In kleine stapjes duurzamer gaan leven
Al even zocht ik naar een duurzamer leven topic maar kan het niet vinden daarom open ik hem zelf maar.
Ik worstel best wel met de manier hoe ik en eigenlijk bijna iedereen met onze aarde omgaat. Ik ben geen milieuactivist, ik doe meer niet goed dan wel maar toch probeer ik in kleine stapjes duurzamer te leven, betere keuzes te maken. Dat is best moeilijk vind ik zelf.
Met dit topic hoop ik dat we elkaar op ideeën kunnen brengen voor duurzamere keuzes. Elkaar stimuleren. En vooral elkaar niet bekritiseren om de dingen die je niet doet maar vooral positief zijn over de veranderingen die je wel hebt gedaan.
Dan begin ik zelf met wat goed gaat..
Ik woon in een nieuwbouwhuis zonder gasaansluiting, dat is meer dat er geen gasaansluiting meer mag bij nieuwbouw maar ben er wel blij mee! Ook al hoop ik dat de warmtepompen en zonnepanelen ook goed verwerkt kunnen worden als ze afgeschreven zijn.
Ik gebruik geen droger, let op microplastics in cosmetica en bijna alles wat ik gebruik is microplasticvrij, vlieg niet en maak geen verre reizen.
Ik minder met vlees, ik koop geen verse bloemen meer, koop niet meer kleding dan nodig.
Ik scheid mijn afval, probeer langer tevreden te zijn met mijn interieur en decoratie. En struin meer marktplaats af.
Dit is een selectie wat goed gaat maar er is nog veel wat ik echt kan verbeteren!
Korter douchen, zo simpel maar ik kan onder de douche zo goed ontspannen.
Vaker de fiets pakken, dat lukt me wel steeds beter.
Duurzamer schoonmaken, beter opletten op schoonmaakmiddelen.
Betere keuzes maken in de supermarkt.
Tijdens het hond uitlaten neem ik wel eens zwerfafval mee om in de afvalbak te doen.
Dit is zomaar een greep. Wat vaak ook meespeelt is dat betere keuzes vaak veel duurder zijn en ook al verdienen we niet slecht het is niet altijd haalbaar.
- minder kleding kopen
- zwerfafval opruimen
- zoveel mogelijk plantaardig eten
- korter douchen
- tweedehandsspullen kopen.
Ik lees even mee. We doen al wel wat dingen, minder vlees, zonnepanelen, ik pak vaak de fiets. Maar het kan altijd beter natuurlijk.
Heb je al een waterbesparende douchekop? Daarmee kun je net zo comfortabel en lang blijven douchen, maar dan met veel minder water 🙂
Doe wat je kunt opbrengen, al die druppeltjes samen vormen een hele plens op die gloeiende plaat.
Het kan bij mij per dag verschillen hoe veel ik doe aan duurzaam; ik doe mijn best maar soms lukt het even niet en dat moet ook mogen om het de andere dagen wel vol te kunnen houden.
Wij hebben zonnepanelen, een hybride warmtepomp, waterbesparende douchekop, regenton, we zijn spaarzaam met drinkwater, dat zijn structurele dingen. De dagelijkse beslissingen in vervoer/eten/spullen etc. kan wisselen maar we doen ons best daarin.
Ik vind het lastig hoor. Heb echt het gevoel dat ik niet genoeg doe maar we zijn met zijn tweeën in huis, je moet het samen doen.
Wat ik doe:
-ben al 50 jaar vegetariër al had dat vroeger weinig met duurzaamheid te maken.
- afval scheiden.
- waterbesparende douchekop maar ook om de dag douchen en andere dag aan de wastafel.
- haar wassen terug weten te brengen van 2 naar 1 keer per week.
- geen douchegel oid maar zeepblok, ook voor shampoo en conditioner.
-duurzame deo in een blikje of in kartonnen houder.
-zelf afwasmiddel maken. Schuurmiddel kan ik ook zelf maken maar dat gebruik ik zo weinig dat het indroogt. Dus die heb ik duurzaam uit Duitsland.
- Schoonmaak middelen op soda basis, en geen flessen kopen maar blokjes schoonmaakmiddel die je dan in je eigen fles oplost in kraanwater.
- geen schuursponsjes maar kopersponsjes, die gaan eindeloos mee.
-Hybride auto, en waar mogelijk met de fiets of de handbike aan de rolstoel.
-grote powerbank die je oplaad met zonnepanelen. Werkt niet goed als het heel zonnig is merk ik nu.
-weinig vliegen, als het kan met de trein reizen.
We hebben geen zonnepanelen of warmtepomp.
We hebben wel een waterbesparende douchekop maar dan nog zou ik me wel wat korter kunnen douchen. Ik werk in de zorg en zit in de overgang en soms voelen mijn spieren zo stram en gespannen dat douchen heerlijk ontspannen is.
Regenton hebben wij dit jaar aangeschaft, hij is nu helaas leeg maar we hebben met name de planten in potten buiten lang er mee water kunnen geven. Nu wachten op regen.
Ambra ik vind dat je al veel doet!
Blokjes zeep en shampoo krijg ik er hier nog niet door maar let dan wel weer microplastics.
Blokjes schoonmaakmiddel dat ken ik nog niet, bevalt dat goed? En van welk merk gebruik je het?
Soms koop ik kleding 2de hands via vinted. Niet als extra erbij maar wat ik echt nodig ben. Helaas lees ik ook dat Vinted fast fashion in stand houdt en pakketjes uit en naar het buitenland versturen wil ik niet maar die optie kun je niet uitzetten.
Waar ik ook op let is mijn digitale vervuiling, ik probeer mijn mailbox zo leeg mogelijk te houden, geen foto’s onnodig in de cloud te zetten. Mijn kinderen zullen niets met de landschapsfoto’s hebben die mijn man en ik maken als we er niet meer zijn. Maar de datacenter vragen wel veel energie.
Zoveel mogelijk lokaal kopen.
Ik heb het geluk met een eierboer en een melkveehouderij die beiden op een kilometer zetten. De melkboer maakt verschillende soorten zuivel zelf en is onderhand een minisupermarkt. Eieren van de buuurman, brood en banket van een bakker in de buurt, meel van een molen in de buurt, kaas van een kaasboerderij en ijs van hun eigen melk die naar een dagbestedingsproject gaat en als ijs terug komt.
Rundvlees van hun (schoon)ouders.
De biologische groentenboer ernaast is twee uurtjes in de week open, op tijden waar ik niets mee kan.
We vriezen overproductie uit onze tuin zoveel mogelijk in en ik kook me scheel aan potjes jam.
Ik fiets elektrisch naar het werk, dat is sneller dan het OV.
Mika2024 schreef op 17-07-2026 om 16:04:
We hebben wel een waterbesparende douchekop maar dan nog zou ik me wel wat korter kunnen douchen. Ik werk in de zorg en zit in de overgang en soms voelen mijn spieren zo stram en gespannen dat douchen heerlijk ontspannen is.
Regenton hebben wij dit jaar aangeschaft, hij is nu helaas leeg maar we hebben met name de planten in potten buiten lang er mee water kunnen geven. Nu wachten op regen.
Ambra ik vind dat je al veel doet!
Blokjes zeep en shampoo krijg ik er hier nog niet door maar let dan wel weer microplastics.
Blokjes schoonmaakmiddel dat ken ik nog niet, bevalt dat goed? En van welk merk gebruik je het?
Soms koop ik kleding 2de hands via vinted. Niet als extra erbij maar wat ik echt nodig ben. Helaas lees ik ook dat Vinted fast fashion in stand houdt en pakketjes uit en naar het buitenland versturen wil ik niet maar die optie kun je niet uitzetten.
Waar ik ook op let is mijn digitale vervuiling, ik probeer mijn mailbox zo leeg mogelijk te houden, geen foto’s onnodig in de cloud te zetten. Mijn kinderen zullen niets met de landschapsfoto’s hebben die mijn man en ik maken als we er niet meer zijn. Maar de datacenter vragen wel veel energie.
Ik moet even voor je op zoek naar de naam van de schoonmaak spullen.
Wat je zegt: digitale omgeving: ik probeer mijn mailboxen zo leeg mogelijk te houden. Weggooien wat kan. Geen nieuwsbrieven accepteren.
Wil je niet zelf met zeep beginnen? Alles wat jij niet gebruikt aan plastic fles is al winst.
Ik ben gek op de website van Zepig punt nl.
Daar heb ik ook de tandpasta tabletten vandaan.
Het is trouwens ook nog eens erg leuk om op vakantie op zoek te gaan naar lokale zeep winkels, ze zijn er steeds meer.
Ik heb ook al wel zelf zeep gemaakt maar de hobby komt nog niet echt goed van de grond helaas.
Oh ik kan een heleboel beter doen, we eten 2 a 3 keer per week vlees, we hebben een auto, met dit weer staan de ventilatoren de hele dag aan. Ik was heel veel.
Maar, we hebben zonnepanelen, we gebruiken meestal de fiets, denk over elke aankoop na, we gaan in Nl op vakantie, scheidden ons afval en douchen vrij kort.
Ik heb eigenlijk altijd rekening gehouden met de natuur en het milieu. Op mijn manier dan want ik heb altijd auto gereden. Maar ik repareer elektrische apparaten liever dan dat ik gelijk nieuw koop. Kleding draag ik zo goed als af. Sommige dingen zijn alweer twee keer in de mode geweest. Douchen doe ik niet standaard iedere dag. Natuurlijk als het heel warm is en als ik gesport heb wel maar altijd vrij kort. Als ik haren erbij was duurt het wat langer maar nooit langer dan 10 minuten. Verder eet ik niet iedere dag vlees en koop dit zoveel mogelijk biologisch of scharrel.
Het is misschien niet veel maar alle beetjes helpen. Ik vind als je er überhaupt aan denkt je al een heel eind bent. Alleen die betuttelende reclames vind ik vreselijk. Die werken averechts vrees ik.
Ik zou het niet in kleine stapjes doen maar gewoon meteen doen.
Met "kleine stapjes" heb je telkens weer een aanleiding om jezelf te vertellen hoe erg het allemaal is en hoe jammer dat je het moet missen dus telkens weer nieuwe redenen om uit te stellen, en zelfs terug te draaien wat je al afschafte. En misschien heb je het nodig om op je Instagram telkens weer te vertellen wat je nu weer gaan afschaffen, wat volgens mij toch niet zo'n goed motief is en zelfs geen goed idee als je dat nodig hebt om het überhaupt vol te houden. Het moet je worst wezen wat anderen denken.
Gewoon taboe verklaren tenzij tevoren heel precies gedefinieerde omstandigheden zich voordoen waarin een uitzondering voor dat ene wordt gemaakt. Verder wordt er niet, nooit vanaf geweken. Ook niet als anderen het wel doen. Dat moet geen verschil maken voor je eigen moraal.
Werk aan de winkel. Schrijf alles op, hang het aan de muur. In je slaapkamer natuurlijk; niet je visite ermee de ogen uitsteken. Je geplande zomervakantie zou ik gewoon door laten gaan en dat was het dan.
Succes! 
Heel veel tips voor duurzamer leven in The Green Guide:
https://thegreenguide.nl/duurzamer-leven/
Fijn al die reacties en tips!
Ik begrijp wat je bedoelt Riony, wat je kunt veranderen direct veranderen ( zo ook mijn douchesessies😉).
Alleen hangt er soms ook een prijskaartje aan. Zoals lokaal kopen. Dat kan hier ook heel goed, boerderijwinkels in de buurt. Ik koop regelmatig lokaal maar er hangt ook een prijskaartje aan.
Volgend jaar hopen wij elektrisch te kunnen gaan rijden. Ook een hele verandering!
Ik doe meer fout dan goed denk ik. Wat we wel doen/hebben:
- zonnepanelen
- hybride auto
- ik douche 3x in de week, verder wassen aan de wastafel
- we eten weinig vlees, niet vaker dan twee keer per week en uitsluitend biologisch
- vliegen doen we nooit (met de auto op vakantie in Europa)
- ik ben erg zuinig op mijn kleding en schoenen.
Woon niet in NL. Koken hier al jaren electrisch.
Zonnepanelen en 3 Batterien
Elektrische Auto + een hybrid
3 WC en de tuinslang gaan op Regenwasser in een nat seizoen de wasmachine ook
Vlees; koop een halve koe of een half lam bij een boer in ons Dorf.
Net zoals asperges, en forelle