Nieuws en actueel Nieuws en actueel

Nieuws en actueel

Geen gastric bypass, zonder ozempic te hebben geprobeerd


rionyriony schreef op 13-10-2024 om 21:04:

[..]

..

Heb je eenmaal iets bereikt en is het nieuwe er vanaf, en "mag" je weer wat meer eten en word je bestormd door verleidingen, zie dan maar weer tegen alles nee te zeggen en weer opnieuw alles te laten staan waar je zo naar had verlangd.

Dus in het begin was slank worden een krachtige motivator, maar eenmaal bereikt dan is dat een stuk minder.

Het gaat om gevoel. Niet om een verstandelijk besluit.

De afgelopen jaren ben ik juist langzaam afgevallen door veel 'kleine' aanpassingen. Ik hoef ook geen nee te zeggen want ik mag alles van mezelf. Ik ben gegaan van 3 x iets lekkers per dag naar 1 x per dag en vervolgens naar 1 x of 2 x per week. Met zoet, snacks, drank. 

Je hoeft toch ook niet continu te 'genieten' ondanks dat er van alles is? Het gevoel van een rammelende maag kun je ook leren zien als een spijsvertering die lekker aan het verwerken is. Op deze manier heb ik de hele week voorpret van een patatje oorlog of een wijnavondje. En soms is de week al voorbij. Het is jammer als het je het enkel doet op wilskracht van 'verbieden'.


was het idd maar zo makkelijk om af te vallen op een gezonde manier. Hoe vaak ik wel niet te horen krijg, minder eten en gezond eten. Terwijl ik dat gewoon doe maar blijkbaar moet ik ontzettend weinig calorieën innemen om slanker te worden. Ik ben ooit heel erg afgevallen door heel weinig te eten en veel te bewegen maar dat is niet vol te houden. Plus ik heb allerlei allergieën qua voedsel en Omgeving. Ik vind vooral opmerkingen van personen die dicht bij mij staan erg kwetsend (mijn moeder kan ook van die rotopmerkingen maken . Ik heb overigens geen zwaar overgewicht, wel overgewicht 

Twinski schreef op 13-10-2024 om 22:41:

[..]

De afgelopen jaren ben ik juist langzaam afgevallen door veel 'kleine' aanpassingen. Ik hoef ook geen nee te zeggen want ik mag alles van mezelf. Ik ben gegaan van 3 x iets lekkers per dag naar 1 x per dag en vervolgens naar 1 x of 2 x per week. Met zoet, snacks, drank.

Je hoeft toch ook niet continu te 'genieten' ondanks dat er van alles is? Het gevoel van een rammelende maag kun je ook leren zien als een spijsvertering die lekker aan het verwerken is. Op deze manier heb ik de hele week voorpret van een patatje oorlog of een wijnavondje. En soms is de week al voorbij. Het is jammer als het je het enkel doet op wilskracht van 'verbieden'.


Er bestaan veel verschillende persoonlijkheden. Voor iedereen wegen de aspecten weer anders. 

Als je mensen lijstjes zou laten invullen met de waarden die verschillende dingen voor hun levenskwaliteit hebben, in cijfers uitgedrukt dan zal je verschillen zien. Voor mij weegt gezellig tafelen met vrienden niet zo zwaar bijvoorbeeld. Ik beleef daar niet zoveel aan. Dus dat kan ik wegstrepen.

Als je daar wel aan hecht wordt het probleem groter. Maar je hebt dan wel leukere herinneringen.



GroenTuintje schreef op 13-10-2024 om 23:02:

was het idd maar zo makkelijk om af te vallen op een gezonde manier. Hoe vaak ik wel niet te horen krijg, minder eten en gezond eten. Terwijl ik dat gewoon doe maar blijkbaar moet ik ontzettend weinig calorieën innemen om slanker te worden. Ik ben ooit heel erg afgevallen door heel weinig te eten en veel te bewegen maar dat is niet vol te houden. Plus ik heb allerlei allergieën qua voedsel en Omgeving. Ik vind vooral opmerkingen van personen die dicht bij mij staan erg kwetsend (mijn moeder kan ook van die rotopmerkingen maken . Ik heb overigens geen zwaar overgewicht, wel overgewicht

Makkelijk is het zeker niet. Bij mij duurde het jaren en ik ben er nog steeds niet. Die laatste rolletjes rond mijn middel en dikke benen blijven een uitdaging. Tegenwoordig hebben veel mensen licht overgewicht. We leven ook in een wereld vol verleidingen. 

Die opmerkingen zijn idd vervelend. De suggestie dat je mateloos bent, geen wilskracht hebt of zelfs dom bent kan schadelijk zijn voor je zelfbeeld. Laat ze maar kletsen of attendeer ze op de eigen tekortkomingen.

Netherfield schreef op 13-10-2024 om 20:59:

Een collega is veel afgevallen door hypnose. Een virtuele maagband. Drie jaar later zit ze nog steeds op een gezond gewicht. Ik geloof dat ze na de eerste behandeling een of twee keer paar jaar een sessie heeft. Geen idee of het voor iedereen werkt maar het klinkt fantastisch.

Voor mijn GBP heb ik dit ook geprobeerd ( na uiteraard honderden diëten ) maar voor mij deed het niets. Ik was ook erg moeilijk in het onder hypnose te krijgen. Sterk eigen willetje oid. 
ik had zeker Ozempic geprobeerd als dat verkrijgbaar was maar ik weet niet of het voor mij gedaan zou hebben wat de GBP heeft gedaan. Bij mij was er sprake van een compleet verstoorde hormoon balans mede door prednison gebruik. De GBP heeft dit hersteld. Ozempic doet dit niet. Overigens ken ik vanuit het NOK dus best wat mensen die de operatie hebben ondergaan en daar zijn gelukkig weinig mensen bij met eerstgenoemde toestanden. Ergste dat ik heb meegekregen wat een galblaasverwijderen omdat iemand een heftige aanval heeft gehad en flinke galstenen had. Dit is een bekend fenomeen. 
ik vind de insteek van dit topic erg negatief. Als er echt zoveel mis zou gaan.. zouden daar consequenties aan verbonden worden. Ik ken genoeg mensen ( ook via FB groepen en andere fora) met een GBP of GS waar het echt goed mee gaat. 

Reageer op dit bericht

Je moet je bericht bevestigen voor publicatie, je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.