Ergernissen aan jezelf?
Ik erger me vandaag ontzettend, maar vooral aan mezelf.
Het is die tijd vd maand en ik ben moe. Daardoor ben ik niet de leukste versie van mezelf. Dat kwam gisteren en vandaag pijnlijk naar voren.
Ik begon op een verjaardag nogal te zeuren over een buurvrouw tegen mijn andere buurvrouw. Zij kan er natuurlijk niks mee, ik vind het niet lief van mezelf (understatement) en ik schiet er ook nog niks mee op. Achteraf erger ik me dus enorm aan mijn gezaag, maar op dat moment moét ik het op de een of andere manier gewoon kwijt. Niet sympathiek van mezelf.
Ergernis 2 was me toch over laten halen om naar mijn ouders te gaan om eieren te zoeken met de kinderen, terwijl ik daar totaal geen zin in had en eigenlijk een dagje relaxen in de planning had.
Ik doe het dan toch omdat mijn moeder een soort van vragend maar ook dwingend appje stuurt en vervolgens als we er dan zijn, alles er aan doet om ons daar uren te houden.
Ik weet dat dat gaat gebeuren, dat ik dat vandaag echt niet kan hebben en toch doe ik het, voor haar, maar ik lig nu op apegapen en voel me belabberd en uitgeput, want het kost me op zo’n dag zoveel energie. Ik erger me dan aan mezelf want ik zeg weer ja, waar ik voor mezelf eigenlijk nee moet zeggen en ik ben daar ook niet echt gezellig.
Wat zijn je valkuilen waar je elke keer weer intrapt en waar erger jij je aan bij jezelf?
Moosey - misschien toch iets van het Impostor syndrome of misschien ben je bang ze teleur te stellen?
iedereen wel iets
rionyriony schreef op 02-04-2024 om 10:13:
Moosey - misschien toch iets van het Impostor syndrome of misschien ben je bang ze teleur te stellen?
Imposter syndrome heeft er zeker veel mee van doen inderdaad Riony. Maar t is zo onnodig, jammer dat ik daar zelf niet meer invloed op heb.
ik praat soms door mensen heen. Bloed irritant en op het moment zelf heb ik het niet altijd door.
Sommige dingen kan ik veel te lang uitstellen terwijl als ik het gewoon direct doe het me minder energie kost.
Met plannen maken ben ik te optimistisch. De to do lijstjes die ik voor mezelf maak zijn vaker niet dan wel realistisch.
Ik verveel me kapot en tegelijkertijd heb ik nergens zin en kan ik me nergens toe zetten. Ik heb zonet mezelf gedwongen om een stukje te gaan fietsen omdat ik dacht dat ik daar wat energie van zou krijgen, maar het lijkt of ik altijd letterlijk en figuurlijk altijd tegenwind heb. Ik zie alles steeds negatiever lijkt het wel.
Blauwevis schreef op 04-04-2024 om 16:29:
Ik verveel me kapot en tegelijkertijd heb ik nergens zin en kan ik me nergens toe zetten. Ik heb zonet mezelf gedwongen om een stukje te gaan fietsen omdat ik dacht dat ik daar wat energie van zou krijgen, maar het lijkt of ik altijd letterlijk en figuurlijk altijd tegenwind heb. Ik zie alles steeds negatiever lijkt het wel.
Blauwevis schreef op 04-04-2024 om 16:29:
Ik verveel me kapot en tegelijkertijd heb ik nergens zin en kan ik me nergens toe zetten. Ik heb zonet mezelf gedwongen om een stukje te gaan fietsen omdat ik dacht dat ik daar wat energie van zou krijgen, maar het lijkt of ik altijd letterlijk en figuurlijk altijd tegenwind heb. Ik zie alles steeds negatiever lijkt het wel.
Ben je niet gewoon heel moe Blauwevis? Lief zijn voor jezelf hoor
OperaQueen schreef op 31-03-2024 om 21:20:
[..]
Ik heb ook zoiets, ik laat mensen vaak niet uitpraten en onderbreek ze, niet omdat ik niet luister maar omdat ik ook graag iets zeggen wil. Zo vervelend..
En mn grootste ergenis is dat ik, vooral over onbelangrijke dingen, rete besluiteloos ben.
Fijn topic dit want delen is fijn.
Ja dit is voor mij ook herkenbaar helaas 
Happyapple schreef op 05-04-2024 om 06:42:
[..]
Ja dit is voor mij ook herkenbaar helaas
Gelukkig dat ik niet de enige ben
Een hele erge flutergenis die ik even delen wil want misschien heeft iemand goede tips (en ik erger me er echt aan en ik probeer het te veranderen maar lukt niet): ik heb 2 supermarkten om de hoek, ik ga te vaak (ook omdat ik vaak iets vergeet) en ik geef daardopr veel te veel uit aan boodschappen. (En ik heb qua houdbare spullen eigenlijk ook veel te veel )
Doe ik al erg lang zo en ik weet de oplossing niet.. Weer picnic of hellofresh (met korting)?
OperaQueen schreef op 05-04-2024 om 09:28:
[..]
Gelukkig dat ik niet de enige ben
Een hele erge flutergenis die ik even delen wil want misschien heeft iemand goede tips (en ik erger me er echt aan en ik probeer het te veranderen maar lukt niet): ik heb 2 supermarkten om de hoek, ik ga te vaak (ook omdat ik vaak iets vergeet) en ik geef daardopr veel te veel uit aan boodschappen. (En ik heb qua houdbare spullen eigenlijk ook veel te veel
Doe ik al erg lang zo en ik weet de oplossing niet.. Weer picnic of hellofresh (met korting)?
Een goede boodschappenlijst maken en je daar ook aan houden. In de keuken een schoolbord hangen waar je direct alles opschrijft wat op dreigt te raken. Zo vergeet je niks meer.
Herfstappeltaart schreef op 05-04-2024 om 10:08:
[..]
Een goede boodschappenlijst maken en je daar ook aan houden. In de keuken een schoolbord hangen waar je direct alles opschrijft wat op dreigt te raken. Zo vergeet je niks meer.
Kan ik beamen.
Wat tot corona voor mij goed werkte was een weekbudget pinnen op een vaste dag en daarmee uit moeten komen. Geld bijna op? Dan wat goedkopere maaltijden. Vanwege ruimte in de koelkast ging/ga ik 2 keer per week naar de (super)markt.
Edit: in plaats van dat schoolbord hebben wij een briefje aan de binnenkant van de voorraadkast. Wie de laatste van iets pakt schrijft dat op. En dat ging zelfs met pubers redelijk goed.
Herfstappeltaart schreef op 05-04-2024 om 10:08:
[..]
Een goede boodschappenlijst maken en je daar ook aan houden. In de keuken een schoolbord hangen waar je direct alles opschrijft wat op dreigt te raken. Zo vergeet je niks meer.
Doe ik, maar wat ik fout doe is dat ik dan al naar de supermarkt ren (is hier toch vlakbij) als er 3 dingen op staan... En dan neem ik mij wel voor om mij daaraan te houden maar goed dat lukt natuurlijk vaak niet
OperaQueen schreef op 05-04-2024 om 11:02:
[..]
Doe ik, maar wat ik fout doe is dat ik dan al naar de supermarkt ren (is hier toch vlakbij) als er 3 dingen op staan... En dan neem ik mij wel voor om mij daaraan te houden maar goed dat lukt natuurlijk vaak niet
Check voordat je naar de kassa gaat de inhoud van je mandje. Noteer alles èn de prijs van alles wat niet op je lijstje staat en leg dat daarna terug. Hou de stand bij van wat je NIET aan boodschappen hebt uitgegeven. Misschien motiveert dat. En mocht het toch een item zijn geweest die je eigenlijk nodig had, mag je dat op je gewone boodschappenlijstje moteren voor als je weer naar de supermarkt gaat.
Auwereel schreef op 05-04-2024 om 19:52:
[..]
Check voordat je naar de kassa gaat de inhoud van je mandje. Noteer alles èn de prijs van alles wat niet op je lijstje staat en leg dat daarna terug. Hou de stand bij van wat je NIET aan boodschappen hebt uitgegeven. Misschien motiveert dat. En mocht het toch een item zijn geweest die je eigenlijk nodig had, mag je dat op je gewone boodschappenlijstje moteren voor als je weer naar de supermarkt gaat.
Wat een goed idee, dank je!
Ik ga ook echt wat strenger zijn voor mijzelf, en niet voor een paar dingen naar de supermarkt. (Behalve als de pleepapier op is, of de koffie 😁)
Blauwevis schreef op 04-04-2024 om 16:29:
Ik verveel me kapot en tegelijkertijd heb ik nergens zin en kan ik me nergens toe zetten. Ik heb zonet mezelf gedwongen om een stukje te gaan fietsen omdat ik dacht dat ik daar wat energie van zou krijgen, maar het lijkt of ik altijd letterlijk en figuurlijk altijd tegenwind heb. Ik zie alles steeds negatiever lijkt het wel.
Ik weet niet wat ik nu opeens heb maar het bevalt goed. Heb de voor en achtertuin op orde gemaakt, staan zagen en timmeren, keuken helemaal opgeruimd en gesopt, heel veel was opgevouwen en nu ga ik de badkamer schoonmaken. Misschien had ik gewoon even wat zonneschijn nodig 