Jouw lijf Jouw lijf

Jouw lijf

Ervaring met GLI?

Volgende week heb ik een intake voor een GLI, CooL of Slimmer. Die 2 bieden ze in ieder geval aan. Zijn er mensen hier op Via die ervaring hebben met een GLI traject?

Ik ben benieuwd naar verhalen!


Gee013 schreef op 08-02-2023 om 08:35:

 Heb nu via hem een nummer van een andere coach gehad die waarschijnlijk nog een plek heeft op een dag die mij perfect uitkomt.
CooL zou voor mij kunnen werken. Denk ik. Ik word als het goed is deze door de ander gebeld dus ik houd jullie op de hoogte!

Heb je inmiddels contact gehad met die andere coach, Gee? 
Ik volg nu het Cool traject, ook omdat ik zelf al sport.

Gee013

Gee013

17-02-2023 om 10:27 Topicstarter

Ja! Afgelopen dinsdag kennismaking gehad met wéér een andere coach. Die coach naar wie ik doorverwezen was was zo traag en niet doorpakkend met reageren dat ik daar geen vertrouwen in had. Toen verder gaan Googlen, bij een ander terecht gekomen en die belde dezelfde dag nog terug. Kennismaking gehad en ik start 30 maart met CooL! Over 2 weken de intake. 

De dame met wie ik de intake had was hartstikke enthousiast, dus ik heb er wel vertrouwen in. Elke 6 weken ongeveer een bijeenkomst, dus prima in te plannen. Ben benieuwd! 

Wat fijn dat je toch een match gevonden hebt Gee! 
Voor jou alweer bijna tijd voor de intake! Laat je weten hoe het gegaan is? 

Ik heb vanavond weer een bijeenkomst. Dit keer met als thema voeding. Mijn vorige bijeenkomst had het thema beweging, en hoewel niet heel fanatiek, heb ik toch echt al wat extra beweging toegevoegd de laatste weken.

Gee013

Gee013

02-03-2023 om 14:08 Topicstarter

Hoe was je bijeenkomst RavlvaR?

Ja hier bijna intaketime! 30 maart is de eerste bijeenkomst. Ik ben sinds de aanmelding al wel weer 1,5 kilo kwijt dus dat gaat wel lekker op zich

Bijna tijd voor de eerste bijeenkomst, zie ik. 
Net zoals dat ik zie dat ik helemaal niet meer op je vorige bericht gereageert heb.
Deze keer was de bijeenkomst niet enkel theoretisch maar werd er ook op een meer creatieve manier kennis overgedragen. Waardoor bepaalde dingen meer inzichtelijk werden.
Ik omschrijf het even zo, zonder details omdat jij deze bijeenkomst natuurlijk later ook nog gaat krijgen. 

Al met al, de tijd vliegt. 
Komende week heb ook ik alweer een bijeenkomst.

Ik ben benieuwd hoe jij de eerste bijeenkomst gaat ervaren, Gee.
En ook benieuwd of er nog meer forummers hier willen meeschrijven.

icon_quote.gif icon_edit.gif
Afgelopen dinsdag heb ik weer een bijeenkomst gehad.
De resultaten in kilo's tor nu toe zijn bij de deelnemers heel verschillend.
Zelf zit ik nog bij de groep zonder gewichtsverlies. Maar ik had ook echt het gevoel dat er eerst een knop om moest. Daarna volgende er pittige weken op werk maar nu zijn er concretere goede plannen.
Vandaag voor de derde avond op rij circa een half uur gaan wandelen. Dat voelt wel goed.

Gee, hoe gaat het met jou?

Hier gaat het goed. Ik merk echt een goed gevoel nu de klok verzet is, het langer licht is en het weer wat beter.
Gisteren heeelijk in het zonnetje door het bos gewandeld. En daarna bij de horeca wat gedronken, zònder iets lekkers erbij. Dat laatste voelde ook wel goed.

Naar aanleiding  van de vraag van vandaag zal ik dit topic weer even onder de aandacht brengen.
Wellicht dat er meer mensen willen meeschrijven en ervaringen willen delen, danwel elkaar motiveren.

Ben eind juni vorig jaar gestart met cool/GLI programma. Ik heb voor de cool versie gekozen omdat mijn lichaam het niet toelaat om te sporten, op wat voor manier ook, helaas. En, omdat Saxenda alleen maar vergoed word als je dat programma volgt, moest ik dit wel doen. Dus ongeveer eenmaal per maand naar zo'n bijeenkomst getogen. Is best een gezellige groep, en de leidster is echt erg aardig, maar voor mij is het echt niets. Het voegt, mijns inziens niets toe. Het is gewoon erg persoonlijk of dit een geschikte methode voor je is of niet. Ik weet voor mezelf zeker dat ik met alleen Saxenda gebruik net zover zou zijn geweest als nu. Ik voel me een ander mens, ontspannen en ik ga relaxt met eten om en heb rust in mijn lijf. Ben nu bijna 22 kg lichter en het blijft zo. Ik ben super dankbaar dat er zoiets als Saxenda op de markt is gekomen, maar persoonlijk vind ik het belachelijk dat de ziektekostenverzekering het verplicht stelt om zo'n programma te volgen. Maar goed, dit is de prijs die ik er voor moet betalen, dus het zij zo.

Gee013

Gee013

17-04-2023 om 10:35 Topicstarter

Zo, de eerste bijeenkomst gehad! Tja, wat moet ik ervan zeggen... Ik heb niet het idee dat ik iets nieuws heb geleerd. Wel leuk dat er een aantal mannen in de groep zaten, had eigenlijk alleen vrouwen verwacht. Er was één man en die was zó vervelend, verschrikkelijk! Ben benieuwd of hij er de volgende keer nog bij is. 

@Fiona, ik snap wel dat ze eerst willen dat je het op eigen kracht probeert. Saxenda is verschrikkelijk duur volgens mij, en als het niet hoeft dan lijkt me dat alleen maar beter...

Wat fijn Fonia dat je zoveel bent afgevallen en je je daar zo goed bij voelt!
Jij mocht nog gelijktijdig starten met GLI en de medicatie. Dat lijkt mij wel echt fijn. Want hoewel ik vind dat ik het zelf moet kunnen, lukt het tot nu toe toch nog niet echt. Er zijn inmiddels wel wat verbeteringen, maar grote stappen zijn het nog niet.

Ben jij van plan de medicatie nog lang te gebruiken? En heb je veel last gehad van bijwerkingen? Of viel dat mee?

Gee, 
Hier ervaar ik de bijeekomsten ook niet als een plek om nieuwe dingen te leren.
Maar toch wel als een manier om er mee bezig te blijven. Dus dat is dan toch positief, denk ik dan maar.
Bij mij in groep zitten overigens ook mannen, de vrouwen zijn wel ver in de meerderheid. 
Degene die de groep begeleidt gaf aan dat de mannen vaak als eerste afhaken, maar dat is hier zeker nog niet aan de orde.

Gee013

Gee013

20-04-2023 om 11:02 Topicstarter

RavIvaR schreef op 19-04-2023 om 21:11:

Gee,
Hier ervaar ik de bijeekomsten ook niet als een plek om nieuwe dingen te leren.
Maar toch wel als een manier om er mee bezig te blijven. Dus dat is dan toch positief, denk ik dan maar.

Ja dat is inderdaad een goeie insteek! 

ik heb vandaag weer een bijeenkomst gehad.
Dit keer met als thema stress en ontspannen. 
De groep was dit keer alleen wel erg klein. Meer dan de helft had zich afgemeld. 

Reageer op dit bericht

Op dit topic is al langer dan 4 weken niet gereageerd, daarom is het reageerveld verborgen. Je kan ook een nieuw topic starten.