Sport en bewegen Sport en bewegen

Sport en bewegen

Elektrische fiets is de slechtste uitvinding voor onze gezondheid

Om conditie te verbeteren is elektrische fiets volkomen nutteloos, aldus het nieuws van de week. Hoeveel functies haal je weg bij de mens, en wat blijft er dan over? Ben je zelf nog aan het fietsen of verword je tot een soort zelfrijdende Tesla in de buitenlucht? Fietsen met de hoogste ondersteuning lijkt op stilzitten.

We creëren een nieuwe obesitaspandemie.


Cookielover schreef op 29-09-2021 om 19:48:

[..]

Mannelijke 60-plussers moeten geen bier meer drinken. Gaan ze rare topics van openen. Veel te irritant.

 

Herfstappeltaart schreef op 29-09-2021 om 19:38:

[..]

Voor deze 60plusser met een longaandoening is het ook een geweldig ding. Ik fiets tochten van 50 km in de zomer, wat ik nooit meer zou kunnen zonder.

Ik ben daardoor veel buiten èn in beweging. Goed voor de gewrichten ook nog.

En je hebt een leuke dag, je geniet ervan. Ook niet onbelangrijk!

willem1959 schreef op 29-09-2021 om 19:37:



Vroeger reden kinderen 6-7 km op de fiets naar school, tegenwoordig rijden die gebakjes op een e-bike. Een dikke generatie in opkomst.

Werkelijk nog nooit gezien. Lijkt me in de stad ook niet te doen. Wellicht zie je dit fenomeen op het platteland waar je rechte wegen zonder elke paar meter een stoplicht of kruispunt heb.

Hangt er helemaal vanaf wat je ermee doet. Ik heb er ooit eentje cadeau gekregen, maar gebruik hem zelf amper. Bij de stukjes die ik fiets, hooguit 5 km, wil ik wel graag het gevoel wil hebben dat ik beweeg. Dus dat doe ik liever op mijn gewone fiets. 

Mijn man is wel fan. Hij bewoog niet zoveel, maar sinds dit voorjaar heeft hij een electrische mountainbike en nu fietst hij een paar keer per week  zo'n 50km. Deels off road. En dat zie je. Niet alleen aan de modder waarmee hij thuiskomt, ook aan de weegschaal 

willem1959

willem1959

29-09-2021 om 19:49 Topicstarter

Wasmachine schreef op 29-09-2021 om 19:46:

veel jongeren die grote afstanden moeten fietsen kregen vroeger een scooter of brommer als ze 16 waren. Ik heb de indruk dat ik minder scooters zie maar kan het verkeerd zien.

En voordat ze 16 werden dan? Ik zie nu scholiertjes op elektrische fietsen rondrijden. Kan nooit goed zijn dunkt me.

Cookielover schreef op 29-09-2021 om 19:48:

[..]

Mannelijke 60-plussers moeten geen bier meer drinken. Gaan ze rare topics van openen. Veel te irritant.

🤣

willem1959 schreef op 29-09-2021 om 19:42:

[..]

Lekker buiten fijnstof diep inademen. Wat doet dat met je gezondheid op de lange termijn?

Want als je binnen zit maakt dat verschil?

Cookielover schreef op 29-09-2021 om 19:48:

[..]

En je hebt een leuke dag, je geniet ervan. Ook niet onbelangrijk!

Zeker weten!

willem1959

willem1959

29-09-2021 om 19:51 Topicstarter

Aafje1 schreef op 29-09-2021 om 19:49:

[..]

Want als je binnen zit maakt dat verschil?

Ja, als je serieus beweegt adem je dieper in. Ontzettend slecht langs autowegen.

Je weet dat autobanden slijten. Waar blijft dat rubber dan denk je? Niet in grote brokken langs de berm. Nee, onzichtbaar klein in jouw longen.

willem1959 schreef op 29-09-2021 om 19:37:



Vroeger reden kinderen 6-7 km op de fiets naar school, tegenwoordig rijden die gebakjes op een e-bike. Een dikke generatie in opkomst.

Die van mij nog steeds op de fiets hoor. 9 km enkele reis op een gewone fiets.  Na de vakantie die dit jaar erg lang was door examens moest de conditie weer even opgebouwd worden. 

Ik krijg iedere dag de update welk pr er nu weer in de boeken mag. 

willem1959

willem1959

29-09-2021 om 19:53 Topicstarter

Herfstappeltaart schreef op 29-09-2021 om 19:50:

[..]

Zeker weten!

Je geniet ook op een gewone fiets. En het kost meer energie die op gang te krijgen bij het verkeerslicht. Als je bij een rood licht wegrijdt wordt je aan alle kanten voorbij gereden door luien fietsers die nauwelijks hoeven te trappen. Zeg mij maar wat beter is voor je lichaam. Passief of actief.

willem1959 schreef op 29-09-2021 om 19:36:

[..]

Een 80-plusser moet niet meer op een e-bike zitten. Gaat veel te hard. Veel te gevaarlijk.

Veel te hard? Dan bedoel je denk ik een speedpedalec en geen gewone E-bike. Gewone e-bikes haal ik met gemak in op mijn stadsfiets. Er zijn ook driewiel e-bikes. Super veilig voor ouderen. Daarnaast gaat het bij de ouderen niet zozeer om calorieën verbranden maar om te bewegen zodat de spieren,gewrichten en bloedvaten soepel blijven.


willem1959

willem1959

29-09-2021 om 19:53 Topicstarter

Bakblik schreef op 29-09-2021 om 19:52:

[..]

Die van mij nog steeds op de fiets hoor. 9 km enkele reis op een gewone fiets. Na de vakantie die dit jaar erg lang was door examens moest de conditie weer even opgebouwd worden.

Ik krijg iedere dag de update welk pr er nu weer in de boeken mag.

Kijk, dat is nieuws om blij van te worden.

willem1959

willem1959

29-09-2021 om 19:54 Topicstarter

Bloem75 schreef op 29-09-2021 om 19:53:

[..]

Veel te hard? Dan bedoel je denk ik een speedpedalec en geen gewone E-bike. Gewone e-bikes haal ik met gemak in op mijn stadsfiets. Er zijn ook driewiel e-bikes. Super veilig voor ouderen. Daarnaast gaat het bij de ouderen niet zozeer om calorieën verbranden maar om te bewegen zodat de spieren,gewrichten en bloedvaten soepel blijven.


Nogmaals, je beweegt meer als je een middagje gaat winkelen.

willem1959 schreef op 29-09-2021 om 19:53:

[..]

Je geniet ook op een gewone fiets. En het kost meer energie die op gang te krijgen bij het verkeerslicht. Als je bij een rood licht wegrijdt wordt je aan alle kanten voorbij gereden door luien fietsers die nauwelijks hoeven te trappen. Zeg mij maar wat beter is voor je lichaam. Passief of actief.

Ruilen? Jij mijn longaandoening, neem ik jouw fiets.

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.