waar heel veel vogels broeden, is zo mooi!
Wordt wel steeds wakker met een lichaam waar nog veel emoties uit moeten.
Had gisteren echt pijn in mijn hart door al het meegemaakte met mijn zus.
Wat kan je verdriet dan toch door heel je lichaam voelen he, heftig hoor.
Maar ben er nu steeds meer van overtuigd dat ze er zo uit moeten, dus daar gebruik ik deze periode ook maar voor.

Wat betreft mijn hulp die ga ik krijgen is bij I practice.
Zij werken met 2 psychologen, 1 heb je gesprekken mee en de ander houdt wekelijks online contact met je.
Daar heb ik het 1e gesprek 8 juni al mee, gaan we ook de vragenlijst bespreken die ik heb ingevuld.  
Hobbeltverder, toevallig geeft zij ook hulp nav de ACT methode!
Heb er wel een goed gevoel over!
Succes weer iedereen vandaag!

Lollypop hoe is het bij jou?

Klote Pheebs en een dikke knuffel vanaf hier!

Hobbeltverder succes met je intake!!

Ik hoop het Stokstaart!! En dat het meteen ook helpt bij ME/fibromyalgie 😄

Lolly.. Wat rottig dat je jezelf zo naar binnen hebt gekeerd. Misschien was dat even nodig ook?
Ik hoop dat de massage je heel veel goed zal doen.