Psyche en mentaal Psyche en mentaal

Psyche en mentaal

PrizeHeron68

PrizeHeron68

23-02-2024 om 12:37

Korte opname of niet? Help


Roos55 schreef op 31-03-2024 om 12:55:

Klinkt niet als een meerwaarde deze opname.

Het klinkt juist alsof er dingen duidelijk worden voor to. Fijn dat dit in een setting kan waar ook begeleiding aanwezig is. Nu krijgt ze de kans om hier hulp bij te leren vragen. 

De post van 10.28 lijkt mij over vroeger te gaan. Getriggerd door een situatie die nu is geweest maar het gaat in de basis over hoe het in haar jeugd ging en haar copinggedrag daarbij. 

PrizeHeron68

PrizeHeron68

31-03-2024 om 22:22

is het goed als grootste angsten steeds getriggert wordt? Nu weer iemand weggelopen met mes en ik kan niet tot rust komen echt zo achterlijk. Zit hier voor mezelf 

Onlyhuman schreef op 31-03-2024 om 22:22:

is het goed als grootste angsten steeds getriggert wordt? Nu weer iemand weggelopen met mes en ik kan niet tot rust komen echt zo achterlijk. Zit hier voor mezelf

Enkel ervaring met de ggz in België, dus geen idee waar je nu zit. 
Probeer je wat te focussen op jezelf en hou je veiligheid in de gaten. Ik heb ervaring met gewone opnames, crisisafdelingen en gesloten afdelingen en mijn ervaring is vooral dat je je niet te veel moet inlaten met een aantal van de andere patiënten en heel goed je eigen grenzen moet bewaken. 
Begin niet te socializen met iedereen want hun gedrag en ideeën zijn besmettelijk. Soms zijn personen ook rondweg gevaarlijk en mijd je best elk contact. Laat het ook los als iemand dreigt met zelfmoord of zelfmoord pleegt, daar kun je niets aan veranderen. Focus op jezelf en de aangeboden therapie.

Ies

Ies

01-04-2024 om 00:39

Wat rot voor je Onlyhuman. 
Ik was er al wat bang voor maar wilde je ook niet onnodig ongerust maken. Het had gekund dat je toch in een fijne, relatief veilige groep terecht was gekomen. Dat had ik je gegund. 
Nu het geen veilige groep is hoop ik dat je bij jezelf kunt blijven. Kijk of je voldoende af kunt grenzen. (= afstand houden) 
Kun je dat niet moet je je idd afvragen of deze opname je goed doet of niet. Je moet voldoende aan je eigen dingen toe komen, zoals rust! 
(helaas een bekend probleem binnen psychiatrie) 

Onlyhuman schreef op 31-03-2024 om 22:22:

is het goed als grootste angsten steeds getriggert wordt? Nu weer iemand weggelopen met mes en ik kan niet tot rust komen echt zo achterlijk. Zit hier voor mezelf

Dat is een goede vraag. Als dit steeds gebeurd vraag ik me dat ook af. Kun je dit daar bespreken? Op deze manier is het misschien geen veilige plek voor je

PrizeHeron68

PrizeHeron68

04-04-2024 om 22:07

laatste nacht hier. Rust is gelukkig vanaf di teruggekeerd. Persoon die voor onrust zorgde is overgeplaatst naar gesloten. Had m’n tas al ingepakt en ontslaggesprek ingepland. Ze wilden niet dat ik in paniek vertrok en daarna werd het iets beter. Dus gebleven. Wilde afmaken waaraan ik begonnen was. Wel hoop triggers hier gehad waardoor trauma beter bloot werd gelegd. Vdr veel mensen met issues natuurlijk hier maar ik ben veruit degene die het minst echt contact maakt. Ben heel sociaal maar alles is rol. Ik mis mijn kinderen niet eens. Voel me er verschrikkelijk over maar as ik bij ze ben speel ik m’n rol goed maar qua gevoel hoop duidelijk geworden. Weet niet zo goed hoe verder. Sowieso wordt hier geopperd opname ergens anders gericht op trauma en persoonlijkheidsstoornis. Dat mijn problematiek te complex is voor hier waar toch vooral depressie behandeld wordt. Dus ook weer hoop vraagtekens. Morgen vanuit hier door naar centerparcs en alles doen wat jongens me willen laten zien. Zie er heel erg tegenop. De drukte chaos en weer m’n rol spelen terwijl hier toch gewend ben geraakt aan iets opener zijn. Vind het heel lastih

UnknownCrocodile85

UnknownCrocodile85

04-04-2024 om 22:15

citroentje schreef op 31-03-2024 om 17:49:

[..]

Het feit dat TO inziet hoe diep de ingesloten patronen zitten waar ze aan onderdoor gaat, maakt deze opname na drie dagen al zeer zinvol. Als je de kern van je problemen te pakken hebt, kun je aan het werk.

Ik geloof meer in IHT 

Thuis begeleiding.

UnknownCrocodile85

UnknownCrocodile85

04-04-2024 om 22:16

Onlyhuman schreef op 31-03-2024 om 22:22:

is het goed als grootste angsten steeds getriggert wordt? Nu weer iemand weggelopen met mes en ik kan niet tot rust komen echt zo achterlijk. Zit hier voor mezelf

Voor rust moet je niet naar een opname afdeling.

Dus je gaat vanuit deze situatie door naar Centerparcs en doen alsof er niets is veranderd. Een gesprek met de vader van de kinderen zit er ook niet in want praten over emoties lukt niet. Die mensen gaan er van uit dat jij een opname achter de rug hebt en klaar is Keesje.

Jeetje, wat deprimerend.
Wanneer ga jij eens voor je zelf zorgen? Voor jezelf opkomen? 
Als er sprake zou zijn van een liefdevolle gezonde omgeving dan zou die omgeving voor jou zorgen en het voor jou opnemen. Dan zou er begrip en respect zijn voor jou en jouw situatie. 
Die omgeving zou ervoor zorgen dat jij tot rust kunt komen en jouw kinderen onder zijn vleugels nemen en voorzien van een leuke tijd in CP. En dan uitleggen dat mama even niet mee kan. Het zou allemaal niet zo moeilijk moeten en hoeven zijn.

Ik heb met je te doen!

Joh dat is toch niet te doen om vanuit een opname direct naar centerparcs te gaan! Je hebt rust nodig om bij te komen van de opname. Er wordt een opname ergens anders geoppperd, maar word je daar ook bij geholpen? Lijkt me niet de bedoeling dat je nu weer aan je lot wordt overgelaten. Wie gaat jou nu helpen bij de volgende stap?

PrizeHeron68

PrizeHeron68

05-04-2024 om 12:49

Ik weet het. Het is niet verstandig. Heb wel hoop nieuwe inzichten opgedaan. Ook beetje pijnlijk sommige. Hoe emotioneel afgesneden ik ben. Hoe moeilijk ik het vind in contact kwetsbaar te zijn. Hoe diep dat gaat. Mijn eigen psycholoog neemt het nu weer over. Heel veel vertrouwen in en nieuw materiaal om mee aan de slag te gaan. Dagbehandeling bij bepaalde kliniek is nu een optie. Één meer gericht op trauma en persoonlikkheidsproblatiek. Het lukt me niet om nu al voor mezelf te kiezen. Dus dit weekend wordt heel heftig. Alternatief is naar huis en zelfhaat en verwonding. Sta nog zo aan. Dus voor nu even dit maar jullie hebben gelijk. Ik doe het fout. Wil het beter gaan doen. Zie wel meer

Kun je daar niet blijven? Je zou toch voor 3 weken opgenomen worden? Of is dat omdat dit toch niet de goede plek voor je is? 
En je doet niets fout hè? Je doet ontzettend goed je best. Heel veel sterkte gewenst!

Soms zou ik echt willen dat ik heel veel geld had en voor mensen als jij een fijne plek kon creëeren. Een rustige plek in de natuur, met genoeg goed en gezond eten, individuele therapie en beweging en heel goede begeleiding bij medicatie. Dat je echt even alles kon laten gaan, je niet meteen weer bezig hoefde te houden met je medepatienten of je gezin. Dat er rust en ruimte zou zijn voor je om echt even tot de kern te komen. Ik zou het je zo ontzettend gunnen. In alles wat je schrijft zie ik je zo je best doen. Je doet het niet fout, ik kan me heel goed voorstellen dat je niet zomaar loskomt van vaste patronen. Je schrijft dat er maar twee mogelijkheden zijn: of meegaan in alle heftigheid, of zelfhaat en zelfbeschadiging. Maar dat zijn niet alle opties he? Dat is alleen een soort zwart-wit keuze die je hoofd opkomt. Je hebt daartussen ook nog wiggle room, al is het in de kleine dingen. Zend je alle goeds!

Onlyhuman schreef op 05-04-2024 om 12:49:

Ik weet het. Het is niet verstandig. Heb wel hoop nieuwe inzichten opgedaan. Ook beetje pijnlijk sommige. Hoe emotioneel afgesneden ik ben. Hoe moeilijk ik het vind in contact kwetsbaar te zijn. Hoe diep dat gaat. Mijn eigen psycholoog neemt het nu weer over. Heel veel vertrouwen in en nieuw materiaal om mee aan de slag te gaan. Dagbehandeling bij bepaalde kliniek is nu een optie. Één meer gericht op trauma en persoonlikkheidsproblatiek. Het lukt me niet om nu al voor mezelf te kiezen. Dus dit weekend wordt heel heftig. Alternatief is naar huis en zelfhaat en verwonding. Sta nog zo aan. Dus voor nu even dit maar jullie hebben gelijk. Ik doe het fout. Wil het beter gaan doen. Zie wel meer

Jij doet het NIET fout!

Jij bent NIET fout!

Jouw overtuigingen zijn destructief ten aanzien van jouzelf.

Goed dat je hulp krijgt.

Stap voor stap.


Begrijp ik het goed, uit je bericht, dat je automutileert?

Hoe lang doe je dit al?

PrizeHeron68

PrizeHeron68

05-04-2024 om 20:51

@schemerlampje, als de opname eerder was ingegaan zou het 3 weken zijn. Logistiek en ivm verjaardag zoontje voor opname van 10 dagen gekozen. Doordat het zo onrustig en onveilig was op de groep pas sinds di rust. Nu geven ze daar aan dat een opname in andere instelling ws beter past. Dit was echt time-out. 

@gelebloem, wat klinkt dat als een idyllische plek. Ik ben je eerst gast. Heel graag. En die wiggle room. Ik weet dat het moet bestaan maar ik zie het niet. Ik zou het zo graag willen. 

@euphoria, dankjewel. Het voelt wel als fout. Blij dat je dat zegt. Ik ben nu in CP en voel me vervreemd. Deel van iets wat niet eigen voelt. Een rol. Ik voel me zo schuldig. En ja ik automutileer. Probeer zo min mogelijk maar soms wil ik zo graag andere pijn voelen

bedankt voor jullie lieve reacties 

Reageer op dit bericht

Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.