Het gaat niet goed met mijn beste vriendin
De titel zegt het al. Het gaat niet goed met mijn beste vriendin. Kleine situaties (vanuit mijn oogpunt) voelen voor haar immens groot. Slaan haar lam. Zorgen voor voortdurende onrust. Ze heeft huilbuien, huilbuien en nog meer huilbuien.
Daar zit iets anders onder, dat weet ze zelf ook. Maar alle adviezen worden in de wind geslagen. Ik luister veel. Vindt dat ook geen probleem. Maar ik zie hoe het steeds erger wordt. Een wandeling met 7 huilmomenten. Een speeldate met kinderen en steeds naar de keuken lopen voor een glas water en een tissue en de tranen wegvegen. Haar zelfbeeld is enorm laag. Wat zich ergens uit in hard oordelen over anderen, want dan voel je even dat het bij jou beter gaat? Het is wat dat betreft ook geen katje om zonder handschoenen aan te pakken.
Ik moedig aan om een afspraak bij de huisarts te maken. Maar wat kan je nog meer dan luisteren en lijdzaam toekijken?
Ik ken mijn vriendin al ruim 35 jaar. We zijn samen opgegroeid. Ik kan redelijk inschatten waar de pijnpunten zitten. Ze komt hier zonder professionele hulp niet uit.
Heeft iemand tips? Herkenning? Ik voel me zo machteloos!
Of je vriendin een depressie heeft of burn-out, beide kunnen schadelijk zijn voor kinderen als het te lang duurt. Zou daar toch echt op wijzen, misschien dat ze dan wel de stap, met jou, naar de huisarts durft te zetten. Het gaat niet vanzelf weg. Ik noem nu even deze 2 omdat het aan de hand van je beschrijving er op lijkt. Kan ook iets anders zijn, maar psychisch lijkt het zeker te zijn. En kinderen met een ouder die psychische problemen heeft kan uiteindelijk z'n weerslag hebben op kinderen.
https://ruudmeulenberg.nl/burn-out/burnout-met-kinderen/
Als het je niet teveel wordt, kun je er ook voor kiezen om nog even niets te doen.
Je bent niet haar therapeut en ze mag er voor kiezen om het zo te laten.