Ja/Nee Koud douchen ?
Douche je met enige regelmatig koud (af), tijdens het douchen even koud beginnen met afspoelen of eindigen telt ook voor de poll, zolang het water maar koud is.
Voor deze poll bedoel ik niet koud douchen als je net de sauna uit komt.
Of een lauwe douche.
Peiling
Koud douchen ?
Als kind had ik chronische bronchitis en om te zorgen dat ik diep in ging ademen moest mijn moeder een emmer koud water over me heen gooien terwijl ik onder de warme douche stond. Na 50 jaar staat dat beeld , mijn moeder met die dreigende emmer, me nog helder voor ogen. Sinds die tijd heb ik er een hekel aan.
Overigens werd de bronchitis effectiever bestreden dmv het stoppen met roken door mijn vader. Toen de lucht in huis opklaarde, verdween mijn bronchitis en kwam niet meer terug.
PS: soms flikt mijn douche het me wel, opeens koud worden, vooral als de verwarming niet aanstaat, dan geeft de combiketel soms koud water tussen het warme door.
Wow Auwereel dat is wel heel bruut!!!
Nee, het lijkt me echt horror. Sowieso ben ik al geen douchefan, ik ga liever in bad. Maar als het dan handiger is om te douchen want soms gewoon weinig tijd voor een bad, dan wel warm!
ik douche niet heel warm. Dan was ik mijn haren, gezicht. Dan zet ik het water op koud, klein straaltje en zeep ik me in. Ik spoel me af met een volle straal koud water.
ik probeer het met regelmaat omdat het zo gezond is dus niet voor de lekker. Het helpt het lichaam bruin vet aanmaken. Man doet het wel elke dag voor zijn gezondheid en vindt het nog steeds pittig af en toe waarvoor respect.
Ab-so-lute-ly NOT. Nope, njet, negatief, mij niet gezien. Altijd een lekkere warme douche.
watertoren schreef op 24-04-2024 om 07:57:
Nee, koud douchen doe ik niet maar ook niet heet. Zomer en winter altijd lauw.
ja dat dacht ik ook altijd maar dan moet je het goed aanpakken: warm beginnen en dan steeds kouder en dan de straal eerst op benen daarna op armen dan op je rug en dan pas de voorkant.
Koud douchen is op zich niet leuk. Ik zie er altijd een beetje tegen op hoor. Maar daarna! Je voelt je zo fris en gezond en herboren. Er gaat weinig boven een paar minuten koud douchen, je dan warm aankleden en in de zon een kopje koffie drinken.
ik heb het wel gedaan. Moest elke keer weerstand overwinnen. Doe het nu niet meer. Vanaf volgende week plons ik weer in het openluchtzwembad in Peize. Vorig jaar moest ik echt wekelijks daarvoor moed verzamelen. De warme douche na afloop was dan de beloning.
Heb het best een tijd gedaan en voelde me daar erg goed bij. Had het gevoel dat mijn hele systeem even een reset kreeg en kreeg het daarna altijd lekker warm. Ook had ik het idee dat de putjes in mijn dijen er baat bij hadden/ ik er strakker uitzag. Nu ik zwanger ben ben ik ermee opgehouden, ik wil niet dat het bloed ook maar ergens anders naar toe stroomt dan naar mijn uk, en dat voelde wel zo als ik het deed.
Nee, brrr. Nooit. Al is het veertig graden in de schaduw. Ik heb een hekel aan kou op mijn huid.
Regelmatig koud douchen is enorm goed voor je gezondheid, ik probeer het minstens één keer per week te doen
Nee, ik zal nooit koud douchen. Ik douche wel lauw tot normaal warm maar ben wel de gene die het koudste onder de douche staat. De heren hier hebben hem allemaal veel warmer staan. Ik gewoon op ongeveer 38 graden, in de zomer wel kouder overigens.
Bij 35 graden in de zomer wil ik het wel eens doen.
Doe mij de rest van 't jaar maar gewoon warm water.
Ik heb het laatst geprobeerd, maar het was geen succes 😅. Misschien probeer ik het nogeens als het 30 graden is haha.
beursbever schreef op 24-04-2024 om 22:42:
Regelmatig koud douchen is enorm goed voor je gezondheid, ik probeer het minstens één keer per week te doen
Is daar wetenschappelijk bewijs voor?