Wakker, wie ook?
De zoveelste nacht en ik ben er een beetje klaar mee. En die mug die wel bijt, maar zich vervolgens heel goed kan verstoppen zou ik heel graag een kopje kleiner maken.
Nog meer mensen wakker?
Valdemar schreef op 28-10-2021 om 03:26:
Stil hier.
Hoop dat iedereen fijn slaapt.
kwam net tot de constatering dat ik ongeveer vier uur heb geslapen. Een hele goede nacht is dat momenteel. Om moedeloos van te worden.
hier ook af en aan wakker
eindelijk weer een hele nacht geslapen. Voel me meteen wat fitter
Hier alweer vanaf half drie wakker. Om 7.15 gaat de wekker. Hopelijk val ik nog even in slaap.
Hinoki schreef op 29-10-2021 om 05:37:
Hier alweer vanaf half drie wakker. Om 7.15 gaat de wekker. Hopelijk val ik nog even in slaap.
Niet fijn voor je!! Liggen piekeren? Andere reden? Hopelijk slaap je nog even nu.
Ik heb nog wel even geslapen. Maar juist dat even maakte eigenlijk dat mijn hele ochtend nog vermoeiender voelde. Soms heb ik het idee dat ik beter ga op slapen van 23.00-3.00 uur en dan maar noodgedwongen om 06.00 uur de dag beginnen, dan van slapen van 23.00-03.00 en van 05.00-07.00. Die vier uur slapen in het eerste geval maken me moe, maar die twee uur extra in het tweede geval, maken me geradbraakt. Herkenbaar?
Alweer vanaf twee uur wakker. Zijn er hier ook dames bij wie het overgang gerelateerd is?
Hinoki schreef op 29-10-2021 om 13:31:
Ik heb nog wel even geslapen. Maar juist dat even maakte eigenlijk dat mijn hele ochtend nog vermoeiender voelde. Soms heb ik het idee dat ik beter ga op slapen van 23.00-3.00 uur en dan maar noodgedwongen om 06.00 uur de dag beginnen, dan van slapen van 23.00-03.00 en van 05.00-07.00. Die vier uur slapen in het eerste geval maken me moe, maar die twee uur extra in het tweede geval, maken me geradbraakt. Herkenbaar?
Meestal ben ik ook een paar (3 a 4) dagen in de week wakker. Slaap dan niet, of echt bijna niet.
Daarna gaat slapen iets beter maar niet goed. Ik word tig keer wakker. En ben heel vroeg wakker. Rond 4 uur. Dan slaap ik niet echt meer. Heel vervelend.
Bij mij heeft het waarschijnlijk met mijn burn out te maken.
Als ik overdag ga liggen, word ik er niet beter van. Ben dan duf, wazig en dat blijft dan wel even aanhouden.
ik ben te jong voor de overgang maar hoor wel vaker slaap problemen met de overgang.
hopenloos weer 
Ook weer wakker, zo even thee zetten en dan de was maar vouwen. Even op Netflix een serie aanzetten.
ook wakker. Magnoliatakje, jij bent ook productief dan in de nacht
Hier geslapen van 1.45 tot 4.15. Tot zover dat uurtje extra.
Ook geen beste nacht gehad helaas 
Aankomende nacht nieuwe ronden, nieuwe kansen. Maar weer kijken hoe we de zondag doorkomen.
Sterkte allemaal.
Haha, ja Duizel. Ik denk dan meestal, laat ik maar wat nuttigs dan wat geen lawaai maakt. Voordeel is wel dat ik nu alles gevouwen in de kast heb.