Wat doen jullie thuis in de avond
Ik verveel me in de avond vaak. Breng daardoor te veel tijd op de telefoon door. Vanaf een uur of 20 gaat de tv wel aan. Het gaat dan om het moment tussen avond eten en 20 uur. Ik ga in de winter liever niet de deur uit. Wat doen jullie dan zoal?
Mlah! schreef op 22-01-2025 om 14:53:
[..]
Bij mij komt het vooral vaak neer op nutteloos scrollen op mijn telefoon en eigenlijk baal ik daar wel van. Ik ben net Alice in Wonderland die elk konijnenhol induikt die ze tegenkomt en vervolgens verdwaalt 😔. Dopamine junk
Huishoudelijke onzin ben ik doordeweeks echt niet van plan. Wel lezen, wil gaan borduren, leren piano spelen en zelfhypnose aanleren. En nog zoveel meer.
Het is ook verleidelijk om aan de telefoon te blijven kleven, daar is ie tegenwoordig ook zo’n beetje voor gemaakt. Ik worstel er ook mee. Als ik het druk heb op het werk, dan kijk ik er dus veel minder op en blijk ik ‘‘s avonds niet eens iets echt gemist te hebben. Ik leg em wel eens bewust in een andere ruimte, uit het zicht. Dat helpt vaak wel. Of ik ben even duidelijk naar mezelf: ik beloof mezelf dan dat ik die avond in ieder geval een half uur of 2 hoofdstukken ga lezen. En dan houd ik mezelf er meestal wel aan. Zonder plannen zit ik vaak te lang met de telefoon te spelen. Geen socials, wel spelletjes en forum. Nu ook: ik kom thuis uit mijn werk, mijn man gaat koken en ik zou nu best even kunnen lezen maar ik zit met dit ding omdat ik vandaag amper iets op de telefoon heb gedaan. En ik probeer me binnen een bepaald gemiddeld aantal uren per dag te houden. Dat kan ik goed inzien op de I-phone.
Waarom vinden jullie het zo erg om op je telefoon te zitten 's avonds, als dat ontspanning biedt?
DeOnbekende schreef op 22-01-2025 om 20:23:
Waarom vinden jullie het zo erg om op je telefoon te zitten 's avonds, als dat ontspanning biedt?
Mwa, ik word er eigenlijk moe en verveeld van als ik er te vaak of te lang mee bezig ben. De kunst is om het ontspanning te laten zijn en op tijd te stoppen, maar op de een of andere manier is het te toegankelijk om door te blijven gaan op telkens even op te pakken. Voor mij althans.
madee schreef op 22-01-2025 om 21:24:
[..]
Mwa, ik word er eigenlijk moe en verveeld van als ik er te vaak of te lang mee bezig ben. De kunst is om het ontspanning te laten zijn en op tijd te stoppen, maar op de een of andere manier is het te toegankelijk om door te blijven gaan op telkens even op te pakken. Voor mij althans.
Ja dat is bij mij ook het geval.